- Nie wszystkie rośliny nadają się do pokoju dziecka
- Lista bezpiecznych gatunków do sypialni malucha
- Rośliny, które mogą być toksyczne lub drażniące
- Czy rośliny wpływają na jakość snu dziecka?
- Na co zwrócić uwagę przed ustawieniem kwiatów w pokoju malucha
Rośliny w sypialni dziecka – czy to dobry pomysł?
Zieleń w domu uspokaja, poprawia nastrój i może wpływać na jakość powietrza. Nic więc dziwnego, że rodzice chcą wprowadzić rośliny także do pokoju dziecka. Szczególnie gdy maluch ma problemy ze snem albo często budzi się w nocy.
Warto jednak pamiętać, że pokój dziecka to nie to samo co sypialnia dorosłych. Tu liczy się nie tylko estetyka czy świeże powietrze, ale przede wszystkim bezpieczeństwo.
Bezpieczne rośliny do pokoju dziecka
1. Sansewieria (wężownica)
To jedna z najczęściej polecanych roślin do sypialni. Produkuje tlen także nocą i jest bardzo łatwa w pielęgnacji. Dobrze sprawdza się w pomieszczeniach z suchym powietrzem. Najlepiej ustawić ją poza zasięgiem małych rączek — choć nie jest silnie toksyczna, jej liście nie są przeznaczone do podjadania.
2. Zielistka
Bezpieczna, odporna i skutecznie oczyszcza powietrze. To dobra opcja do pokoju przedszkolaka. Nie ma intensywnego zapachu i nie pylą z niej kwiaty.
3. Palma areka
Delikatnie nawilża powietrze, co może być pomocne w sezonie grzewczym. Sprawdza się w większych pokojach, gdzie nie ma ryzyka przewrócenia doniczki.
4. Lawenda (w doniczce)
Jej zapach może działać uspokajająco. W przypadku niemowląt należy zachować ostrożność i nie ustawiać rośliny bezpośrednio przy łóżeczku. Delikatna, naturalna woń w większej odległości wystarczy.
i
Tych roślin lepiej unikać w pokoju dziecka
Niektóre popularne rośliny domowe mogą być toksyczne po połknięciu lub drażnić skórę.
1. Skrzydłokwiat
Skrzydłokwiat może podrażniać jamę ustną i przewód pokarmowy.
2. Diffenbachia
Zawiera substancje silnie drażniące.
3. Bluszcz pospolity
Choć piękny, bluszcz bywa toksyczny przy spożyciu, a małe dziecko czasami ciężko upilnować.
4. Monstera
Monstera to roślina coraz bardziej modna, ale jej liście nie są bezpieczne dla małych dzieci.
Jeśli w domu jest niemowlę lub raczkujący maluch, najlepiej wybierać rośliny ustawione wysoko lub całkowicie zrezygnować z tych potencjalnie niebezpiecznych.
i
Jeśli w domu jest niemowlę lub raczkujący maluch, najlepiej wybierać rośliny ustawione wysoko lub całkowicie zrezygnować z tych potencjalnie niebezpiecznych.
Czy rośliny poprawiają sen dziecka?
Nie ma jednoznacznych badań, które potwierdzałyby, że sama obecność roślin sprawia, że dziecko śpi lepiej. Jednak:
- poprawa jakości powietrza,
- wyższa wilgotność w sezonie grzewczym,
- przyjemna, spokojna przestrzeń
mogą pośrednio sprzyjać wyciszeniu i komfortowi snu.
W przypadku najmłodszych dzieci kluczowe pozostają: temperatura w pokoju (18–21°C), wietrzenie i ograniczenie bodźców przed snem.
O czym jeszcze pamiętać?
- Nie ustawiaj roślin bezpośrednio przy łóżeczku.
- Regularnie usuwaj kurz z liści.
- Unikaj gatunków intensywnie pachnących.
- Zabezpiecz doniczki przed przewróceniem.
- W pokoju dziecka liczy się umiar — jedna lub dwie bezpieczne rośliny w zupełności wystarczą.
Rośliny w sypialni dziecka mogą być dobrym pomysłem, pod warunkiem że są odpowiednio dobrane. Najważniejsze jest bezpieczeństwo — szczególnie przy niemowlętach i maluchach, które poznają świat poprzez dotyk i… smak. Zieleń może uspokajać i poprawiać mikroklimat, ale nie zastąpi podstawowych zasad higieny snu.
