Lunchbox coraz popularniejszy!
Lunchbox coraz popularniejszy!
Pudełko z przekąskami to idealna propozycja, jeśli chodzi o drugie śniadanie do szkoły. Możemy do niego spakować ulubione przegryzki dziecka, w dowolnych proporcjach. Takie śniadanie jest nie tylko wartościowe, ale też bardzo urozmaicone - nuda nie grozi!
Co dzieci kupują w sklepikach szkolnych?>>>
Źródło: thinkstockphotos.com

Coś do pochrupania
Coś do pochrupania
Dzieci uwielbiają chipsy! Zamiast kupować w sklepiku szkolnym ociekające tłuszczem i solą chrupaki, warto przygotować dziecku ich zdrowszą wersję. Przepis na chrupkie pieczywo z ziarnami, jako idealną przekąskę do szkoły, znajdziesz tu.
Sposoby na brak apetytu u dziecka? >>>
Źródło: _materialy_prasowe
Jabłka - samo zdrowie!
Jabłka - samo zdrowie!
Do jedzenia jabłek nikogo nie trzeba chyba namawiać! Te pełne witamin owoce doskonale zaspakajają głód i są idealną przekąską dla dziecka do spakowania do plecaka. To dlatego, że są jednymi z twardszych owoców.
Co zamiast kanapek do szkoły? >>>>
Źródło: thinkstockphotos.com
Sałatka - morze witamin w jednej przekąsce!
Sałatka - morze witamin w jednej przekąsce!
Uwielbiane także przez dorosłych - jednoskładnikowe dania, które łatwo można spakować do jednego pojemnika. Wśród nich czołowe miejsce zajmuje właśnie sałatka! Pod tą nazwą mogą się kryć naprawdę rozmaite dania: makaronowe, warzywne, na bazie ryżu... Ich ogromną zaletą jest to, że nie trzeba ich podgrzewać, a łatwo przechowywać. Sałatki doskonale sprawdzają się na drugie śniadanie dla dziecka.
Źródło: thinkstockphotos.com
Szaszłyki, czyli nadziane smaki
Szaszłyki, czyli nadziane smaki
Ta bardziej uporządkowana wersja sałatki, zdobywa coraz większą liczbę zwolenników, także wśród uczniów. Takie zdrowe przekąski z powodzeniem można jeść na raty, bez obaw, że zastanie nas przerwa.
Źródło: thinkstockphotos.com
Marchewki w słupki
Marchewki w słupki
Tak do pochrupania - na pewno dobrze sprawdzą się w roli dodatkowej przekąski, do kanapki lub jako samodzielna przekąska w dzień, w którym jest mniej zajęć.
Źródło: thinkstockphotos.com
Tortille HIT szkolnych stołówek!
Tortille HIT szkolnego menu!
Wszelkiej odmiany wrapy, tortille królują wśród wygodnych dań dla uczniów. Można w nich przemycić wiele wartościowych warzyw czy kurczaka. Są wygodne w przechowywaniu i jedzeniu - na dodatek dzieciaki je uwielbiają!
Przeczytaj także: Fast food, a zdrowe żywienie dzieci >>>>
Źródło: thinkstockphotos.com
Zamiast słodyczy, kosz owoców!
Zamiast słodyczy, pudełko owoców!
Jeśli twoje dziecko ma słabość do słodyczy, zapewnij mu je także w szkole. Jeśli nie masz czasu na przyrządzenie ciasta lub innej domowej łakoci, pokrój po prostu w kostkę owoce - najlepiej te słodsze. Powinno to poskromić apetyt nawet największego łakomczucha. Jest szansa, że nie sięgnie po niezdrowe batony. Sałatka owocowa to pomysł na drugie śniadanie, które przypadnie do gustu każdemu dziecku!
Przeczytaj także: Przekarmianie przyczyną otyłości! >>>
Źródło: thinkstockphotos.com
Zamknij reklamę za s.
X
Zamknij reklamę
...