Karnawałowy zawrót głowy, czyli przyjęcie karnawałowe w domu. Przepisy na karnawałowe dania i drinki

2014-12-29 12:55

Karnawał to czas zabawy, nic więc dziwnego, że masz ochotę założyć wyjątkową kreację i wraz z partnerem potańczyć, by przypomnieć sobie dawne szaleństwa na parkiecie. Zorganizuj przyjęcie karnawałowe dla znajomych i baw się jak za dawnych czasów. Proponowane przez nas drinki bezalkoholowe zrobią furorę wśród gości, a smak karnawałowej zapiekanki z warzyw będą jeszcze długo pamiętać.

Spis treści

  1. Zapiekanka warzywna
  2. Zdrowe drinki bezalkoholowe

Wypróbuj karanawałowe przepisy. Jaki przysmak owocowo-warzywny możesz przygotować na przyjęcie karnawałowe?

Zapiekanka warzywna

Składniki:

  • 3 kalarepki
  • mała puszka kukurydzy
  • pół szklanki zielonego groszku
  • 2 marchewki
  • 1 cebula
  • 2 łyżki natki pietruszki
  • po 1 łyżce usiekanego lub suszonego tymianku i cząbru
  • 3 szklanki śmietany 18%
  • 2 jajka
  • 4 łyżki masła
  • pół szklanki startego sera gouda
  • 2 łyżki usiekanych orzechów włoskich
  • sól
  • pieprz

Sposób przygotowania: Kalarepkę, cebulę i marchewkę obierz, umyj i pokrój w kostkę. W rondlu stop 2 łyżki masła, zeszklij cebulę, dodaj kalarepkę oraz marchewkę i duś ok. 5 minut. Następnie przypraw solą, pieprzem i wymieszaj z kukurydzą i groszkiem. Dodaj tymianek i  cząber oraz natkę pietruszki, wymieszaj, chwilę duś razem. Naczynie do zapiekania wysmaruj łyżką masła, wyłóż warzywa. Śmietanę rozkłóć z jajkami, solą i pieprzem, polej potrawę, obłóż plasterkami masła, posyp usiekanymi orzechami wymieszanymi z tartym serem i zapiekaj ok. 30 minut w temp. 180°C.

Zdrowe drinki bezalkoholowe

Oczywiście, bardzo dobrym pomysłem jest przygotowanie smacznych, bezalkoholowych mixów na bazie owocowych soków - w sklepach znajdziesz mnóstwo oryginalnych smaków, wystarczy, że wymieszasz je ze sobą, a otrzymasz ciekawy i …zdrowy mix sokowy.  Równie smaczne są mix’y na bazie jednego soku o smaku, pomarańczowym, ananasowym czy porzeczkowym jak i na mieszance dwóch a nawet trzech smaków. Przykładowy przepis:

  • Pomidorowy napój z arbuzem

Składniki:

  • 3 szklanki soku pomidorowego
  • 500 g arbuza
  • sól
  • po szczypcie suszonej bazylii i tymianku
  • pieprz, mielona papryka i starta gałka muszkatołowa do smaku

Sposób przygotowania: Obranego ze skóry i pozbawionego pestek arbuza pokrój w drobną kostkę, a następnie schłodź . Sok pomidorowy dokładnie wymieszaj lub zmiksuj ze wszystkimi przyprawami i lekko schłodzić. Następnie do wysokich szklanek włóż kostki arbuza, zalej doprawionym do smaku sokiem. Gotowe!

  • Mix bananowo-porzeczkowy

Składniki:

  • Pół szklanki soku bananowego
  • Pół szklanki soku porzeczkowego
  • 2 kostki lodu
  • Pokrojona pomarańcza

Sposób przygotowania:Wymieszaj ze sobą oba smaki soków i dodaj do nich 2 kostki lodu. Możesz podawać w wysokich szklankach ozdobionych pomarańczą. Pomysły na mixy sokowe są nie tylko oryginalne ale i smaczne. Pamiętaj, że zdrowe i niskokaloryczne przysmaki pełne witamin wpływają na Twój wygląd i zdrowie: witamina E (zawarta w pietruszce, czerwonej papryce, szpinaku czy pomidorach) poprawia elastyczność i miękkość naskórka, wpływa także na naczynia krwionośne, poprawiając ukrwienie i koloryt skóry, cynk (znajdujący się w cytrusach, morelach czy brzoskwiniach) korzystnie wpływa na ilość przeciwciał oraz wspomaga metabolizm witaminy A, a selen (obecny w cytrusach i awokado) wzmacnia odporność oraz wspomaga działanie witaminy E.

materiały prasowe kampanii 5 porcji warzyw, owoców lub soku
Czy artykuł był przydatny?
Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań.
Podziel się opinią
Grupa ZPR Media sprzeciwia się głoszeniu opinii noszących znamiona mowy nienawiści przepełnionych pogardą czy agresją. Jeśli widzisz komentarz, który jest hejtem, powiadom nas o tym, klikając zgłoś. Więcej w REGULAMINIE

NOWY NUMER

POBIERZ PORADNIK! Darmowy poradnik, z którego dowiesz się, jak zmienia się ciało kobiety w ciąży, jak rozwija się płód, kiedy wykonać ważne badania, jak przygotować się do porodu. Pobieram >

Pobieram
poradnik ciaza