Wakacje z dzieckiem: jak uniknąć kłopotów ze zdrowiem

2012-05-22 17:29

Kłopoty ze zdrowiem dziecka mogą sparawić, że wakacje nie będą należały do udanych. Co możesz zrobić przed wyjazdem na urlop z dzieckiem, by uniknąć kłopotów związanych ze zdrowiem niemowlaka? Podpowiadamy, jak przygotować dziecko do pierwszego wakacyjnego wyjazdu.

Autor: _photos.com Wakacje z dzieckiem: jak uniknąć kłopotów ze zdrowiem

Gdy wyjeżdżacie po raz pierwszy z dzieckiem na urlop, powinniście się zawczasu przygotować. Wielu wakacyjnych przypadłości: zatrucia pokarmowego, przegrzania czy oparzeń słonecznych możecie uniknąć jeśli nie całkowicie, to przynajmniej zminimalizować ich skutki.

Wakacje z dzieckiem: zrób to przed wyjazdem

zgromadź zapas słoiczków z daniami, które twój malec już

jada i akceptuje, bo w miejscowościach wakacyjnych wybór

dań dla niemowląt jest zwykle ograniczony, a dłuższy wyjazd

nie jest dobrym momentem na żywieniowe eksperymenty;

upewnij się, że będziesz miała do dyspozycji lodówkę, trzeba w niej przechowywać dziecięce dania, a także wodę

(koniecznie tę otwieraną i przegotowaną);

spakuj sterylizator, nawet jeśli już go nie stosujesz – w warunkach „polowych” to najpewniejszy sposób na groźne zarazki;

kup komplet ubranek (przynajmniej koszulkę i czapeczkę)

z filtrem UV i preparaty ochronne do skóry; kupowanie ich na miejscu na nasłonecznionych straganach nie jest dobrym pomysłem (w wysokiej temperaturze filtry szybko tracą swoje

właściwości);

wzmocnij układ trawienny dziecka; lekarze zalecają, aby

przed wyjazdem, szczególnie do ciepłych krajów, przeprowadzić kurację probiotykową – wystarczy dodawać dobre bakterie do posiłków przez 3 tygodnie poprzedzające wyjazd, dotyczy to zwłaszcza dzieci ze skłonnością do biegunek, alergii pokarmowych i po przebytych niedawno kuracjach antybiotykowych – dzięki temu liczne pożyteczne bakterie zasiedlą układ pokarmowy i zapewnią dziecku lepszą ochronę; jak stosować probiotyki, dowiesz się od pediatry lub z ulotki dołączonej do preparatu.

Gdy wyjeżdżacie po raz pierwszy z dzieckiem na urlop, powinniście się zawczasu przygotować. Wielu wakacyjnych przypadłości: zatrucia pokarmowego, przegrzania czy oparzeń słonecznych możecie uniknąć jeśli nie całkowicie, to przynajmniej zminimalizować ich skutki.

Wakacje z dzieckiem: zrób to przed wyjazdem

zgromadź zapas słoiczków z daniami, które twój malec już jada i akceptuje, bo w miejscowościach wakacyjnych wybór dań dla niemowląt jest zwykle ograniczony, a dłuższy wyjazd nie jest dobrym momentem na żywieniowe eksperymenty;
upewnij się, że będziesz miała do dyspozycji lodówkę, trzeba w niej przechowywać dziecięce dania, a także wodę (koniecznie tę otwieraną i przegotowaną);

spakuj sterylizator, nawet jeśli już go nie stosujesz – w warunkach „polowych” to najpewniejszy sposób na groźne zarazki;

kup komplet ubranek (przynajmniej koszpkę i czapeczkę) z filtrem UV i preparaty ochronne do skóry; kupowanie ich na miejscu na nasłonecznionych straganach nie jest dobrym pomysłem (w wysokiej temperaturze filtry szybko tracą swojewłaściwości);

wzmocnij układ trawienny dziecka; lekarze zalecają, abyprzed wyjazdem, szczególnie do ciepłych krajów, przeprowadzić kurację probiotykową – wystarczy dodawać dobre bakterie do posiłków przez 3 tygodnie poprzedzające wyjazd, dotyczy to zwłaszcza dzieci ze skłonnością do biegunek, alergii pokarmowych i po przebytych niedawno kuracjach antybiotykowych – dzięki temu liczne pożyteczne bakterie zasiedlą układ pokarmowy i zapewnią dziecku lepszą ochronę; jak stosować probiotyki, dowiesz się od pediatry lub z potki dołączonej do preparatu.

miesięcznik "M jak mama"

Katarzyna Hubicz