Ciąża

Wszystko o ciąży - co powinna wiedzieć kobieta w ciąży

Ciąża to czas dużych zmian dla całej rodziny. Największe dotyczą organizmu kobiety, który zaczyna intensywnie pracować nad stworzeniem jednego z najpiękniejszych i najbardziej złożonych dzieł natury.

Brak miesiączki jest wyraźnym sygnałem wskazującym na pierwsze objawy ciąży. Przyczyną zatrzymania miesiączki są zmiany hormonalne, które wiążą się z wydzielaniem hormonu hCG (gonadotropiny kosmówkowej). Hormon ten zapoczątkowuje również produkcję progesteronu w jajnikach, która …

Puste jajo płodowe, czyli ciąża bezzarodkowa to patologia ciąży wykrywana na samym jej początku. Po zapłodnieniu rozwija się trofoblast, a kobieta odczuwa u siebie pierwsze objawy ciąży, ale w pęcherzyku ciążowym nie rozwija się zarodek – od razu obumiera albo nie rozwija się wcale. Z czym się wiąże puste jajo płodowe czyli ciąża bezzarodkowa i jakie mogą być jej konsekwencje?
Nie wszystko, co wydaje nam się zdrowe, rzeczywiście takie jest. Zwłaszcza w ciąży. Jakich składników dostarczać organizmowi, aby zapewnić zdrowie sobie i dziecku? Zobacz co warto jeść i jakie suplementy przyjmować, a z czego zrezygnować. Jak powinna wyglądać dieta ciężarnej na jesień i zimę?
Błonnik - przyspiesza trawienie, zapobiega zgadze, pomaga kontrolować wagę. Oto zalety błonnika, który jest bardzo ważny w diecie przyszłej mamy. Sprawdź, dlaczego warto jeść błonnik w ciąży!
Probiotyki w ciąży sprawiają, że organizm lepiej radzi sobie z biegunkami i zaparciami. A jeśli masz alergię, probiotyki przyjmowane w ciąży mogą uchronić przed nią twoje dziecko. 
Dieta w ciąży powinna być przemyślana i urozmaicona, zawierać wszystkie składniki odżywcze. Inaczej może dojść do niedoborów, które mogą być przyczyną np. niedokrwistości lub osteoporozy. Sprawdź, które produkty ci służą i jak powinna wyglądać zdrowa dieta ciężarnej.
Kąpiel w ciąży, choć niewątpliwie przyjemna, nie zawsze jest dla ciężarnej bezpieczne. Czy można się kąpać w wannie w ciąży? Czy gorąca kąpiel jest dozwolona? Czy można korzystać z hydromasaży w ciąży? Poznaj odpowiedzi na te i inne pytania dotyczące kąpieli w ciąży.
Większość przyszłych mam marzy, by ten niezwykły okres, jakim jest oczekiwanie na dziecko, uwiecznić na pięknych fotografiach. Można zrobić to samodzielnie - z pomocą partnera, czy przyjaciółki. Jesienna sesja ciążowa w plenerze to gwarancja klimatycznych, magicznych zdjęć. Jak się ubrać, gdzie i kiedy robić zdjęcia? Podpowiadamy!
Ciąża zimą to dla skóry spore obciążenie. Cera staje się często bardzo wrażliwa podczas ciąży, przez co szczególnie nie służą jej mróz, wiatr czy centralne ogrzewanie. Dlatego zimą skórę należy pielęgnować wyjątkowo starannie.
Poszukałyśmy na Instagramie mam, które tak stylizują dresy, legginsy i sportowe buty, że nie rezygnując z wygody, wyglądają świetnie! Zobacz ich pomysły na stylizacje ciążowe na jesień i zimę 2021/22.
Chcesz, by twoja córka nosiła krótkie, nietypowe imię, ale nie masz pomysłu jakie? Zapoznaj się z naszymi propozycjami krótkich, oryginalnych imion dla dziewczynki i zdecyduj, czy któreś z nich będzie odpowiednie dla twojej pociechy.
Od tygodni szukasz i wciąż nie możesz się zdecydować na żadne znane ci imię dla dziecka? Ma być oryginalne, pięknie brzmiące, łatwe do zdrobnienia i podobać się wszystkim w rodzinie... Imię określa tożsamość człowieka, dlatego w wyborze można kierować się tradycją, znaczeniem, magią, numerologią czy obecną modą. Jak więc dobrze wybrać imię dla dziecka?
Niektórzy rodzice, chcąc uniknąc sytuacji w której wołając dziecko na placu zabaw, główki podnościć będzie cała gromadka dzieci, stawiają na bardzo wyszukane imiona. Okazuje się jednak, że aktualnie w Polsce, te rzadko nadawane imiona są bardzo znane, a przy tym niekiedy ponadczasowe. Które to? Znamy listę rzadkich imion 2021.

NOWY NUMER

POBIERZ PORADNIK! Darmowy poradnik, z którego dowiesz się, jak zmienia się ciało kobiety w ciąży, jak rozwija się płód, kiedy wykonać ważne badania, jak przygotować się do porodu. Pobieram >

Pobieram
poradnik ciaza

Zdarza się, że niektóre kobiety obserwują u siebie plamienie, które często mylnie biorą za początek miesiączki z uwagi na to, że przypada 7-10 dni po owulacji. Jest to tak zwane krwawienie implantacyjne spowodowane zagnieżdżeniem się embrionu na ściance macicy.  W takiej sytuacji zawsze najlepiej jest wykonać test ciążowy z moczu, który wykrywa hormon hCG. Płytkowy test ciążowy można kupić bez recepty w każdym punkcie aptecznym. Kobiety, które zastanawiają się kiedy zrobić test ciążowy nie powinny spieszyć się z jego przeprowadzeniem. Wynik będzie miarodajny, gdy wykona się go nie wcześniej niż 8 dni po zbliżeniu. Jeśli będzie pozytywny – to znak, że należy udać się do ginekologa, który wykona badanie USG i postawi ostateczną diagnozę. Jakie są pierwsze objawy ciąży, oprócz braku miesiączki? Warto wiedzieć, że są kobiety, które przez pierwszy miesiąc nie odczuwają żadnych objawów sugerujących ciążę. Natomiast te, które mają nieregularne miesiączki mogą zacząć podejrzewać u siebie ciążę nawet po kilku miesiącach jej trwania. Większość kobiet odczuwa jednak szereg nieprzyjemnych dolegliwości ciążowych.
Najczęściej wymienia się:

  • powiększone i wrażliwe piersi -  stanowią skutek uboczny przemian hormonalnych zachodzących w organizmie kobiety. Często zdarza się, że sutki stają się ciemniejsze, a żyły na piersiach bardziej widoczne;
  • senność i zmęczenie – senność w ciąży jest odpowiedzią na gwałtowny wzrost progesteronu. Stopień odczuwania tych objawów zależy też od stanu emocjonalnego przyszłej matki (doświadczania przez nią stresu i niepokoju);
  • nudności i wymioty – mdłości w ciąży są najbardziej dokuczliwe w godzinach porannych lub wieczorem. Problem ten dotyka najczęściej kobiet, które są po raz pierwszy w ciąży;
  • grzybica pochwy i upławy w ciąży – za zwiększoną ilość wydzieliny z pochwy w czasie ciąży również odpowiedzialne są hormony. Upławy w ciąży mogą trwać przez cały jej okres i dodatkowo zaostrzyć się w trzecim trymestrze. Upławy w okresie ciąży powinny być bezbarwne lub białawe o konsystencji śluzu. Jeśli staną się gęste i zaczną nieprzyjemnie pachnieć, a dodatkowo pojawi się pieczenie to znak, że należy zgłosić się do lekarza i wyleczyć infekcję. Przyczyną grzybicy pochwy w ciąży jest osłabiony układ immunologiczny oraz przekrwienie śluzówki ciężarnej;
  • zawroty głowy i omdlenia  - zawroty głowy zalicza się do najczęstszych wczesnych objawów ciąży. Podwyższenie poziomu hormonów wpływa na rozszerzenie naczyń krwionośnych - dzięki temu krew sprawniej płynie do dziecka, lecz to z kolei wpływa na obniżenie ciśnienia krwi matki, które powoduje zawroty głowy i omdlenia;
  • częste oddawanie moczu – ucisk nad spojeniem łonowym i częste oddawanie moczu (również w nocy) zaczyna się później – ok. 6 tygodni po zapłodnieniu.

Objawy ciąży, choć nieprzyjemne, nie stanowią zagrożenia dla zdrowia kobiety. Są wynikiem burzy hormonalnej zachodzącej w jej organizmie, który pracuje nad stworzeniem jak najlepszych warunków do rozwoju dziecka.