Probiotyki to wartościowe dla zdrowia bakterie i mikroorganizmy. Wpływają pozytywnie na odporność, pracę układu pokarmowego, łagodzą też inne dolegliwości. Gdy w organizmie ich brakuje (np. na skutek przyjmowania antybiotyków) trzeba je suplementować. Naturalne probiotyki, znajdujące się np. w kiszonej kapuście czy jogurtach, nie wystarczą, dlatego gdy twoje dziecko je potrzebuje, lepiej sięgnąć po preparaty apteczne, które mają przebadany i odpowiedni skład.
Spis treści
- Jakie probiotyki są najlepsze dla niemowląt?
- Probiotyki ważne dla niemowląt: Lactobacillus
- Probiotyki ważne dla niemowląt: Bifidobacterium
- Probiotyki ważne dla niemowląt: Saccharomyces
Jakie probiotyki są najlepsze dla niemowląt?
Suplementy probiotyczne zawierają różne bakterie lub drożdże. Każdy probiotyk ma trzyczłonową nazwę, określającą rodzaj, gatunek oraz szczep. Badania pokazują, że tylko niektóre z nich mają działanie prozdrowotne, np. bakterie z rodzaju Lactobacillus i Bifidobacterium oraz drożdże Saccharomyces boulardii. Konkretne szczepy działają na konkretne dolegliwości, więc nie można traktować ich zamiennie. Dlatego w doborze preparatu warto kierować się radą lekarza.
Probiotyki ważne dla niemowląt: Lactobacillus
Lactobacillus to najbardziej przebadana bakteria kwasu mlekowego. Dowiedziono, że jej szczep L. rhamnosus GG zapobiega biegunkom, hamuje bowiem wzrost bakterii, które je wywołują. L. rhamnosus GG ma też zdolności zasiedlania jelit i szybkiego namnażania się, co pozwala na odbudowę flory bakteryjnej, jest więc zalecany niemowlętom cierpiącym na biegunki poantybiotykowe, bakteryjne i wirusowe. Badania fińskich naukowców wykazały, że stosowanie tego probiotyku w okresie ciąży i u niemowląt w pierwszym półroczu życia zmniejsza ryzyko wystąpienia u dziecka atopowego zapalenia skóry.
Działanie prozdrowotne mają również inne rodzaje Lactobacillus:
- L. plantarum polecany jest przy biegunkach, gdyż wpływa pozytywnie na perystaltykę jelit,
- L. casei poprawia odporność i zmniejsza ryzyko zachorowania na infekcje dolnych i górnych dróg oddechowych.
- Natomiast L. acidophilus polecany jest głównie paniom – bierze udział w produkcji kwasu foliowego, witamin z grupy B i zapobiega rozwojowi grzybów Candida odpowiedzialnych za infekcje intymne.
Probiotyki ważne dla niemowląt: Bifidobacterium
Bifidobacterium to również bakteria kwasu mlekowego. Bifidobacterium lactis Bb12 występuje w jelitach zwłaszcza w okresie dzieciństwa (u niemowlaków karmionych piersią stanowi 90 proc. flory jelitowej). Probiotyk ten znalazł się w składzie mleka modyfikowanego, stosowany jest w zaburzeniach trawiennych u niemowląt i dzieci, w zaparciach i przy biegunkach poantybiotykowych. Zapobiega też kolonizacji jelit patogennymi bakteriami E.coli czy Salmonelli. Szczep lactis pomaga w nietolerancji laktozy, pobudzając wydzielanie enzymu niezbędnego do jej trawienia.
Probiotyki ważne dla niemowląt: Saccharomyces
Saccharomyces to drożdże odporne na antybiotyki, dlatego mogą być stosowane jednocześnie z tymi lekami (inne probiotyki przyjmuje się 2–3 godziny po antybiotyku). Szczep boulardii skraca czas trwania dziecięcych biegunek oraz niweluje ich negatywne skutki. Hamuje rozwój drobnoustrojów i wzmacnia odporność, zwiększając produkcję przeciwciał – immunoglobulin IgA.
