Na co zwrócić uwagę przy zakupie biurka dla dziecka?
Wakacje to dla rodziców pierwszoklasistów czas decyzji o zakupie biurka dla dziecka. Niezależnie, czy rozpoczyna ono edukację szkolną w wieku lat 6 czy 7 zasady doboru mebla są takie same.
Spis treści
- Po pierwsze – regulowane biurko
- Po drugie – regulowane krzesło
- Po trzecie – uchylny blat
- Po czwarte – podparcie dla stóp
- Po piąte – światło dzienne
- Po szóste – brak ograniczeń
- Po siódme – półki i regały
Po pierwsze – regulowane biurko
Prawidłowa postawa siedząca to proste plecy podparte w odcinku lędźwiowym, nogi swobodnie spoczywające na podłodze i ręce oparte na blacie biurka pod kątem prostym. Pod kolanami nie musi być kąta prostego, może być rozwarty. Sprzyja to lepszej cyrkulacji krwi.
Po drugie – regulowane krzesło
Krzesło powinno mieć regulację góra-dół oraz głębokości siedziska. W przypadku młodszych dzieci siedzisko musi być na tyle płytkie, aby dać dobre podparcie nóżkom oraz plecom (w odcinku lędźwiowym).
Po trzecie – uchylny blat
Uchylny blat biurka dla dziecka zmniejsza kąt nachylenia podczas pracy, co odciąża kręgosłup. Dodatkowo można również pracować na stojąco – np. wykonując prace plastyczne lub ucząc się. Pozycja siedząca nie jest pozycją naturalną. Jej naprzemienne stosowanie z pozycją stojącą działa stymulująco na wydajność i koncentrację.
Po czwarte – podparcie dla stóp
Jeżeli biurko dla dziecka jest wysokie, krzesło musi mieć podnóżek. Absolutnie nie powinno się akceptować tego, aby stopy pociechy wisiały w powietrzu. Dzieci automatycznie podkurczają bowiem wtedy jedną nogę i siadają na niej na krawędzi krzesła. Kręgosłup nie ma wówczas podparcia lub nienaturalnie wygina się.
Po piąte – światło dzienne
Najlepiej ustawić biurko dla dziecka pod oknem. Naturalne światło jest najzdrowsze dla oczu, a ponadto zerkanie za okno na zieleń, uspokaja i odpręża.
Po szóste – brak ograniczeń
Biurko dla dziecka powinno być usytuowane tak, aby bezpośrednio przed nim nie znajdowała się żadna ściana – nie ma wtedy barier i nic nie ogranicza osoby pracującej.
Po siódme – półki i regały
Powinny być w zasięgu ręki, aby nie trzeba było co chwilę wstawać i rozpraszać się. Niewielki, otwarty moduł wiszący lub regał stojący obok biurka dla dziecka to dobry sposób na to, aby miało ono książki w zasięgu wzroku. Zabawki najlepiej umieścić w innej części pokoju, za plecami – taka organizacja pokoju pomoże dziecku skoncentrować się na nauce. Lepiej spędzić efektywnie godzinę przy biurku i potem wyjąć zabawki, niż tęsknie zerkać na stojące obok Xboxy czy lalki Barbie.
Samych szóstek!
Autor: Monika Stus-Żurowska, Partner FLEXA
