Zadbaj o URODĘ W CIĄŻY: bądź piękna w ciąży i po ciąży

Zadbaj o urodę w ciąży - dzięki temu będziesz mieć lepsze samopoczucie i będziesz bardziej pewna siebie. Teraz jesteś w apogeum swojej kobiecości. Czasem wystarczy drobiazg, byś poczuła się piękna. Dlatego nie żałuj sobie przyjemności, które sprawią, że w ciąży będziesz promieniała naturalnym urokiem. Jak dbać o wygląd i urodę w ciąży?

Wiele kobiet żyje w przeświadczeniu, że w ciąży zbrzydły. Tracą pewność siebie, krępują się swoich współpracowników, partnerów. Jeśli i ty do nich należysz, przypomnij sobie powiedzonko: nie ma brzydkich kobiet, są tylko zaniedbane. Dbając o wygląd i urodę w ciąży, mając poczucie własnej atrakcyjności, będziesz bardziej pewna siebie, łatwiej odnajdziesz się w nowej życiowej sytuacji. Spróbuj nie traktować ciąży jak przerwy w życiorysie, po której wrócisz do dawnej formy i normy, ale jak okazję do podkreślenia swoich urodowych atutów. Ciąża to przecież dla kobiety stan naturalny. Spójrz na obrazy dawnych mistrzów, przedstawiające kobiety przy nadziei: wdzięcznie wygięte ku przodowi, w powłóczystych sukniach z wysokim stanem, przyciągają oczy niezwykłym pięknem. Nie przypadkiem malarze wybierali je na swe modelki; w pewnych epokach ciężarna kobieta stanowiła wręcz ideał kobiecej urody.

Uroda w ciąży: zadbaj o sylwetkę

Nasze babki mawiały, że dla wyglądu kobiety najważniejsza jest „noga i głowa”. I coś w tym jest: modna, dopasowana do twojego typu urody fryzura i ładne pantofelki przyciągają wzrok i „ustawiają” wizerunek kobiety. W twoim wypadku trzeba tylko wziąć poprawkę na wygodę: fryzura powinna być łatwa do pielęgnowania, a pantofle – wygodne, na niskim słupku. Wysokie obcasy to horror dla kręgosłupa; nie będziesz czuła się dobrze w najpiękniejszych nawet szpilkach, a złe samopoczucie na pewno nie doda ci urody.

A co pomiędzy nogą a głową? No cóż, nie ukryjesz przecież brzuszka, więc pochwal się nim! Obecna moda wyjątkowo ci sprzyja. Sukienka w stylu empire, luźna tunika sprawdzą się świetnie w pierwszych miesiącach. Poza tym jest mnóstwo firm produkujących modę dla przyszłych mam. Minęły czasy workowatych sukienek-namiotów i spodni ogrodniczek; teraz możesz chodzić przez całą ciążę tak, jak lubisz: w obcisłych bluzeczkach i spódniczce, sukienkach, które schlebiają twojej zmienionej figurze, szortach, eleganckich spodniach i kostiumach, dżinsach, a nawet bojówkach, które „rosną” razem z twoim brzuszkiem. Warto też sprawić sobie nowy stanik, który pięknie podkreśli kształt powiększonych piersi.

Uroda w ciąży: dyskretny makijaż

Jeśli czujesz się w nim dobrze, nie rezygnuj z niego. Przywykłaś do stosowania podkładu? Zafunduj sobie specyfik kryjący przebarwienia – koniecznie z filtrem przeciwsłonecznym. Jeśli nie używasz podkładu, pamiętaj o kremie z filtrem, by zapobiec pojawianiu się plam ostudowych. Wrzuć też do torebki nawilżającą pomadkę lub błyszczyk; spękane, suche usta nadają twarzy zmęczony wygląd.

Uroda w ciąży: niezastąpione dodatki

Modne korale, klipsy czy bransoletka dodadzą ci szyku i kobiecego wdzięku. Uniwersalnym dodatkiem jest elegancki szal, który możesz nosić na ramionach (wersja wieczorowa) lub zawadiacko zamotać wokół bioder, podkreślając krągłość brzuszka. Zadbaj też o strój domowy – stare dresy i porozciągane swetry działają demobilizująco. To nie znaczy, że masz chodzić zapięta na ostatni guzik, ale będziesz znacznie korzystniej wyglądać w satynowym lub frotowym szlafroczku (najlepiej wiązanym, nie na guziki). Te drobiazgi będą ci służyć jeszcze długo po urodzeniu maluszka.

Uroda w ciąży: odpoczynek to podstawa

Żadne zabiegi i starania wokół urody nie odniosą skutku, jeśli będziesz zmęczona i niewyspana. Każda profesjonalna modelka powie ci, że sen to najlepszy kosmetyk – śpij 8–10 godzin na dobę. Oczywiste jest, że nie możesz pracować tak ciężko jak dawniej, że powinnaś robić sobie częściej przerwy w pracy. Także regularny relaks na świeżym powietrzu posłuży nie tylko dziecku, ale i twojej cerze.