Ciało po ciąży

Nie akceptujesz rozstępów po ciąży? Tatuaże: tradycyjne lub maskujące mogą pomóc wyl…

Tatuaż na rozstępy to jedna z metod usuwania rozstępów po ciąży. Coraz częściej kobiety decydują się na zamaskowanie rozstępów za pomocą tatuażu. Na czym polega wykonanie tatuażu na rozstępy? Podpowiadamy wam, czy taki zabieg jest bezpieczny i kto może go wykonać.

Czy ścięcie włosów wzmacnia je i hamuje proces ich wypadania?

Mimo że specjaliści informują, że wypadanie włosów po ciąży jest rzeczą normalną, wszystkie młode mamy panikują i nie wiedzą, jak się uporać z tym problemem. Często decydują się na ścięcie włosów, łudząc się, że dzięki temu się wzmocnią. Zobaczcie, dlaczego nie warto obcinać włosów po porodzie.

Brzuch po cesarce - blizna i brzuch po cesarskim cięciu

Brzuch po cesarskim cięciu wymaga odpowiedniej pielęgnacji. Niektórzy twierdzą, że cesarskie cięcie jest bezbolesne, bo przecież odbywa się w znieczuleniu. A co z raną po cesarce? Czy można sprawić, by nie bolała po zabiegu? Jak dbać o nią dbać, aby była mało widoczna? Sprawdź, co powinnaś wiedzieć o bliźnie i brzuchu po cesarskim cięciu!

Pożegnaj rozstępy, cellulit i zmęczoną skórę po porodzie

Ciało po porodzie wymaga odpowiedniej opieki. Codzienna domowa pielęgnacja to podstawa, ale aby skutecznie pozbyć się „pamiątek” po ciąży ważne jest kompleksowe działanie naprawczo-regeneracyjne. Dlatego warto skorzystać z profesjonalnych zabiegów w gabinecie. Co polecają specjaliści?

Jak schudnąć po ciąży nie wychodząc z domu? [ZDJĘCIA]

Po urodzeniu dziecka powrót do szczupłej sylwetki i formy sprzed ciąży, nie jest prosty. Wymaga konsekwencji, siły woli i systematyczności. Nie możesz się głodzić ani stosować drakońskich diet, więc by powrócić do dawnej sylwetki, potrzebujesz treningu. Jak schudnąć po ciąży, gdy nie masz czasu na zajęcia w klubie fitness? W jaki sposób można zrzucić zbędne kilogramy nie wychodząc z domu?

Odchudzanie po ciąży: od czego zacząć odchudzanie po porodzie

Właśnie urodziłaś dziecko i z niepokojem patrzysz w lustro? Zastanawiasz się, jaką dietę zastosować, by pozbyć się zbędnych kilogramów po ciąży? Podpowiadamy, jak opracować plan odchudzania po porodzie. Odchudzanie po ciąży.

JAK SCHUDNĄĆ PO CIĄŻY? Hulaj z hula-hoop! [ZDJĘCIA]

Zastanawiasz się jak schudnąć i zrzucić zbędne kilogramy po ciąży? Pomoże ci w tym hula-hoop! Dzięki niemu schudniesz w takich miejscach jak talia i biodra i przede wszystkim zsyskasz nową energię do życia! Takie po ćwiczenia po ciąży świetnie się sprawdzą! Ćwiczenia: ZDJĘCIA

Biust po ciąży. Jak ujędrnić piersi?

Rozstępy na piersiach i mniej jędrny biust budzą wiele obaw. Karmienie piersią jest pełne zalet, choć rodzi w kobietach niepokój. Jednym z nich jest strach o wygląd biustu po skończeniu karmienia. To obawa dość uzasadniona, bowiem piersi matki karmiącej zwykle zmieniają swój wygląd, tracąc na wielkości i jędrności. Na szczęście istnieją sposoby, by biust po ciąży i karmieniu wciąż się dobrze prezentował. Biust po karmieniu: przeczytaj, jak poprawić jędrność biustu po ciąży.

Ciało po ciąży: ikona mody pokazała ciało po porodzie. Bez retuszu. Początek nowej m…

Lara Stone odważyła się wystąpić w nagiej sesji i pokazać swoje ciało po ciąży. Ikona mody zdecydowała się pokazać zdjęcia światu... bez retuszu! Fotografie zrobiły w sieci wielkie wrażenie, a internauci podziwiają modelkę za odwagę.

Ciało po ciąży: platforma wibracyjna alternatywą dla siłowni [FILM]

Ciało po ciąży nigdy nie budzi zachwytu młodych mam. Kobiety, które urodziły dzieci, marzą o powrocie do formy. Teraz mają sporo możliwości, bo mogą wytrenować swoje ciała na siłowni, zajęciach fitness czy platformie wibracyjnej!

CIAŁO po CIĄŻY: 5 ZABIEGÓW KOSMETYCZNYCH po PORODZIE dla mam [NA TWARZ]

Po porodzie każda mama chce jak najszybciej wrócić do formy. Czy może wykonywać zabiegi kosmetyczne na twarz, które odżywią jej cerę i poprawią jej stan? Oczywiście, ale rodzaj zabiegów zależy od tego, czy karmi piersią. Sprawdźcie, które zabiegi kosmetyczne po porodzie może wykonać mama.

CIAŁO po CIĄŻY: chcesz schudnąć? Przejdź na dietę grejfrutową [FILM]

Dieta grejfrutowa ma znakomite działanie dla organizmu. Oczyszcza go z toksyn, nawadnia, dostarcza witamin oraz... pozwala pozbyć się zbędnych kilogramów. Zobacz, jak dzięki grejfrutom możesz zmienić swoje ciało po ciąży.

Więcej z działu Fit Mama

Kiedyś rosła w każdym ogródku. "Polska cytryna" lepsza niż suplementy na odporność

Już kilka miesięcy po porodzie, a ty nie umiesz zmotywować się do ćwiczeń? Wystarczy…

Nie akceptujesz rozstępów po ciąży? Tatuaże: tradycyjne lub maskujące mogą pomóc wyl…

Pilates po porodzie pomoże nie tylko na ból pleców. Oto 3 proste i bezpieczne ćwicze…

Chciałabyś poćwiczyć, ale ciągle brakuje ci czasu? Będziesz zdziwiona, ile minut ruc…

5 sposobów na pozbycie się brzucha po ciąży. Łatwo go zgubisz

Rzadko uczula, a to obowiązkowy kosmetyk na liście pielęgnacji niemowląt! O czym mow…

Czy ścięcie włosów wzmacnia je i hamuje proces ich wypadania?

Masaż lodem: jak go wykonać? Przebieg i działanie

Maliny jak lekarstwo. Na jakie dolegliwości stosować sok z malin?

Narzędzia

Kalkulator ciąży

Kalkulator wagi w ciąży

Kalkulator urlopu macierzyńskiego

Siatki centylowe

Kalkulator BMI

Kalendarzyk miesiączkowy

O tym się mówi

Dziecko płacze podczas kąpieli i wije się jak w ukropie? Dzięki tym patentom pokocha…

Oparzenia u dzieci: rodzaje i stopnie oparzeń, leczenie oparzeń

Lato wzywa! Najnowsza kolekcja Primark już w sprzedaży

Materiał sponsorowany

Pierwsze dni po cesarce: rekonwalescencja, zalecenia, połóg po cesarskim cięciu

NOWY NUMER

POBIERZ PORADNIK! Darmowy poradnik, z którego dowiesz się, jak zmienia się ciało kobiety w ciąży, jak rozwija się płód, kiedy wykonać ważne badania, jak przygotować się do porodu. Pobieram >

Pobieram