Laktacja

Laktacja nie sprawia, że antykoncepcja jest ci niepotrzebna, bo niepłodność laktacyjna może trwać bardzo krótko. Jeśli nie chcesz po porodzie szybko ponownie zajść w ciążę, musisz zacząć stosować antykoncepcję.

Laktacja: kiedy zacząć stosować antykoncepcję?

Wbrem nadal rozpowszechnionym poglądom, najlepiej zacząć stosować antykoncepcję zaraz po zakończeniu połogu. Dlaczego? Bo zwlekanie do pierwszej miesiączki jest niebezpieczne - owulacja może pojawić się również przed jej wystąpieniem.

Metody antykoncepcji na czas laktacji

Metoda LAM - wykorzystuje fizjologiczną niepłodność spowodowaną przez laktacyjny brak miesiączki, by była skuteczna trzeba rygorystycznie przestrzegać jej założeń.

Metody hormonalne - dla kobiet karmiących piersią dostępne są doustne tabletki jednoskładnikowe, domięśniowe zastrzyki hormonalne oraz wkładka domaciczna Mirena.

Laktacja - artykuły

karmienie piersią

Karmienie piersią: 18 cennych informacji o karmieniu piersią

Karmienie piersią jest naturalną czynnością jednak często przynosi trudne chwile. Podpowiadamy, jak pokonać problemy z karmieniem piersią i jak być szczęśliwą, spełnioną karmiącą mamą. Zobacz zestaw najważniejszych wskazówek na czas...
Karmienie piersią: zastój pokarmu, obrzęk piersi

Najczęstsze problemy z laktacją: zastój pokarmu, obrzęk piersi, zapalenie piersi, wklęsłe brodawki

Najczęstsze problemy z laktacją związane są z zastojem pokarmu, obrzękiem piersi, zapaleniem piersi, wklęsłymi brodawkami. Jak większość debiutujących mam, możesz mieć na początku problemy z karmieniem piersią. Czujesz, że twoje piersi są...
Dieta karmiącej: co możesz pić, gdy karmisz piersią

Dieta karmiącej mamy: co możesz pić, gdy karmisz piersią

W diecie karmiącej mamy powinny znaleźć się zdrowe napoje. Nie wszystkie napoje nadają się dla karmiącej piesią. Dieta karmiącej nie powinna zawierać sztucznych i konserwowanych napojów owocowych, szczególnie gazowanych. W czasie karmienia...
Laktacja i karmienie piersią: mleczny nawał, wklęsłe brodawki i ściąganie pokarmu

Laktacja i karmienie piersią: nawał pokarmu. Sposoby na mleczny nawał

Nawał pokarmu, czyli nawał mleczny oznacza zbyt dużą ilość mleka w piersiach kobiety i jest jednym z problemów laktacyjnych, z którymi możesz zetknąć się, gdy zdecydujesz się na karmienie piersią. Dowiedz się, jak postępować, aby nawał...
Owoce a karmienie piersią

Owoce a karmienie piersią. Jakie owoce można jeść karmiąc piersią?

Czy wszystkie owoce w czasie karmienia piersią są wskazane? Czy są takie, które mogą zaszkodzić dziecku karmionemu mlekiem mamy, na przykład uczulić je? Wyjaśniamy, czy mama może jeść owoce w czasie laktacji.
Karmienie piersią po cesarskim cięciu może sprawiać kłopoty

Karmienie piersią po cesarskim cięciu może sprawiać kłopoty

Karmienie piersią po cesarskim cięciu może sprawiać pewne kłopoty. Ich przyczyną są nie tylko emocje, ból i leki, które przyjmuje matka po cesarce, ale także znieczulenie. Laktacja, za którą odpowiadają hormony prolaktyny i oksytocyny, nie...
podstawowe zasady karmienia piersią

Przywrócenie laktacji - czy można przywrócić laktację po kilku miesiącach przerwy?

Przywrócenie laktacji i powrót do karmienia naturalnego są możliwe nawet po kilkumiesięcznej przerwie. Bywają sytuacje, gdy świeżo upieczona mama nie może karmić piersią, np. z powodu swojej choroby czy dłuższej rozłąki z dzieckiem, i...
Jak prawidłowo ODCIĄGAĆ POKARM - bezbolesne ściąganie pokarmu Warto wiedzieć, jak prawidłowo odciągać pokarm – czy zdecydować się na ściąganie pokarmu laktatorem czy na ręczne odciąganie pokarmu. Znajomość tego zagadanienia przyda się, gdy trzeba będzie podtrzymać laktację w okresie, gdy nie można...
Karmienie piersią a przeziębienie mamy. Czy katar, kaszel, gorączka mają wpływ na karmienie piersią? Karmienie piersią, gdy mamę dopadło przeziębienie, często budzi wiele pytań. Masz katar, kaszel, gorączkę podczas karmienia piersią? Boisz się, że leki łagodzące te objawy zaszkodzą dziecku? Nie musisz znosić dolegliwości, które niesie ze...
Dieta karmiącej: tygodniowy jadłospis matki karmiącej Dieta karmiącej, a co za tym idzie jej jadłospis, powinny być urozmaicone. Karmienie piersią wymaga od karmiącej przestrzegania diety racjonalnalnej, zdrowej dla niemowlęcia, ale i różnorodnej. Jaka jest zatem najlepsza dieta dla matki...
Dieta karmiącej mamy: jadłospis na 5 dni Dieta karmiącej powinna być przede wszystkim zrównoważona i dostarczać wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Jadłospis karmiącej powinien składać się z 5 posiłków dziennie, najlepiej gdybyś je jadła po nakarmieniu dziecka. Gdy po...
Karmienie piersią: nie chcę karmić piersią – jak zatrzymać laktację i jakie mleko dla dziecka wybrać? Masz prawo z tego zrezygnować z karmienia piersią. Jak zatrzymać laktację i jakie mleko wybrać dla dziecka? Jestem jedną z kobiet, które nie chcą karmić piersią. Nie czuję się z tego powodu ani gorsza, ani lepsza. Nie mam wyrzutów...
Maliny a karmienie piersią. Czy w czasie karmienia piersią można jeść maliny? Maliny a karmienie piersią - to jedno z pytań zadawanych przez kobiety karmiące naturalnie. Młode mamy często zastanawiać się, czy w czasie karmienia piersią można jeść maliny? Wokół jedzenia malin w czasie ciąży i laktacji narosło sporo...
Mity o karmieniu piersią, w które nie warto wierzyć Mity o karmieniu piersią funkcjonują w społeczeństwie obok tych o ciąży, chrzcie czy pierwszych urodzinach dziecka. Choć o karmieniu piersią mówi się dziś wiele i otwarcie, wciąż funkcjonuje o nim sporo mitów i przekłamań. Oto mity o...
Grzybica piersi: przyczyny, objawy, leczenie Grzybica piersi to przypadłość, z którą najczęściej muszą walczyć karmiące mamy. Przeczytajcie, jakie są przyczyny grzybicy piersi, w jaki sposób się ona objawia i jak ją leczyć.
Miód a karmienie piersią. Czy w czasie karmienia piersią można jeść miód? Czy podczas karmienia piersią wolno jeść miód? Młode mamy w czasie laktacji zadają sobie podobne pytania. Uspokajamy, jeśli dziecko nie jest na niego uczulone, miód mu nie zaszkodzi, a na pewno przyniesie wiele korzyści zdrowotnych jego...
Pękające brodawki - jak radzić sobie z podrażnionymi i pękającymi brodawkami? Pękające, podrażnione brodawki mogą odebrać całą radość jaką daje karmienie piersią. Ze świecą szukać świeżo upieczonej mamy, która nie miałaby problemów z brodawkami. Jeśli więc i tobie się to przytrafiło – nie przejmuj się, że źle sobie...
Karmienie piersią: podstawowe zasady prawidłowego karmienia dziecka Karmienie piersią to sposób żywienia dziecka korzystniejszy niż podawanie mu butelki, ale stanowi spore wyzwanie dla mamy i wiąże się z pewnymi zasadami. Młode mamy często nie wiedzą, jak się to robi, ile razy i jak długo mają karmić...
Zalety karmienia piersią Karmienie piersią oznacza szereg korzyści zarówno dla mamy, jak i dziecka. Warto poznać chociaż niektóre zalety karmienia piersią.
Czekolada a karmienie piersią. Czy w diecie matki karmiącej jest miejsce na czekoladę? Czekolada znajduje się na liście produktów wykluczonych z diety karmiącej mamy. Czy słusznie? Wyjaśniamy, czy kobieta podczas karmienia piersią może jeść czeoladę.
Interesujesz się laktacja? Czytaj artykuły, wypowiedzi na forum, opinie ekspertów nt. laktacja
Serwis mjakmama.pl ma charakter edukacyjny! Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu.
Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.