piramida zdrowego odżywiania

Piramida zdrowego żywienia w ciąży to graficzne zestawienie produktów najbardziej i najmniej wartościowych dla zdrowia przyszłej mamy. Wydawać by się mogło, że to, co najzdrowsze, znajduje się na wie…

dodano 27-7-2020

Nowa piramida żywieniowa została przygotowana przez ekspertów z Instytutu Żywności i Żywienia i zastępuje piramidę z 2009 roku. Wytyczne zostały zaktualizowane, a na samym szczycie nowej piramidy żyw…

dodano 25-1-2016