Newsletter

M jak mama, wydanie październikowe 10/2014

M jak mama, wydanie październikowe 10/2014

Lepiej zapobiegać, niż leczyć – te słowa, przypisywane Hipokratesowi, znamy chyba wszyscy. Ale czyż nie puszczamy ich często mimo uszu, jakby to były babcine rady czy przestarzałe porzekadło? Tymczasem znaczenie profilaktyki dla zdrowia zostało potwierdzone i udokumentowane badaniami. Wraz z rozwojem nauki i ogromnym postępem medycyny coraz więcej wiemy o chorobach, ale też o tym, w jaki sposób można się ich ustrzec. Profilaktyka, a więc badania kontrolne, właściwa dieta i styl życia są niezbędne dla utrzymania zdrowia. To kwestia priorytetowa szczególnie dla kobiet w ciąży, bo wtedy troska o zdrowie procentuje niejako podwójnie. W tym wydaniu „M jak mama” wiele miejsca poświęcamy kształtowaniu odporności i wszystkiemu, co może mamę i jej dziecko ochronić przed chorobami. Stawiamy na profilaktykę!
Serdecznie pozdrawiam
Marta Radzik-Maj, redaktor naczelna

Kup aktualny numer miesięcznika M jak mama >>
Możesz też zamówić numery archiwalne: tu

ZAMÓW PRENUMERATĘ M JAK MAMA >>

Spis treści

BRZUSZEK
Ciąża wiele zmienia. Jak pielęgnować związek, aby były to zmiany na lepsze
Z partnerem u ginekologa. Czy to dobry pomysł?
Dwanaście ważnych rad na I trymestr ciąży.
Silne od początku. Jak przed porodem wzmocnić odporność dziecka
Prawdy i mity o amniopunkcji. Co powinnaś wiedzieć o tym ważnym badaniu
Obalamy mity. To nieprawda, że w ciąży nie można się szczepić przeciw grypie
Moda. Szara elegancja, czyli sukienki na każdą okazję w odcieniach szarości
Twoje wieczorne rytuały. Jak pielęgnować ciało pod koniec dnia
Malowany brzuszek. Ciążowy body painting
A to ciekawe... Nnajnowsze badania i odkrycia naukowców na temat ciąży
Gotuj z brzuszkiem. Więcej przypraw, mniej soli. Przepisy
Wody płodowe. Co robić, gdy nastąpi przedwczesne pęknięcie pęcherza płodowego

CUD NARODZIN
Rodzi się coraz lepiej. Czego możesz się spodziewać na nowoczesnej porodówce
By wygodnie karmić piersią. Zalety poduszek do karmienia
Dieta na dobrą laktację. W zgodzie z zasadami makrobiotyki i medycyny chińskiej

ABC ROZWOJU DZIECKA
Nie zawsze można karmić piersią, czyli butelkowe przygody początkującej mamy
Ważny zabieg: nawilżanie. Przydatne kosmetyki i domowe sposoby
Na dobry wzrok. Co mogą zrobić rodzice,by wspierać zmysł wzroku malca
Poradnia niemowlaka. Pediatra odpowiada na pytania rodziców
Gdy mleko uczula. Najważniejsze fakty na temat alergii na białka mleka krowiego
Filary odporności. Dieta, która wzmocni układ immunologiczny malucha
Gorący temat. Chrzest dziecka tylko dla małżeństw?
Dietetyk radzi, jak rozszerzać dietę niemowlęcia po 6. miesiącu życia
Jaki jogurt dla dziecka? Choć to produkt zdrowy, nie każdy nadaje się dla maluszka
Mycie bez wody. W jakich sytuacjach przydają się chusteczki nawilżane
Chusteczki nawilżane. Sprawdź ofertę rynkową i wybierz najlepsze dla malca
Pytania o pierwszy wózek. Kiedy warto kupić gondolę, a kiedy wózek 2 w 1
Idealne buciki na jesień. Ładne, lecz także wygodne i dobrze dopasowane
Chusty i nosidła. Czy są dobre dla dziecka?
Jak wychować szczęśliwe dziecko. Rozmowa z psychologiem, dr Ewą Woydyłło

ŚWIAT MAMY

Plebiscyt na najlepsze produkty dla kobiet w ciąży, młodych mam i dzieci
Pamiętnik mężatki cz. 4. Helenka wreszcie doczekała się na swoje maleństwo

T JAK TATA
Supertata. Felieton Moniki Tarki-Kilen
Odwiedziny w szpitalu

Zobacz także inne nasze publikacje:

Poradniki zdrowotne >>

Poradniki dla rodziny >>

Poradniki kulinarne >>

ZAMÓW PRENUMERATĘ M JAK MAMA >>

Patronujemy
Happy Baby
Zapraszamy na Targi HAPPY BABY 25-26 października W ostatni weekend października odbędą się w Poznaniu Targi HAPPY BABY. Na tegoroczną trzecią edycję...
grafika
"Podziel się posiłkiem" i naucz tego swoje dziecko. Zobacz czym jest niedożywienie Niedożywienie to stan, w którym organizm przez długi czas nie otrzymuje wystarczającej ilości...
DZIEŃ PAPIESKI 2014: Fundacja "Dzieło Nowego Tysiąclecia" organizuje zbiórkę pieniędzy na program stypendialny
DZIEŃ PAPIESKI 2014: Fundacja "Dzieło Nowego Tysiąclecia" organizuje zbiórkę pieniędzy na program stypendialny Tegoroczny XIV Dzień Papieski będzie obchodzony w niedzielę, 12 października. Podczas Dnia...
Serwis mjakmama24.pl ma charakter edukacyjny! Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu.
Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody MURATOR S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody MURATOR S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.