Poród

Wydanie na świat dziecka jest kojarzone z bólem i nie da się ukryć, że z całą pewnością jest on ważnym elementem rozpoczęcia porodu. Wiele kobiet wspomina urodzenie dziecka jak koszmar - wielogodzinne (nawet kilkudniowe) bolesne skurcze, które doprowadziły je do całkowitego wyczerpania. Tak jednak być nie musi - coraz częściej okazuje się, że bóli porodowych można uniknąć, albo chociaż go zniwelować. Jednym z rozwiązań jest znieczulenie zewnątrzoponowe.
Problemy z wypróżnianiem i oddawaniem moczu po porodzie dotykają każdą kobietę w połogu. Na szczęście są sposoby, które pomogą pokonać problemy z wypróżnianiem i ból przy oddawaniu moczu po porodzie. Zobacz, jak sobie radzić z hemoroidami oraz jak ćwiczyć mięśnie Kegla, by szybciej wrócić do formy po porodzie.

NOWY NUMER

POBIERZ PORADNIK! Darmowy poradnik, z którego dowiesz się, jak zmienia się ciało kobiety w ciąży, jak rozwija się płód, kiedy wykonać ważne badania, jak przygotować się do porodu. Pobieram >

Pobieram
poradnik ciaza