Mama i tata

Brak ochoty na współżycie może być skutkiem przemęczenia, stresu czy zaburzeń hormonalnych. Okazuje się jednak, że może również wynikać z niedoborów żywieniowych.
Silna więź między rodzicami to silna rodzina i bezpieczny dom dla dziecka – warto o tym pamiętać, gdy do reszty poświęcimy się opiece nad nowo narodzonym maleństwem i zaniedbamy relacje z partnerem. O tym jak nie zatracić się w rodzicielstwie i zachować zdrowy życiowy balans, w którym znajdziemy przestrzeń na pielęgnowanie bliskości w związku, rozmawiamy z doświadczonymi rodzicami oraz z psycholożką Pauliną Koszut.
Czy biustonosz trzeba prać codziennie? Dermatolodzy wskazują, jak często kobiety powinny zmieniać stanik, by nie nabawić się infekcji. Ich zalecenia mogą wydawać się zaskakujące.
Opieka nad dzieckiem to praca 24 godziny na dobę, przez 7 dni w tygodniu. Nic dziwnego, że przy tak skrajnym skupieniu na potrzebach małego człowieka, rodzic może czuć rezygnację podobną jak przy wypaleniu zawodowym. Rodziców ten stan dosięga jednak szybciej i daje objawy, które łatwo można zbagatelizować.
44-letnia dziś pisarka Casey Kelleher wspomina swoje wczesne macierzyństwo, które było dla niej niezwykłym doświadczeniem. Jest wdzięczna rodzinie za to, że okazała się wsparciem w najtrudniejszych momentach.
Święcenie pokarmów to nieodłączna tradycja Wielkanocy. Odbywa się ono zawsze w Wielką Sobotę. Do koszyczka wielkanocnego wkładamy symboliczne ilości jedzenia, które po poświęceniu trafiają na świąteczny stół. Czego nie może zabraknąć w koszyczku wielkanocnym? Podpowiadamy, co należy włożyć do święconki i co symbolizują poszczególne pokarmy w koszyczku wielkanocnym.
Dzieci uwielbiają dekorować koszyczki wielkanocne. Chętnie wkładają do nich pisanki, pokarmy, ozdabiają je baziami i gałązkami bukszpanu. Gdyby samodzielnie wykonały koszyczek wielkanocny, miałyby jeszcze większą radość. Zobaczcie, jak zrobić koszyczek wielkanocny z dzieckiem!
Życzenia na Wielkanoc to miły element świąt. Jak co roku składamy życzenia z okazji świąt wielkanocnych naszym bliskim i znajomym. Jakie wybrać, by sprawić rodzinie przyjemność? Przeczytaj najzabawniejsze wierszyki i tradycyjne życzenia wielkanocne, a potem wyślij je swoim znajomym i bliskim!
Czujesz, że zawodzisz jako mama? Wciąż podejmujesz złe decyzje? Nie radzisz sobie, bo ono wciąż płacze i płacze? Uważasz wręcz, że nie masz odpowiednich kompetencji i wszystko, co robisz, jest beznadziejne? Jeżeli wciąż słyszysz w głowie podobne myśli, zatrzymaj się. Nabierz głęboko powietrza i wypowiedz te zdania.
Koszyk wielkanocny jest niezbędnym elementem każdych świąt. Zastanawiasz się, jak udekorować koszyk wielkanocny, aby wyglądał oryginalnie i schludnie? Przedstawiamy nasze propozycje na ozdobienie święconki.
Zając wielkanocny to najważniejszy dla dzieci symbol tych świąt. Najmłodsi wyczekują go podczas niedzielnego poranka, a on przynosi wszystkim grzecznym dzieciom słodycze i zabawki. Sprawdź, skąd wzięła się tradycja zająca wielkanocnego i co symbolizuje.
Wielkanoc 2024 w tym roku wypada wyjątkowo wcześnie. Już za dwa tygodnie wypada Środa Popielcowa, a po niej przygotowania do świąt ruszą pełną parą. Czy wiesz jednak, dlaczego święta wielkanocne, co roku wypadają w innym terminie? Ustalono to jeszcze w 325 roku i do tej pory nikt tego nie zmienił.

NOWY NUMER

POBIERZ PORADNIK! Darmowy poradnik, z którego dowiesz się, jak zmienia się ciało kobiety w ciąży, jak rozwija się płód, kiedy wykonać ważne badania, jak przygotować się do porodu. Pobieram >

Pobieram
poradnik ciaza