Alergie u dzieci: jak uchronić przed nimi najmłodszych?

Jesteś alergiczką i chciałabyś uchronić przed tym swoje dziecko? Możesz zacząć działać już w ciąży! Przeczytaj, jak zapobiegać alergiom u dzieci!

Choroby alergiczne to jeden z najważniejszych problemów zdrowotnych naszych czasów. Już dziś cierpi na nie 40–50 proc. Polaków, a tendencja jest niestety wzrostowa. Za kilka lat prawdopodobnie już większość populacji będzie miała jakąś formę alergii, czyli: alergiczny nieżyt nosa i spojówek, alergię pokarmową, atopowe zapalenie skóry lub astmę oskrzelową. Jednak jest też i dobra wiadomość: są sposoby, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia alergii u dzieci. Pewne działania można i warto podjąć już w ciąży. Powinny o tym pomyśleć zwłaszcza te przyszłe mamy, które same mają alergię, bo najważniejszym czynnikiem ryzyka rozwoju alergii u dziecka jest występowanie chorób alergicznych u rodziców, a zwłaszcza u matki. Jeśli więc sama cierpisz na alergię, twoje dziecko będzie nią zagrożone bardziej niż inne dzieci. Ale możesz zmniejszyć to ryzyko, i to już na etapie ciąży. A nawet jeszcze wcześniej: na etapie jej planowania. O ile to możliwe, staraj się nie odkładać macierzyństwa na później, bo z badań wynika, że im starsza jest matka alergiczka, tym większe prawdopodobieństwo, że dziecko odziedziczy po niej tę skłonność. A oto, co możesz zrobić, gdy w ciąży już jesteś.

>>Przeczytaj również, jak postępować w przypadku wystąpienia alergii pokarmowej u dziecka>>

Alergie u dzieci: probiotyki

Obecnie coraz bardziej podkreśla się rolę, jaką w systemie odpornościowym odgrywają bakterie jelitowe. Tak zwana mikrobiotyczna teoria rozwoju alergii zakłada, że podstawowe znaczenie w rozwoju tolerancji immunologicznej na alergeny mają drobnoustroje zasiedlające przewód pokarmowy. Gdy kolonizacja przewodu pokarmowego w najwcześniejszym okresie życia zostanie opóźniona lub zakłócona, sprzyja to powstawaniu reakcji alergicznych. Stąd pomysł, aby w przypadku zwiększonego ryzyka alergii jak najwcześniej podawać probiotyki, wzmacniające naturalną mikroflorę jelitową. Badania w tym zakresie prowadzili naukowcy fińscy (Kalliomaki i współpracownicy, 2001). Udało im się dowieść, że podawanie bakterii szczepu Lactobacillus rhamnosus GG kobietom ciężarnym zmniejsza ryzyko wystąpienia alergii u dzieci aż o połowę!

Więcej informacji o tym, co możesz zrobić, aby uchronić przed alergią swoje dziecko, znajdziesz w "M jak Mama" nr 7/2015. Zachęcamy do lektury!