Nie masz ochoty na seks? Sprawdź, co może być tego przyczyną i działaj

2022-05-19 15:50

Brak ochoty na współżycie jest problemem, z którym borykają się kobiety w różnym wieku. Dlaczego nie mamy ochoty na seks? Krótki, przejściowy spadek libido jest naturalny i może wiązać się z przepracowaniem lub jesienną chandrą. Jak walczyć z brakiem ochoty na seks?

Nie masz ochoty na seks? Sprawdź, co może być tego przyczyną i działaj
Autor: Getty images Nie masz ochoty na seks? Sprawdź, co może być tego przyczyną i działaj

Coraz częściej do seksuologa trafiają pary skarżące się na brak ochoty na seks. Poniżej omawiamy najczęstsze przyczyny zaburzeń poziomu libido u kobiet. Pomogą wam one stwierdzić, czy brak ochoty na współżycie u kobiet jest zjawiskiem przejściowym, czy może wymaga pomocy specjalisty.

Spis treści

  1. Zaburzenia hormonalne obniżają libido
  2. Brak ochoty na seks w ciąży i po porodzie
  3. Antykoncepcja hormonalna zmniejsza ochotę na współżycie 
  4. Brak ochoty na seks może być wynikiem stresu i przemęczenia
  5. Brak ochoty na współżycie a depresja
  6. Zaburzenia seksualne
  7. Brak ochoty na seks z powodu hipolibidemii
Seks po porodzie - kiedy warto iść do fizjoterapeuty uroginekologicznego? M jak mama

Zaburzenia hormonalne obniżają libido

Brak ochoty na współżycie u kobiet może być skutkiem nieprawidłowości w gospodarce hormonalnej organizmu, a te z kolei są następstwem wielu chorób, takich jak cukrzyca lub zespół policystycznych jajników (PCOS).

U kobiet chorujących na cukrzycę może dojść do spadku poziomu testosteronu (a to właśnie ten hormon, zarówno u mężczyzn jak i u kobiet, odpowiada za popęd seksualny), a także do neuropatii, w wyniku której może zostać zaburzona wrażliwość na stymulację seksualną.

Z kolei w zespole policystycznych jajników dochodzi do zaburzeń stężenia estrogenów, androgenów, progesteronu i prolaktyny, które to hormony wpływają nie tylko na poziom libido, ale także na reaktywność seksualną, czyli wrażliwość na bodźce.

U wielu kobiet z PCOS poważnym problemem prowadzącym do spadku ochoty na współżycie bywa także obniżenie poczucia własnej atrakcyjności, wiążące się z towarzyszącymi chorobie krępującymi objawami, takimi jak nadmiar owłosienia na ciele.

Czytaj również: Co chciałabyś wiedzieć o seksie w ciąży, ale boisz się zapytać?

Brak ochoty na seks w ciąży? Libido w ciąży: prawy i mity

Brak ochoty na seks w ciąży i po porodzie

Brak ochoty na seks w ciąży to dość powszechne zjawisko. Wiele ciężarnych kobiet zauważa u siebie zmiany popędu seksualnego. Najczęściej w I trymestrze ciąży ich zainteresowanie seksem spada, następnie w II trymestrze kobiece libido wzrasta, a liczba zbliżeń się zwiększa, by w III trymestrze znów się zmniejszyć.

Z reguły w końcowym okresie ciąży kobiety tracą zainteresowanie aktywnością seksualną i tym samym pojawia się brak ochoty na współżycie, nie tylko ze względu na zmieniający się poziom hormonów, ale także na fizyczne dolegliwości związane ze zbliżającym się porodem.

Jeśli brak chęci do współżycia w ciąży wynika z niepokoju, czy nie będzie miało ono negatywnego wpływu na płód i przebieg ciąży, warto skonsultować te obawy z lekarzem prowadzącym ciążę.

U zdrowych kobiet, u których ciąża przebiega prawidłowo, nie ma przeciwwskazań do podejmowania aktywności seksualnej na żadnym etapie ciąży, jednak rozmowa z lekarzem ginekologiem pomoże rozwiać wątpliwości, jeśli się takie pojawią.

Po porodzie brak ochoty na seks zwykle wiąże się z regeneracją organizmu kobiety i zmęczeniem, związanym z opieką nad noworodkiem.

Antykoncepcja hormonalna zmniejsza ochotę na współżycie 

Stosowanie tabletek i plastrów antykoncepcyjnych, a także innych środków zawierających hormony (spirala, krążek) może przyczynić się do obniżenia, a nawet zaniku libido i faktycznie wiele kobiet skarży się, że podczas stosowania antykoncepcji hormonalnej pojawia się u nich brak ochoty na seks.

Nie warto jednak wierzyć w skuteczność popularnych suplementów, rzekomo neutralizujących skutki uboczne przyjmowania antykoncepcji hormonalnej – niestety najczęściej ich skuteczność ogranicza się do działania na zasadzie efektu placebo.

Jeśli brak ochoty na współżycie staje się problemem warto poprosić lekarza o przepisanie tabletek o nieco innym składzie, najlepiej poprzedzone wykonaniem dokładnych badań. Tabletki, które służą jednej kobiecie, nie muszą służyć innej, gdyż każdy organizm reaguje na lek inaczej.

Brak ochoty na seks może być wynikiem stresu i przemęczenia

Życie w stresie i nadmiar obowiązków należą do największych wrogów libido i są wymieniane jako najczęstsze przyczyny braku ochoty na seks u kobiet i u mężczyzn.

Kiedy jesteśmy przemęczeni, organizm mobilizuje wszystkie swoje siły i wykorzystuje większość energii na to, byśmy mogli funkcjonować, przez co spada nasze zainteresowanie mniej istotnymi – z punktu widzenia biologii – sprawami, takimi jak między innymi seks.

Trzeba także pamiętać, że libido jest z jednej strony uwarunkowane przez hormony, a z drugiej silnie zakorzenione w psychice. Dlatego silny lub długotrwały stres i wyczerpanie nie sprzyjają chęci do współżycia i powodują, że czujemy się wręcz fizycznie zmęczeni.

W takiej sytuacji warto zadbać w pierwszej kolejności o to, by zminimalizować odczuwanie stresu i dobrze wypocząć, a nasz organizm stopniowo wróci do równowagi i nabierzemy ochoty na seks.

Brak ochoty na współżycie a depresja

Spadek lub zanik libido jest bardzo częstym objawem depresji. Jeśli oprócz braku ochoty na seks zauważamy u siebie symptomy takie jak przygnębienie, zniechęcenie, brak satysfakcji z lubianych wcześniej aktywności, zaburzenia snu, czarne myśli dotyczące przyszłości – nie zwlekajmy z wizytą u psychologa, gdyż może to oznaczać depresję.

W przypadku diagnozy tej choroby (przez psychologa lub psychiatrę) następnym krokiem powinno być podjęcie psychoterapii. W niektórych przypadkach pomocne są leki przeciwdepresyjne, o których przepisaniu zdecydować może lekarz psychiatra.

Zaburzenia seksualne

Często zdarza się, że brak ochoty na współżycie u kobiet wynika z innych zaburzeń seksualnych, takich jak odczuwanie bólu podczas stosunku. Kobieta, która odczuwa nieprzyjemne dolegliwości związane ze współżyciem, może z tego powodu unikać podejmowania aktywności seksualnej i wypierać popęd seksualny jako potrzebę prowadzącą do przykrych doznań.

Warto tutaj także dodać, że w wielu przypadkach ból, pieczenie lub swędzenie pochwy odczuwane podczas stosunku może być objawem infekcji bakteryjnej lub grzybiczej, dlatego warto regularnie kontrolować swój stan zdrowia u ginekologa.

W przypadku wykluczenia stanu zapalnego powinnyśmy skierować swoje następne kroki do seksuologa, który potwierdzi lub wykluczy zaburzenia takie jak pochwica czy dyspareunia powodujące brak ochoty na seks.

Czytaj również: Ile żyją plemniki - żywotność plemników w pochwie

Co czuje dziecko w brzuchu, gdy rodzice się kochają?

Brak ochoty na seks z powodu hipolibidemii

Hipolibidemia (hypolibidemia) jest zaburzeniem seksualnym polegającym na zmniejszeniu lub zaniku pożądania seksualnego. Dotyczy jednak nie więcej niż 25-30 proc. populacji kobiet w Polsce.

Hipolibidemię stwierdza się na podstawie trzech kryteriów: zaniku fantazji seksualnych, braku masturbacji oraz niepodejmowania aktywności seksualnej z partnerem (nie występuje dążenie do stosunków seksualnych motywowane realną potrzebą i chęcią).

Jeśli kobieta nigdy nie była zainteresowana seksem albo doszło do utraty tego zainteresowania, warto odwiedzić seksuologa w celu wykluczenia wrodzonej lub wtórnej (nabytej w toku życia) hipolibidemii.

Czy artykuł był przydatny?
Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań.
RSS Forum Seks w ciąży https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/brak-ochoty-na-seks-co-robic-poznaj-przyczyny-braku-ochoty-na-wspolzycie-u-kobiet-aa-WMxB-MsyY-KtNq.html https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/brak-ochoty-na-seks-co-robic-poznaj-przyczyny-braku-ochoty-na-wspolzycie-u-kobiet-aa-WMxB-MsyY-KtNq.html Nie masz ochoty na seks? Sprawdź, co może być tego przyczyną i działaj https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/brak-ochoty-na-seks-co-robic-poznaj-przyczyny-braku-ochoty-na-wspolzycie-u-kobiet-aa-WMxB-MsyY-KtNq.html Brak ochoty na współżycie jest problemem, z którym borykają się kobiety w różnym wieku. Dlaczego nie mamy ochoty na seks? Krótki, przejściowy spadek libido jest naturalny i może wiązać się z przepracowaniem lub jesienną chandrą. Jak walczyć z brakiem ochoty na seks? Thu, 19 May 2022 13:50:09 +0000 https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/seks-w-ciazy-czy-wolno-sie-kochac-aa-9ehY-F8uu-pYUU.html Masz obawy przed uprawianiem seksu w ciąży? Zobacz, dlaczego powinnaś je porzucić! https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/seks-w-ciazy-czy-wolno-sie-kochac-aa-9ehY-F8uu-pYUU.html Intymność wzmacnia związek i pozwala cieszyć się bliskością. Oczekiwanie na dziecko to często czas eksperymentów w sypialni i nowych źródeł seksualnej satysfakcji, bo wraz z każdym kolejnym miesiącem ciąży odkrywacie nowe, wygodniejsze dla was obojga pozycje. Thu, 24 Feb 2022 13:55:20 +0000 https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/co-czuje-dziecko-w-brzuchu-gdy-rodzice-sie-kochaja-aa-rc5y-6eBL-rqMW.html Co czuje dziecko w brzuchu, gdy rodzice się kochają? https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/co-czuje-dziecko-w-brzuchu-gdy-rodzice-sie-kochaja-aa-rc5y-6eBL-rqMW.html Co czuje dziecko w brzuchu, gdy rodzice się kochają? To pytanie zadaje sobie wiele par. Niektóre się boją, że mogą zrobić mu krzywdę i całkiem rezygnują z seksu, inne z kolei zastanawiają się, czy dozwolone są w tym czasie wszystkie pozycje seksualne. Przeczytaj, czy seks w ciąży jest bezpieczny. Mon, 29 Nov 2021 13:38:11 +0000 https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/seks-w-ciazy-fakty-i-mity-aa-D4zX-tdww-L5ca.html Seks w ciąży. Fakty i mity na temat seksu w ciąży https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/seks-w-ciazy-fakty-i-mity-aa-D4zX-tdww-L5ca.html Seks w ciąży może wywołać pewne pytania i wątpliwości. Czy można się bezpiecznie kochać w czasie ciąży, czy też nie? A jeśli tak, to czy współżycie seksualne w ciąży powinno wyglądać inaczej niż dotąd? Sprawdź fakty i mity na temat seksu w ciąży. Wed, 27 Oct 2021 13:20:38 +0000 https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/seks-w-ciazy-prawie-wszystko-co-chcialabys-wiedziec-o-seksie-w-ciazy-ale-boisz-sie-zapytac-aa-nSr3-6Fze-mJz4.html Co chciałabyś wiedzieć o seksie w ciąży, ale boisz się zapytać? https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/seks-w-ciazy-prawie-wszystko-co-chcialabys-wiedziec-o-seksie-w-ciazy-ale-boisz-sie-zapytac-aa-nSr3-6Fze-mJz4.html Seks w ciąży budzi wiele niepokoju u obojga partnerów. Z jednej strony znika największa obawa - ciąża. Z drugiej - pojawia się niepokój o bezpieczeństwo dziecka. Czy seks w ciąży może być zagrożeniem, jakie pozycje seksualne wybrać? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziecie poniżej. Tue, 26 Oct 2021 12:03:41 +0000 https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/pozycje-seksualne-w-ciazy-ktore-sa-najlepsze-dla-rodzicow-i-dziecka-aa-888P-kPwz-Zdbg.html Kamasutra w ciąży - najlepsze pozycje seksualne dla ciężarnej https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/pozycje-seksualne-w-ciazy-ktore-sa-najlepsze-dla-rodzicow-i-dziecka-aa-888P-kPwz-Zdbg.html Kamasutra w ciąży również jest możliwa. Oczywiście istnieją pewne ograniczenia, ale wybór pozycji pozostaje spory. Podczas ciąży, brak konieczności zabezpieczania się i wysokie libido spowodowane hormonami potęgują doznania. Dowiedz się na co uważać i jak bezpiecznie uprawiać różnorodny seks w ciąży. Mon, 04 Oct 2021 10:18:34 +0000 https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/seks-w-ciazy-czego-unikac-a-co-jest-kategorycznie-zabronione-aa-eUaK-ZGeZ-QwzB.html Seks w ciąży – czego unikać, a co jest kategorycznie zabronione https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/seks-w-ciazy-czego-unikac-a-co-jest-kategorycznie-zabronione-aa-eUaK-ZGeZ-QwzB.html Seks w ciąży nie jest zakazany. Zwykle. Ale są okoliczności, dolegliwości i pozycje, które nie są zalecane, a czasem wręcz zmuszają do rezygnacji z seksu. Tue, 28 Sep 2021 11:12:19 +0000 https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/brak-ochoty-na-seks-w-ciazy-libido-w-ciazy-prawdy-i-mity-aa-FrXm-HkB3-1dhu.html Brak ochoty na seks w ciąży? Libido w ciąży: prawy i mity https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/brak-ochoty-na-seks-w-ciazy-libido-w-ciazy-prawdy-i-mity-aa-FrXm-HkB3-1dhu.html Seks w ciąży to temat rzeka. U jednych kobiet ciąża to czas ochoty na seks i najintensywniejszych doznań, dla innych ciąża to czas największego spadku libido. Jak mówią lekarze: obie te postawy są całkiem normalne, a za ich rozbieżność odpowiadają szalone hormony ciążowe. Thu, 18 Feb 2021 09:02:43 +0000 https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/orgazm-w-ciazy-jak-najbardziej-nawet-orgazm-wielokrotny-jest-mozliwy-aa-cuNu-XwkP-n1dk.html Orgazm w ciąży? Jak najbardziej! Seks i orgazm wielokrotny jest możliwy https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/orgazm-w-ciazy-jak-najbardziej-nawet-orgazm-wielokrotny-jest-mozliwy-aa-cuNu-XwkP-n1dk.html Seks w ciąży i to taki, który niesie ze sobą orgazm, wciąż budzi wątpliwości wielu par. Niektórzy w ogóle powstrzymują się w tym czasie od współżycia, choć mają na to ogromną ochotę, aby przypadkiem nie zaszkodzić dziecku. I niesłusznie, bo i seks w ciąży, i orgazm nie są wskazane jedynie w nielicznych, konkretnych przypadkach. Fri, 06 Nov 2020 15:07:03 +0000 https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/seks-oralny-i-analny-w-ciazy-czy-bezpieczne-aa-ysna-zhgx-TJFY.html Seks oralny i analny w ciąży: czy to bezpieczne? https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/seks-oralny-i-analny-w-ciazy-czy-bezpieczne-aa-ysna-zhgx-TJFY.html Nie ma powodów, żeby rezygnować z seksu oralnego czy analnego w ciąży, jeśli były uprawiane przed zajściem w ciążę, pod warunkiem, że nie ma ku temu przeciwwskazań lekarskich. Bo, jak twierdzi seksuolog dr Stanisław Dulko,  w ciąży najważniejsze jest zadowolenie kobiety, które przekłada się na zdrowie dziecka. Wed, 15 Jul 2020 08:56:46 +0000 https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/kobiety-uprawiajace-seks-oralny-z-mniejszym-ryzykiem-utraty-ciazy-aa-qs2X-bGaQ-Bxpo.html Kobiety uprawiające seks oralny z mniejszym ryzykiem utraty ciąży https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/kobiety-uprawiajace-seks-oralny-z-mniejszym-ryzykiem-utraty-ciazy-aa-qs2X-bGaQ-Bxpo.html Poronienia nawracające dotykają od jednego do kilku procent kobiet starających się o potomstwo. Jednym z ważniejszych czynników powodujących problem może być nieprawidłowe działanie układu odpornościowego. Eksperci twierdzą, że wesprzeć go może… uprawianie seksu oralnego przed zajściem w ciążę. Wed, 22 Jan 2020 14:33:17 +0000 https://www.mjakmama24.pl/testy-i-quizy/quizy/sprawdz-czy-kochasz-sie-bezpiecznie-aa-CPvS-QgVd-Zjgz.html Sprawdź, czy kochasz się bezpiecznie? https://www.mjakmama24.pl/testy-i-quizy/quizy/sprawdz-czy-kochasz-sie-bezpiecznie-aa-CPvS-QgVd-Zjgz.html Wielu przyszłych rodziców obawia się, czy ich miłosne igraszki nie zrobią krzywdy nienarodzonemu dziecku. Jeśli ty też masz podobne wątpliwości, zrób nasz test i przekonaj się, czy kochasz się bezpiecznie. Fri, 17 Jan 2020 09:37:19 +0000 https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/brak-ochoty-na-seks-z-czego-wynika-i-jak-temu-zaradzic-aa-cBf4-RNZH-V4dS.html Brak ochoty na seks w ciąży – przyczyny. Co możesz poradzić na niskie libido w ciąży… https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/brak-ochoty-na-seks-z-czego-wynika-i-jak-temu-zaradzic-aa-cBf4-RNZH-V4dS.html Brak ochoty na seks w ciąży może rodzić napięcie w związku. Jakie są jego przyczyny? Dlaczego warto działać, gdy nasze libido w ciąży jest niskie? Wed, 13 May 2015 09:41:37 +0000 https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/problemy-z-seksem-kiedy-kompleksy-nie-pozwalaja-cieszyc-sie-seksem-aa-Ze4B-cn5e-3JgP.html Problemy z seksem: kiedy kompleksy nie pozwalają cieszyć się seksem? https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/problemy-z-seksem-kiedy-kompleksy-nie-pozwalaja-cieszyc-sie-seksem-aa-Ze4B-cn5e-3JgP.html Czasami problemy z seksem to efekt naszych kompleksów. Jak kompleksy wpływają na brak ochoty na seks? Kobiet, które mogłyby z pełną szczerością powiedzieć, że nie mają i nigdy nie miały żadnych kompleksów, jest zapewne bardzo niewiele. Panie zazwyczaj bardzo krytycznie podchodzą do swojej cielesności, która przecież nierozerwalnie związana jest z seksem i intymnością. Co jednak, jeśli kompleksy stają się problemem tak dużym, że rujnują nasze życie erotyczne? Fri, 31 Oct 2014 13:50:31 +0000 https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/seks-w-ciazy-nie-zagraza-dziecku-gdy-ciaza-przebiega-prawidlowo-aa-RCQw-Nv8F-AHDq.html Uprawianie seksu w ciąży nie zagraża dziecku, gdy ciąża przebiega prawidłowo! [PORAD… https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/seks-w-ciazy-nie-zagraza-dziecku-gdy-ciaza-przebiega-prawidlowo-aa-RCQw-Nv8F-AHDq.html Uprawianie seksu w ciąży? Dlaczego nie? Intymność i współżycie w ciąży wzmacnia związek i pozwala cieszyć się bliskością. Oczekiwanie na dziecko to często czas eksperymentów w sypialni i nowych źródeł seksualnej satysfakcji. Jak się kochać, kiedy kobieta jest ciąży: poradnik. Thu, 11 Sep 2014 12:50:23 +0000 https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/seks-w-ciazy-techniki-zastepujace-klasyczny-stosunek-aa-5kyu-qRG8-fidh.html Seks w ciąży: techniki zastępujące stosunek seksualny https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/seks-w-ciazy-techniki-zastepujace-klasyczny-stosunek-aa-5kyu-qRG8-fidh.html Czasami seks w ciąży jest zabroniony. Jak się wtedy kochać? Stosunek udowy, hiszpański i inne pieszczoty zamiast klasycznego stosunku seksualnego. Jeśli ciąża przebiega prawidłowo, nie ma żadnych przeciwwskazań do tego, by współżyć seksualnie. Jednak w niektórych przypadkach, np. w zaawansowanej ciąży lub w ciąży zagrożonej – uprawianie seksu może być utrudnione lub wręcz niemożliwe. Nie oznacza to jednak, że musimy całkowicie rezygnować z życia seksualnego! Fri, 24 Jan 2014 21:43:15 +0000 https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/seks-w-ciazy-kiedy-moze-byc-zakazany-aa-U61a-54Hu-pHfd.html SEKS W CIĄŻY: kiedy może być zakazany? https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/seks-w-ciazy-kiedy-moze-byc-zakazany-aa-U61a-54Hu-pHfd.html Kiedy seks w ciąży jest zakazany? Jakie są przeciwwskazania do jego uprawiania? Zwykle seks w ciąży jest naturalnym zjawiskiem i zazwyczaj nie ma przeciwwskazań, by współżyć w ciąży. Niestety, lekarze nie zawsze pozwalają na uprawianie seksu w ciąży. Dowiedz się, kiedy seks w ciąży jest niewskazany. Mon, 16 Sep 2013 14:39:45 +0000 https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/seks-w-ciazy-jak-piesci-piersi-aa-u6v5-dNmg-HPzt.html Seks w ciąży: jak pieścić piersi. Pieszczoty erotyczne w ciąży https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/seks-w-ciazy-jak-piesci-piersi-aa-u6v5-dNmg-HPzt.html Jak pieścić piersi podczas współżycia w ciąży? Seks w ciąży zwykle jest bardziej delikatny. Szczególnej uwagi wymagają także piersi partnerki. Zobacz jak delikatnie pieścić piersi podczas współżycia seksulanego. Tue, 27 Aug 2013 15:27:29 +0000 https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/seks-w-ciazy-nie-rezygnuj-z-niego-aa-r8fD-WCKP-j42r.html SEKS W CIĄŻY - nie rezygnuj z niego! https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/seks-w-ciazy-nie-rezygnuj-z-niego-aa-r8fD-WCKP-j42r.html Ciąża i seks, zdaniem wielu, zupełnie nie idą w parze. Czasem stanowią wyzwanie dla obojga partnerów. Ona, będąc w ciąży, mniej chętnie odsłania ciało. On z kolei podświadomie zaczyna traktować ją jak przyszłą matkę swojego potomka, a nie jak kochankę. Może być również i tak, że obydwoje mają ochotę na seks w ciąży, ale obawiają się, że zrobią dziecku krzywdę. Fri, 21 Jun 2013 09:21:44 +0000 https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/gdy-seks-w-ciazy-jest-niemozliwy-aa-L6D5-Cjmr-8Yy5.html Gdy seks w ciąży jest niemożliwy: ciąża zagrożona a seks https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/gdy-seks-w-ciazy-jest-niemozliwy-aa-L6D5-Cjmr-8Yy5.html Seks w ciąży czasem może być niewskazany, dzieje się tak gdy ciąża jest zagrożona. Ale to nie znaczy, że macie przestać się kochać. Podczas ciąży więź pomiędzy partnerami jest bardzo ważna, można ją podtrzymywać w inny sposób niż uprawiając seks. Jest tyle innych form okazywania sobie miłości w ciąży! Wed, 19 Jun 2013 06:00:00 +0000 https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/seks-czy-pieszczoty-piersi-w-ciazy-sa-dozwolone-aa-yYt8-bnUh-TaF5.html Seks: czy pieszczoty piersi w ciąży są dozwolone? https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/seks-czy-pieszczoty-piersi-w-ciazy-sa-dozwolone-aa-yYt8-bnUh-TaF5.html Czy w ciąży pieszczoty piersi są zakazane? Seks w ciąży: co wolno, a czego nie. Jak bezpiecznie kochać się w ciąży. Seks w ciąży, jeśli przebiega ona bez komplikacji, nie jest zakazany. A co z piersiami? Czy takie pieszczoty mogą być elementem seksu w ciąży?  Fri, 10 May 2013 12:47:34 +0000 https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/seks-w-ciazy-dlaczego-czasem-nie-mozna-wspolzyc-w-ciazy-aa-1ukN-XECX-7JzL.html Seks w ciąży– dlaczego czasem nie można współżyć w ciąży? https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/seks-w-ciazy-dlaczego-czasem-nie-mozna-wspolzyc-w-ciazy-aa-1ukN-XECX-7JzL.html Seks w ciąży jest zazwyczaj dozwolony, a nawet wskazany. Czasem jednak występują przeciwwskazania do współżycia w czasie ciąży. Kiedy seks w ciąży jest zakazany i dlaczego? Tue, 26 Mar 2013 21:07:45 +0000 https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/seks-w-ciazy-bezpieczne-pozycje-seksualne-w-ciazy-aa-pGdD-GAu5-DiW6.html Bezpieczne pozycje seksualne w ciąży. Jak się kochać w ciąży? https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/seks-w-ciazy-bezpieczne-pozycje-seksualne-w-ciazy-aa-pGdD-GAu5-DiW6.html Pozycje seksualne w ciąży powinny być odpowiednio dobrane. Nawet jeżeli nie ma przeciwwskazań do tego, by uprawiać seks w ciąży, warto wybierać bezpieczne w okresie ciąży pozycje seksualne. Należą do nich: pozycja na jeźdźca, pozycja boczna czy pozycja od tyłu. Mon, 11 Mar 2013 14:35:40 +0000 https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/seks-w-ciazy-jak-bezpiecznie-kochac-sie-w-ciazy-aa-ATG1-iDXy-xroF.html Seks w ciąży. Jak bezpiecznie kochać się w ciąży? https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/seks-w-ciazy-jak-bezpiecznie-kochac-sie-w-ciazy-aa-ATG1-iDXy-xroF.html Seks w ciąży? Czy można się kochać oczekując dziecka? To dla wielu przyszłych rodziców duży dylemat. Niektóre pary wręcz na ten czas całkowicie rezygnują z seksu. Troska o bezpieczeństwo ciąży i komfort dziecka sprawia, że rodzice zazwyczaj ostrożniej podchodzą do tematu współżycia. Wed, 06 Mar 2013 12:17:57 +0000 https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/seks-w-ciazy-jak-zachecic-partnera-do-wspolzycia-w-ciazy-aa-4EKY-FBCy-sK8w.html Seks w ciąży: jak zachęcić partnera do współżycia w ciąży? https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/seks-w-ciazy-jak-zachecic-partnera-do-wspolzycia-w-ciazy-aa-4EKY-FBCy-sK8w.html Dlaczego warto uprawiać seks w ciąży? Ciąża podkreśla kobiecość, dodaje seksapilu i sprawia, że częściej masz ochotę na seks. Czasem jednak partnerowi nie śpieszno do seksu w ciąży. Chciałabyś go do tego przekonać? Podpowiemy ci, jak zachęcić partnera do seksu w ciąży. Wed, 16 Jan 2013 13:38:25 +0000 https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/seks-w-ciazy-kiedy-przyszla-mama-moze-bezpiecznie-wspolzyc-kiedy-powinna-z-tego-zrezygnowac-aa-oj7i-NFFa-wkLh.html Seks w ciąży - kiedy przyszła mama może bezpiecznie współżyć, a kiedy powinna z tego… https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/seks-w-ciazy-kiedy-przyszla-mama-moze-bezpiecznie-wspolzyc-kiedy-powinna-z-tego-zrezygnowac-aa-oj7i-NFFa-wkLh.html Seks w ciąży nie musi być zakazany. Kiedy nadal możecie czerpać radość ze współżycia, a kiedy trzeba z niego zrezygnować – wyjaśniamy najczęstsze wątpliwości przyszłych rodziców. O seks w ciąży pytamy lek. med. Joannę Kuran, ginekolog położnik z II Kliniki Położnictwa i Ginekologii Szpitala Klinicznego przy ul. Karowej w Warszawie. Thu, 26 Jul 2012 11:22:21 +0000 https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/kochaj-sie-na-zdrowie-krotki-przewodnik-po-seksie-podczas-ciazy-aa-g413-YmZk-6hVf.html Wszystko o seksie w ciąży! Krótki przewodnik po seksie podczas ciąży https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/kochaj-sie-na-zdrowie-krotki-przewodnik-po-seksie-podczas-ciazy-aa-g413-YmZk-6hVf.html Uprawianie seksu w ciąży? Dlaczego nie! Dowiedz się co wolno w każdym trymestrze ciąży, jakie pozycje seksualne są bezpieczne dla dziecka, jaki wpływ ma seks na skurcze macicy i kiedy nie wolno współżyć. Wszystko o seksie w ciąży - krótki przewodnik! Thu, 24 Nov 2011 13:16:18 +0000 https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/seks-w-ciazy-pozycje-seksualne-najlepsze-dla-kobiety-w-ciazy-aa-wmVV-9oDJ-URCz.html Seks w ciąży: pozycje seksualne najlepsze dla kobiety w ciąży https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/seks-w-ciazy-pozycje-seksualne-najlepsze-dla-kobiety-w-ciazy-aa-wmVV-9oDJ-URCz.html Seks w ciąży nie musi być nudny. W pierwszych miesiącach ciąży wykorzystujcie te same pozycje seksualne, co do tej pory. Oczywiście pod warunkiem, że nie ma przeciwskazań. W kolejnych miesiącach ciąży wskazane są te wszystkie pozycje seksualne, w których kobieta ma możliwość kontrolowania głębokości penetracji i tempa ruchów partnera oraz takie, w których seks w ciąży nie będzie powodować ucisku na brzuch. Mon, 07 Nov 2011 12:44:42 +0000 https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/seks-w-ciazy-nowe-doswiadczenie-aa-wqmH-QxP2-y8A6.html Seks w ciąży: nowe doświadczenie dla obojga partnerów https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/seks-w-ciazy-nowe-doswiadczenie-aa-wqmH-QxP2-y8A6.html Seks w ciąży to dla was zupełnie nowa sytuacja. Kiedyś byliście tylko we dwoje. A teraz jesteś ty, twój partner i… dziecko, które rozwija się w twoim ciele. To trochę komplikuje łóżkowe sprawy. Niektóre pary czują się dziwnie, wiedząc, że „obok” jest ktoś trzeci. Poza tym ciężarna kobieta może po prostu nie mieć ochoty na seks. A przecież seks w ciąży może być równie, a czasami nawet bardziej ekscytujący niż przed ciążą. Wed, 12 Oct 2011 15:09:49 +0000 https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/seks-w-ciazy-3-trymestry-3-odslony-seksu-aa-ZR51-u39d-Hk5R.html Seks w trzech trymestrach ciąży - bezpieczne pozycje seksualne https://www.mjakmama24.pl/ciaza/seks-w-ciazy/seks-w-ciazy-3-trymestry-3-odslony-seksu-aa-ZR51-u39d-Hk5R.html Seks w w trzech trymestrach ciąży wciąż jest świetnym sposobem wyrażania uczuć. Jednak kobiety magą mieć pewne wątpliwości, czy seks w ciąży jest bezpieczny? Tak, więc nie rezygnuj z niego! Zobacz, jaka pozycja seksualna jest bezpieczna w pierwszym, drugim i trzecim trymestrze ciąży. Fri, 07 Oct 2011 12:48:29 +0000
Nasi Partnerzy polecają

NOWY NUMER

POBIERZ PORADNIK! Darmowy poradnik, z którego dowiesz się, jak zmienia się ciało kobiety w ciąży, jak rozwija się płód, kiedy wykonać ważne badania, jak przygotować się do porodu. Pobieram >

Pobieram
poradnik ciaza