Spis treści
Karmienie piersią: historia mamy Laury
W 7. miesiącu ciąży poszłam na zwolnienie lekarskie i mając dużo czasu zagłębiłam się w literaturze i czasopismach dla kobiet w ciąży i młodych mam. Stamtąd dowiedziałam się o tym, że karmienie piersią to oprócz miłości, najlepsze co można dać dziecku. Jeszcze zanim Laurka się urodziła wiedziałam, że karmienie naturalne to jest coś dla nas. Początki były trudne. Już w drugim tygodniu jej życia zaczął się koszmar z kolkami, a dla mnie dieta eliminacyjna.
Potem doszedł brak kupki (nawet przez 5 dni!), ciągły płacz, prężenie się i wysypki, których było kilka, sprawiły, że chodziłam jak cień. Mimo tego broniłam przed wszystkim swojej decyzji o naturalnym karmieniu.Przecież mój pokarm nie może zaszkodzić małej, wysypkiminą, kupki się unormują, a kolka kiedyś się wreszcie skończy. Te myśli dodawały mi sił.
Kiedy Laura skończyła 4 miesiące sytuacja zaczęła się zmieniać. Pomału wychodziłyśmy na prostą. Teraz kiedy niuńka ma już prawie 7 miesięcy dalej karmię ją piersią i bardzo sobie cenię tą bliskość i więź jaka jest między nami. Zaczęłam urozmaicać już dietę dziecka. Szybko nauczyłam się jakie podawać pokarmy, by kupka była luźna lub się unormowała. To naprawdę nie jest takie trudne.
Zachęcam wszystkie młode mamy: Nie poddawajcie się! Karmić naturalnie jest najlepiej!
>> Dieta laktacyjna: 7 składników, które zwiększą laktację
Zalety karmienia piersią
- Ssanie piersi nie tylko zaspokaja głód dziecka. To również doskonały sposób na uspokojenie niemowlęcia, ukojenie jego płaczu, a także złagodzenie bólu. Dlatego przystawiaj dziecko do piersi np. po wykonaniu mu szczepienia lub po pobraniu krwi.
- Wielkość twoich piersi nie ma wpływu na laktację. Nawet jeżeli masz mały biust, potrafisz wykarmić swoje dziecko, czyli zapewnić mu odpowiednią ilość wartościowego pożywienia.
- W czasie jednego karmienia mleko zmienia swój skład. Na początku zawiera więcej wody, by zaspokoić pragnienie dziecka. Po kilku minutach zagęszcza się i staje się bardziej tłuste - dzięki temu niemowlę podczas karmienia naturalnego najada się do syta.
- Po południu poziom prolaktyny jest niski, więc pokarmu jest mniej niż w pozostałych porach dnia i nocy.
Zalety karmienia piersią: mleko matki
Mleko matki to dla niemowlęcia najlepszy pokarm, ponieważ zawiera wszystkie substancje odżywcze, witaminy, enzymy oraz przeciwciała. To najważniejszy argument za tym, że warto karmić piersią. Zapytaliśmy eksperta o to jakie są inne zalety karmienia piersią. Dowiesz się również kiedy powinno się odstawić dziecko od piersi oraz w jakich przypadkach karmienie piersią jest niemożliwe.
