Przyjęcie urodzinowe dla dzieci: jakie przekąski na urodziny dziecka?

kogo zaprosić na urodziny
To, kogo zaprosimy na dziecięce przyjęcie urodzinowe zależy od tego, gdzie urządzamy taką imprezę.

Przyjęcia urodzinowe zawsze budzą wielkie emocje u dzieci, ale nie tylko u nich. Rodzice też mają dylematy związane z menu i przekąskami na urodziny dziecka. Co podać na przyjęciu urodzinowym, by nie rozczarować dzieci, którym takie imprezy nieodłącznie kojarzą się ze słodyczami?

Dobre jedzenie na przyjęciu urodzinowym dla dziecka jest tak samo ważne jak zabawa. Zbyt wiele słodyczy może niezdrowo pobudzić dzieci, a następnie sprawi że będą one ociężałe i senne. Przesłodzenie w połączeniu z intensywną zabawą grozi również mdłościami i dolegliwościami, które mogą zepsuć przyjęcie. Oczywiście nie musimy całkowicie rezygnować ze słodyczy ale częściowo możemy je zastąpić łakociami, które będą nie tylko smaczne, ale i zdrowe. Ważne by menu było zróżnicowane pod względem smaków tak, by każdy znalazł coś dla siebie. 

Fantazyjne menu dla dzieci to podstawa

Dziecięce menu powinno być skomponowane szczególnie starannie i podane tak fantazyjnie, by zachęcało do jedzenia nawet największego niejdaka. Lwie kanapki, pociąg z kanapek, babeczki ze słodkim motylem spełniają wszystkie te wymogi. Oto kilka sprawdzonych i prostych propozycji na urozmaicenie urodzinowego menu:

Pomysły na fajne zabawy dla przedszkolaków w domu >>

Przyjęcie urodzinowe: owocowe szaszłyki

Owocowe przekąski na urodziny dziecka podane w ciekawy sposób skuszą nawet największych niejadków. Dowolnie dobrane, pokrojone w kostki i nadziane na np. plastikowe patyczki z zaokrąglona końcówką (pamiętajmy o bezpieczeństwie!) będą się prezentowały atrakcyjnie i będą równie dobrze smakowały. Takie owocowe szaszłyki można dodatkowo polać syropem owocowym, miodem lub niewielką ilością płynnej czekolady. Zapewne staną się hitem urodzin dziecka.

Przyjęcie urodzinowe: kolorowe galaretki

Z kilku galaretek o różnych kolorach i smakach możemy przygotować łatwy i bardzo kolorowy deser idealny na przyjecie urodzinowe dla dzieci. Galaretki przygotowujemy według przepisu na opakowaniu i przelewamy do naczynia (najlepiej np. foremki do ciasta: wcześniej sprawdźmy czy nie przecieka). Po zastygnięciu galaretkę kroimy w kostkę. Układamy w naczyniach na przemian mieszając kolory.

Gdzie zorganizować przyjęcie urodzinowe dla dziecka? >>

Dobrze wiedzieć

Planując przyjęcie urodzinowe powinniśmy wziąć pod uwagę przede wszystkim własne możliwości, liczbę dzieci, czas trwania przyjęcia a także to czy wśród gości będą alergicy. Wiedząc czy i na co uczuleni są goście możemy zadbać o to, by przekąski dla nich były bezpieczne. Bez względu na to co postanowimy podać do jedzenia, pamiętajmy że sposób podania w przypadku dzieci odgrywa kluczowa rolę. Kolorowe naczynia i jedzenie sprawią, że dzieci będą jadły z apetytem i wspominały przyjęcie z uśmiechem.

Przyjęcie urodzinowe: owocowe mini kanapeczki

Kolorowe i apetyczne skuszą nawet tych, którzy za kanapkami nie przepadają. Przygotowujemy odpowiednią liczbę małych kanapeczek dbając o to, by były kolorowe. Można zrobić dwie wersje: z warzywami i owocami. Zamiast tradycyjnego chleba możemy użyć pieczywa tostowego lub krakersów.

Pomysły na fajne zabawy dla dziecka na urodziny >>

Przyjęcie urodzinowe: naturalne przekąski

Zamiast chipsów, za którymi dziecki tak przepadają, możemy podać im suszone owoce, rodzynki, orzechy (upewnijmy się wczesniej czy nasi mali goście nie mają uczulenia) czy ryż preparowany. Jako chrupaki, świetnie sprawdzą się także płatki śniadaniowe. Co prawda, będzie potem sporo sprzątania, ale dzieciaki je uwielbiają!

Przyjęcie urodzinowe: koktajle owocowe i jogurty

W zależności od pory roku, w urodzinowym menu możemy umieścić np. koktajle z owoców sezonowych (np. truskawek, malin) lub bananów - są dostępne cały rok. Zamiast tradycyjnych lodów, warto też podać mrożone jogurty.

Kogo zaprosić na urodziny dziecka? >>

Przyjęcie urodzinowe: napoje

Bardzo ważne jest żebyśmy zadbali o ich właściwą ilość. Napoje gazowane lubiane przez dzieci nie zawsze są mile widziane przez rodziców. Nie wszystkie dzieci też za nimi przepadają. Warto zatem ograniczyć ich ilość lub zastąpić je sokami. Ponieważ nie wszystkie dzieci piją soki powinniśmy, pamiętać o niegazowanej wodzie do picia. Ta na pewno się przyda, bo najlepiej gasi pragnienie po urodzinowych szaleństwach.

Przyjęcie urodzinowe: ciepła przekąska

W przypadku gdy przyjęcie dla dzieci ma być dłuższe lub wypada w porze obiadowej pomyślmy o lekkim, jednodaniowym posiłku, który nie sprawi problemów z podaniem. Przy przygotowaniu jedzenia na urodziny najłatwiej skorzystać z gotowych rozwiązań typu pizza czy kawałki kurczaka, które zostaną nam dostarczone w wyznaczonej porze. Ten pomysł sprawdzi się przy większej liczbie dzieci lub braku miejsca do spożycia standardowego posiłku. Dzieci na pewno będą zadowolone z takiego rozwiązania. Jeśli chcemy sami przygotować posiłek, idealnie sprawdzą się tosty. Z pomocą opiekacza możemy przygotować tosty z serem, szynką itp. Warto przygotować je sobie wcześniej, potem tylko podgrzejemy.

Polecamy wideo: Zdrowe przekąski dla dzieci

Nasz ekspert, dietetyk, Agnieszka Piskała radzi jak wybierać przekąski dla dzieci, czy przekąski są potrzebne w diecie malucha i wyjaśnia jakie są konsekwencje podawana zbyt wielu posiłków w ciągu dnia. 

 

Aktualizacja: 2016-12-05 Publikacja: 2013-06-27
Ocena: 0
fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij g+skomentuj
forum.mjakmama.pl
wejdź na forum
Serwis mjakmama.pl ma charakter edukacyjny! Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu.
Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.