Laktoferyna - co to jest i jak działa?

Laktoferyna to białko występujące naturalnie w organizmach ssaków. Wpływa na naszą odporność oraz na to, jak dobrze przyswajamy żelazo, a u kobiet w ciąży może też zmniejszyć ryzyko przedwczesnego porodu. Czy zatem warto suplementować laktoferynę? Wyjaśniamy.