1 miesiąc ciąży: objawy, samopoczucie, rozwój dziecka w pierwszym miesiącu ciąży

1 miesiąc ciązy
1 miesiąc ciąży - które to tygodnie ciąży?

1 miesiąc ciąży trwa od 1 tygodnia do 4 tygodnia ciąży, to początek pierwszego trymestru. Nie spodziewaj się objawów ciąży w pierwszym miesiącu. Najpierw pojawia się nieśmiałe przypuszczenie, potem niedowierzanie, aż w końcu to podniecające uczucie, że stanie się coś niezwykłego. Ale na razie to twoja słodka tajemnica...

1 miesiąc ciąży - które to tygodnie ciąży?

1 miesiąc ciąży przypada od 1 tygodnia do 4 tygodnia ciąży. To pierwszy trymestr ciąży.

1 miesiąc ciąży: objawy

Pierwszym sygnałem, że coś się stało, zwykle jest brak miesiączki, a raczej jej „spóźnianie się“ – jak to określają kobiety. Gdy miesiączka „spóźnia się“ kilka dni, możesz kupić w aptece prosty test, który reaguje na obecność w moczu hormonu HCG (gonadotropina kosmówkowa). Jeśli stężenie HCG jest odpowiednio wysokie, na teście pokazują się dwie kreski. To pierwszy widomy znak, że coś się zaczęło dziać... Ale czy te dwie kreski mają być wystarczającym dowodem na to, że jesteś w ciąży? Trudno w to uwierzyć, gdy nie ma jeszcze żadnych innych objawów. A często nie ma (albo ich nie zauważasz).

 >> Rodzaje testów ciążowych. Jaki test ciążowy wybrać?

Jak wygląda brzuch w pierwszym miesiącu ciąży?

Tak samo, jak przed ciażą. Zewnętrznie nie są zauważalne żadne zmiany w obrębie brzucha. Idziesz więc do ginekologa i dowiadujesz się, że jesteś... w 5. lub 6. tygodniu ciąży! Lekarz w badaniu ginekologicznym widzi już bowiem takie zmiany jak powiększona macica oraz lekko napuchnięta i ciemniejsza tkanka szyjki. Ale skąd ten szósty tydzień? Lekarz się pomylił – myślisz. Przecież 6 tygodni temu miałaś miesiączkę, a poza tym mąż był wtedy przez tydzień w delegacji i na pewno się nie kochaliście. Masz rację, do zapłodnienia doszło ok. 4 tygodni temu, ale ponieważ jego dokładną datę trudno ustalić, lekarze umówili się, że będą liczyć początek ciąży od pierwszego dnia ostatniej miesiączki. Tak więc gdy ginekolog mówi, że jesteś w 6. tygodniu ciąży, to znaczy, że twoje dziecko ma 4 tygodnie. Dla niego to już cała epoka – w tym czasie z dwóch połączonych komórek uformował się całkiem nowy organizm. A co się zmieniło u ciebie? Od momentu zapłodnienia bardzo szybko wzrasta stężenie hormonów, których zadaniem jest utrzymanie ciąży. Ma to oczywiście wpływ na twoje ciało i samopoczucie.

Polecamy:

Kalkulator ciąży - oblicz, który to tydzień ciąży

Kalendarz ciąży - ciąża tydzień po tygodniu

Objawy w pierwszym miesiącu ciąży: zmiany w piersiach

Teraz już wiesz, skąd to uczucie, że coś dziwnego stało się z piersiami. Zrobiły się pełniejsze, jakby napuchnięte i w dodatku „niedotykalskie“ – tak wrażliwe, że nawet lekkie dotknięcie powoduje ból. Piersi powiększają się pod wpływem hormonów, są też lepiej ukrwione. Naczynia krwionośne rozszerzają się i prześwitują przez cienką skórę – na piersiach widać siateczkę sinych żyłek. Brodawki i otoczki stają się ciemniejsze. By zmniejszyć dyskomfort, kup dobrze dopasowany biustonosz na szerokich ramiączkach, który porządnie podtrzymuje biust, ale go nie uciska. Nie kupuj na zapas – zbyt duży biustonosz nie podtrzyma piersi i ich skóra rozciągnie się. Piersi to miejsce narażone na powstanie rozstępów. Od początku ciąży stosuj więc krem, który zmniejszy to ryzyko. Nanoś go dwa razy dziennie, omijając brodawki.

>> Tkliwe piersi: co pomoże złagodzić dolegliwości?

Dobrze wiedzieć

Ważny kwas foliowy!
Gdy zauważysz u siebie wymienione objawy, jeszcze przed wizytą u lekarza kup w aptece kwas foliowy i przyjmuj go w zaleconej dawce. Przyjmowanie tej witaminy zmniejsza ryzyko wystąpienia u dziecka poważnych wad wrodzonych.

Objawy w pierwszym miesiącu ciąży: częste oddawanie moczu

Częste oddawanie moczu to jeden z pierwszych objawów ciąży, czasem pojawia się już dwa tygodnie po zapłodnieniu. Przyczyną jest podwyższony poziom progesteronu, który rozluźnia mięśnie pęcherza. Jeśli podczas siusiania nie czujesz bólu ani pieczenia, a mocz ma normalny kolor i zapach, nic złego się nie dzieje. Jest to dość uciążliwe, ale niewiele można z tym zrobić.
Gdy poczujesz parcie na mocz, nie zwlekaj z wizytą w toalecie.
Pęcherz opróżniaj całkowicie.
Nie pij płynów w ciągu dwóch godzin przed pójściem spać.

Mdłości w pierwszym miesiącu ciąży

To także częstsza oznaka wczesnej ciąży. Nasilenie mdłości to rzecz indywidualna – mogą występować tylko rano i przez krótki okres lub dokuczać o każdej porze dnia przez cały I trymestr. Jak sobie pomóc?

  • Śniadanie zjadaj jeszcze w łóżku i staraj się jeść często (5–6 posiłków dziennie).
  • Wypróbuj imbir – możesz pić napar ze świeżego imbiru, gotowe herbatki lub piwo imbirowe. Czasami pomagają herbatki z mięty, melisy czy rumianku.
  • Jeśli nic ci nie pomaga, poproś lekarza o receptę na lek.

>> Mdłości i wymioty w ciąży. 8 sposobów na nudności w ciąży

Początkom ciąży mogą towarzyszyć również: ciągłe zmęczenie, senność, zmiana smaku i powonienia (niechęć do pokarmów i zapachów, które wcześniej lubiłaś), metaliczny posmak w ustach.

Pierwszy miesiąc ciąży: rozwój płodu

Zapłodniona komórka jajowa ma 0,1 mm i waży 0,001 g. W drodze z jajowodu do macicy szybko się dzieli: po tygodniu, gdy zagnieżdża się w macicy, składa się już ze 100 komórek, a po dwóch tygodniach – z kilkuset.

  • W 3. tygodniu od poczęcia komórki się specjalizują: dzielą się na trzy warstwy, z których powstaną wszystkie narządy.
  • W 22. dniu od zapłodnienia zaczyna bić serce, które początkowo wygląda jak rurka.
  • W 4. tygodniu życia płodowego formuje się centralny układ nerwowy: mózg i rdzeń kręgowy. W krwiobiegu zaczyna krążyć krew.
  • 4-tygodniowy zarodek ma 4 mm długości i przypomina kijankę (ma ugięty tułów i... ogonek!). Jego ciało wygląda jak przezroczysta, szarawa galaretka.

Polecamy wideo: Kwas foliowy - dlaczego jest tak ważny?

- Supementacja kwasu foliowego jest szczególnie istotna dla kobiet w wieku rozrodczym. Ponieważ kwas foliowy jesy niezbędny do prawidlowego uformowania ukladu nerwowego płodu, rozpoczęcioe suplementacji w momencie stwierdzenia ciąży, może okazać się zbyt późne. Skutkiem niedoboru kwasu foliowego mogą być cięzkie wady wrodzone u dzieci - wyjaśnia Julia Jaskowska, dietetyk z Przychodni nOvum.

Aktualizacja: 2016-10-13 Publikacja: 2016-10-12
fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij g+skomentuj
forum.mjakmama.pl
wejdź na forum
Serwis mjakmama.pl ma charakter edukacyjny! Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu.
Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.