Serwis dla obecnych i przyszłych mam, o ciąży i rodzicielstwie

Proste a ważne

To powinno wejść ci w nawyk po porodzie. Nie ma znaczenia, jak urodziłaś

Jak radzić sobie ze skutkami powodzi?

Pomagamy razem! Praktyczne wsparcie dla powodzian

WIDEO w Mjakmama

Oglądaj nas na kanale telewizyjnym PORADNIK ZDROWIE TV

Aktualności

Newsy Listy do redakcji

Jest przełom w sprawie

Sąd nie zgodził się na adopcję, bo uznał, że 50-latka jest za stara

Jest reakcja rzecznika

Olsztyński kierowca wyprosił z autobusu ojca z dzieckiem

„Dość dyskryminacji dzieci!"

Rzeczniczka Praw Dziecka interweniuje ws. łódzkiego aquaparku

MEN zabiera głos

Opłaty za dostęp do e-dzienników będą zniesione? MEN odpowiada

Trwa wyścig z czasem

6-letni Maciuś potrzebuje pieniędzy na najdroższy lek świata

To Gabriel Wołosewicz

Poznaliśmy Nauczyciela Roku 2024. Pochodzi z Redy i uczy przedmiotów zawodowych

Alarmujące dane

Dzieci coraz szybciej sięgają po alkohol. Raport obnaża alarmujące statystyki

Nagrały ją koleżanki

Opiekunka znęcała się nad dziećmi w olsztyńskim żłobku?

Przed ciążą

Przygotowania do ciąży Starania o dziecko Owulacja Problemy z zajściem w ciążę

Jak spłodzić syna?

"Chcemy synka". Naukowe i ludowe sposoby na spłodzenie chłopca

Największy dar

Od kobiety dla kobiety. Te zdjęcia pokazują, że surogacja to nie sam biznes

Może maskować problemy!

Antykoncepcja może powodować niepłodność? „To nie tak”

Warto o tym pamiętać

Jak często się kochać, żeby zajść w ciążę? Ginekolożka: To nie tylko sama biologia

Geny można zaprogramować

„Otworzy ci oczy”. Joanna Ibisz pokazuje, jak działają suplementy

Temat miesiąca: W oczekiwaniu na dziecko

Zainspiruj się

Najpiękniejsze pokoje dla niemowlaka. Zobacz pomysły z Instagrama

Ściągawka przed narodzinami

Poród tuż, tuż? Zobacz, czy masz kompletną wyprawkę dla niemowlaka [LISTA]

Ekspert radzi

Jak wybrać fotelik samochodowy dla dziecka?

Doradca chustonoszenia

Noszenie w chuście - dlaczego warto i kiedy zacząć nosić dziecko w chuście?

Ciąża

Przebieg ciąży Objawy ciąży Zdrowie w ciąży Komplikacje w ciąży Ciało w ciąży Zakupy w ciąży Samopoczucie w ciąży Życie intymne w ciąży Pomysły na imiona

W tych sytuacjach będą bezcenne

Kiedy przyjmować probiotyki w ciąży?

Sezon już trwa

3 powody, dla których warto w ciąży zaszczepić się na grypę

Znasz je?

Imię noszone przez tysiące Polek wybrano najpiękniejszym na świecie

„Absolutnie wzruszające”

To USG pokazuje, że tata może zbudować więź z dzieckiem już w brzuchu

A to imię naszych dziadków

Zdrobnienie tego imienia przywodzi na myśl zombiaka z serialu

Wystarczy tak niewiele

Tylko tak ochronisz noworodka przed „czarnym kaszlem”. Zacznie się za tydzień

Nazwałabyś tak córkę?

Łagodne imię które kojarzy się z morzem. Rodzice dziewczynek je pokochają

Są mniej oczywiste objawy

„Pierwsza oznaka ciąży jaką przegapiłam”

Poród

Przygotowania do porodu Przebieg porodu Poród naturalny Cesarskie cięcie Połóg Zdrowie poporodowe Powrót do formy po porodzie

Proste a ważne

To powinno wejść ci w nawyk po porodzie. Nie ma znaczenia, jak urodziłaś

Sprawdź przed porodem

Czy szpital może żądać opłaty za poród rodzinny lub jednoosobową salę?

To nie kaprys, masz do tego prawo

Nie każda rodząca o tym wie. Oto 3 prawa, których personel nie może ci odmówić

Warto z nich skorzystać

Boisz się porodu? Położna ma 6 wskazówek, jak przez niego przejść

Ta wiedza cię uspokoi

Czy cesarka boli? W trakcie zabiegu dyskomfort, a co dzieje się później?

Niemowlę i maluch

Noworodek Wcześniak Karmienie i dieta Pielęgnacja Sen i opieka Rozwój Zdrowie malucha Zakupy dla malucha

Czy dobierasz je odpowiednio?

3 rodzaje probiotyków dla niemowląt, które powinnaś znać

Położna o środkach ostrożności

Jak chronić noworodka przed opryszczką, gdy mama choruje?

Położna poleca te patenty

Niemowlę nie chce przyjmować leków?

Pediatra o zaletach jesiennych spacerów

Pogoda zniechęca do wyjścia? Nie rezygnuj!

Pediatra mówi, co może to znaczyć

Każda infekcja dziecka przechodzi w zapalenie oskrzeli?

Pediatra wylicza konsekwencje

Nie naciskaj dziecka na szybkie odpieluchowanie

Pediatra ostrzega

Tych dwóch rzeczy nie rób, gdy dziecko ma infekcję

Dziecko coś traci, ale też zyskuje

Odstawienie od piersi jak wyjazd na studia. Dziecko opuszcza to, co znane

Starszak

Wychowanie dziecka Żywienie dziecka Żłobek i przedszkole Rozwój starszaka Zakupy dla dziecka

To żaden wstyd!

Co robić, gdy w przedszkolu panuje wszawica?

Co powiedzieć dziecku? Pedagog radzi

„Mamo chcę zostać z tobą w domu”

Psycholog radzi

Boisz się powiedzieć dziecku „nie”? To dla niego cenna lekcja

Dzieci pokochają ten smak

Sok z tych owoców wspiera odporność i rozwój kości

Wystarczy kartka papieru

Ta metoda szybko ukoi nerwy dziecka

Nastolatek

Dojrzewanie Zagrożenia Wychowanie nastolatka

Warto wiedzieć

Tabletki antykoncepcyjne dla nastolatki? Tak, nawet od pediatry

Snusy dotarły do polskich szkół

Uwaga na nową używkę modną wśród nastolatków

Okres u 9-latki jest normalny?

Kiedy pierwsza miesiączka? „Nie lekceważcie zbyt wczesnych, jak i zbyt późnych”

Pediatra powołuje się na badania

Czy częste przeprowadzki w dzieciństwie mogą szkodzić? „U nas się potwierdziło”

Tak nie „dasz plamy” jako rodzic

Boisz się wejścia dziecka w okres nastoletni? Psycholog mówi, jak się przygotować

Psycholog radzi ugryźć się w język

Nienawidziłaś tych pytań, a sama zadajesz je nastolatkom?

Ważny temat

Zagrożenie czyha nie tylko na podwórku. Cyberprzemoc może dotknąć i twoje dziecko

Wyjątkowy moment

To ważny temat dla mam dziewczynek. Jak przygotować córkę na pierwszą miesiączkę?

Rodzina

Emocje i rodzicielstwo Rodzina patchworkowa Związki i relacje Święta i uroczystości Bezpieczeństwo Kariera i rozwój osobisty

Gotowe propozycje

Wierszyki na Dzień Nauczyciela. Krótkie rymowanki do druku

Nie chodzi o uroczą zabawkę

Zachowaj czujność, gdy usłyszysz o „czerwonym delfinie”

Dorośli lepiej radzą sobie z frustracją

Dziecko płacze bez powodu? „To znaczy, że jeszcze go nie odkryłeś"

Pedagożka ma cenne wskazówki

„Jestem głupia” - znów to usłyszałaś? Nie puszczaj mimo uszu, zareaguj

Cenna rada policjantki

Dziecko nie chce chodzić za rękę? Policjantka radzi, jak poruszać się bezpiecznie

Wspólny czas

Podróże i weekendy Gry i zabawy DIY Kolorowanki dla dzieci Rysowanki dla dzieci Muzyka Filmy, seriale, bajki Sport Atrakcje i wydarzenia

„Wygląda nieziemsko”

Mokry weekend? To miejsce pod dachem zachwyci dzieci

Zaangażuj je w to

Dziecko nudzi się na spacerze w lesie lub parku?

Prosty trik, który pomoże wielu

Włóż pampersa do lodówki. Jeden prosty trik pomoże nie tylko rodzicom

Doskonałe wspomnienia

5 ponadczasowych gier i zabaw. Znają je nawet nasi dziadkowie

Dobra zabawa gwarantowana

Dzieci narzekają na nudę? Wyciągnij z szafki zapas papieru toaletowego

Mamy kilka propozycji!

Przed nami deszczowy weekend. Co powiecie na rodzinny seans filmowy?

Zobacz propozycje fizjoterapeutki

Oto zabawy wspierające samoregulację dziecka. Sama będziesz się świetnie bawić!

Wciąga i zachwyca efektem końcowym

Twoje dzieci pokochają tę zabawę z farbami. Muszą tylko jedną rzecz pożyczyć od taty

Prawo i finanse

Wsparcie finansowe Finanse codzienne Prawo i porady prawne

Jakie warunki trzeba spełnić?

Nie przysługuje ci „aktywnie w żłobku”? Złóż wniosek o to świadczenie

Nie zwlekaj

Twoje dziecko jest uczniem? Możesz wnioskować o 400 zł

„Specustawa powodziowa” weszła w życie

Pomoc dla rodziców po powodzi. Możesz dostać dodatkowe 1000 zł na dziecko

Trzeba jeszcze poczekać

Miały być wyższe alimenty, a nie ma. Kiedy świadczenie pójdzie w górę?

By móc korzystać z zasiłku bez stresu

Choroba goni chorobę? To musisz wiedzieć o L4 na dziecko

Dom

Kuchnia i gotowanie Sprzątanie i porządki Zwierzęta domowe Dekoracje i urządzanie

Warto wypróbować

Domowe półprodukty. Ten kulinarny trik skróci codzienne gotowanie

Będzie miękki i puszysty!

Dziecko narzeka na drapiący ręcznik? To sposób, dzięki któremu przestanie

Ten trik powinien znać każdy

Mama 11-ściorga ma prosty trik na śnieżnobiałe pranie. Skutecznie i tanio

Tylko w jednym sklepie

Niemcy przebadali proszki do prania. Nr 1 dostaniesz za grosze

Ciepłe i otulające

Dziś pierwszy dzień jesieni. 9 rzeczy z sieciówek, które uprzyjemnią wieczory

Wypróbowanie przez redakcję

Jak usunąć zapach stęchlizny z ubrań i tkanin? 5 niezawodnych patentów

Na różne typy tkanin

Jak usunąć pleśń z ubrań i innych tkanin? 3 skuteczne sposoby z poradnika z lat 80.

Sanepid radzi

Tych pomieszczeń po powodzi nie da się zdezynfekować samodzielnie

Edukacja

Edukacja wczesnoszkolna Szkoła podstawowa Szkoła średnia Testy i egzaminy Lektury i prace domowe Rozwój i zajęcia dodatkowe System edukacyjny Przygotowanie do roku szkolnego Problemy uczniów Specjalne potrzeby edukacyjne