Jak reagujesz na stres?

2019-02-08 16:24

To samo zdarzenie dla jednych będzie wyzwaniem do walki, dla innych katastrofą, która zburzy ich spokój. O tym, jak reagujemy w trudnej sytuacji, decyduje m.in. nasz typ osobowości.

Jak reagujesz na stres?
Autor: Gettyimages

Od niej też zależy, w jaki sposób najskuteczniej poradzimy sobie ze stresem. Z naszego testu dowiesz się, jakie metody walki ze stresem są w twoim przypadku najskuteczniejsze. Przeczytaj pytania i zaznacz jedną, najbardziej trafną odpowiedź.

Jak reagujesz na stres?

Pytanie 1 z 13
1. Wracasz do domu po ciężkim dniu i:
Czy artykuł był przydatny?
Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań.
Nasi Partnerzy polecają

NOWY NUMER

POBIERZ PORADNIK! Darmowy poradnik, z którego dowiesz się, jak zmienia się ciało kobiety w ciąży, jak rozwija się płód, kiedy wykonać ważne badania, jak przygotować się do porodu. Pobieram >

Pobieram
poradnik ciaza