Ból w dolnej części pleców z lewej strony [Porada eksperta]
Czasami podczas schylania się lub dźwigania pojawia się nagły ból w dolnej lewej części pleców. Kiedyś już mnie to męczyło, jednak miałem spokój przez jakiś czas, teraz znowu wróciło, mimo że nie dźwigam nic specjalnie. Mam 21 lat.
Być może, że problem dotyczy zablokowania stawu krzyżowo-biodrowego w miednicy. Wówczas dochodzi do asymetrii napięcia i stąd mogą pojawiać się dolegliwości bólowe. To oczywiście jedno z przypuszczeń, które trzeba by zweryfikować na żywo. Proponuję, abyś udał się do fizjoterapeuty, który w odpowiedni sposób cię przebada i stwierdzi, gdzie leży przyczyna twojego bólu.
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Mateusz Idzikowski - specjalizuje się w fizjoterapii ortopedycznej i sportowej. Ukończył wiele kursów i szkoleń z zakresu terapii manualnej, terapii tkanek miękkich i treningu motorycznego. Prowadzi szkolenia z zakresu fali uderzeniowej. Jego głównym celem jest przywracanie pacjentów do pełnej sprawności i aktywności fizycznej.
Odpowiada na pytania dotyczące rehabilitacji i fizjoterapii.
Inne porady tego eksperta
![Karta Dużej Rodziny: partnerzy. Gdzie skorzystasz ze zniżek [WYKAZ MIEJSC]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-dhfb-qRGp-FEKF_karta-duzej-rodziny-86x58.jpg)
