Siatki centylowe pomagają ocenić rozwój dziecka. Jak korzystać z siatki centylowej?

Na pewno wielokrotnie porównywałaś swoje dziecko z innymi, sprawdzając, czy nie jest zbyt małe, bądź za chude. Zamiast jednak zastanawiać się, czy malec mieści się w granicach normy, sprawdź to na siatkach centylowych. Służą one do oceny rozwoju fizycznego dziecka – pozwalają ocenić, czy jego wzrost i waga są proporcjonalne do wieku. Siatek centylowych jest kilka – inne służą do oceny wzrostu, a inne do wagi. Są różne siatki dla dziewczynek i chłopców. Ale zasada posługiwania się nimi jest taka sama.

Siatki centylowe to specjalne wykresy, znajdujące się w każdej książeczce zdrowia dziecka. Znajdziesz je również u nas na stronie. Pozwalają kontrolować rozwój dziecka. To na pierwszy rzut oka kilka niezrozumiałych linii, oznaczonych liczbami 3, 10, 25, 50, 75, 90, 97. Te liczby to centyle. Na wykresie są też dwie osie – pionowa i pozioma. Na jednej z tych osi narysowany jest wiek dziecka (w miesiącach, bądź w latach). Na drugiej zaznaczono wzrost, lub wagę. Na obu osiach musisz zaznaczyć właściwe parametry (czyli wiek i wzrost lub wagę dziecka), a potem od każdej z nich wyprowadzić linię prostą. Obie proste przetną się na jednej z kilku przebiegających przez wykres krzywych. Każda z tych krzywych ma inną liczbę.

Jeśli wynik twojego dziecka znajdzie się na krzywej oznaczonej liczbą 3, świadczy to, że twój maluch jest drobniejszy od rówieśników (3 centyl oznacza, że tylko 3 procent dzieci w tym wieku będzie niższa niż on). Średnia waga i średni wzrost to 50 centyl.

Górna granica normy to 97 centyl – znaczy, że dziecko plasuje się w grupie największych, bądź najcięższych dzieci, ale rozwija się harmonijnie. Granice normy to od 3 do 97 centyla. Wartości wyższe lub niższe wymagają kontroli u specjalisty.

Siatki centylowe: najpierw dobrze zmierz dziecko

Zanim zaczniesz nanosić wzrost i wagę dziecka na siatkę centylową, dokładnie zmierz i zważ malucha. Niemowlaka ważymy na specjalnej wadze, która określa masę ciała w kilogramach i dekagramach. Do zważenia starszych, ruchliwych maluchów najlepsze są wagi elektroniczne, które wyświetlają wynik na specjalnym wyświetlaczu (przyciąga on uwagę dziecka, które dzięki temu przez chwilę stoi spokojnie). Nieco trudniejszy jest dokładny pomiar długości ciała dziecka. U niemowląt można to zrobić samodzielnie dopiero wtedy, kiedy dziecko skończy 3 miesiące (wcześniej dziecko ma podkurczone nóżki, a ich prostowanie na siłę źle wypływa na bioderka). Wzrost niemowlęcia mierzy się w pozycji leżącej, od szczytu główki do podeszwy stóp, ustawionych prostopadle do podudzi. Starszemu dziecku warto kupić specjalną, kolorową miarkę i zawiesić ją np. z na ścianie. Podczas pomiaru pięty dziecka powinny dotykać ściany.