ROZSZERZANIE DIETY NIEMOWLAKA: jak sprawdzić, co uczula dziecko?
Rozszerzanie diety niemowlaka nie należy do najłatwiejszych zadań. Dzieci często grymaszą, odmawiają zjadania tego, co przygotowali rodzice lub... płaczą i stają się marudne. Czasem problemy związane z rozszerzaniem diety spowodowane sa alergią pokarmową. Jak rozpoznać, czy niemowlę cierpi na alergię pokarmową i sprawdzić, co uczula dziecko?
Spis treści
- Czym się różni alergia pokarmowa od nietolerancji pokarmowej?
- Rozszerzanie diety niemowlaka: kiedy występuje alergia pokarmowa?
- Rozszerzanie diety niemowlaka: jak rozpoznać alergię pokarmową?
Rozszerzanie diety niemowlaka to zadanie karkołomne - dzieci rzadko chcą jeść to, co rodzice uważają za zdrowe. Malucha trzeba oswoić z nowymi smakami, dlatego nie wolno się poddawać po pierwszej nieudanej próbie podania nowego produktu. Jak jednak sprawdzić, czy odmawianie jedzenia to zwykłe marudzenie czy alergia pokarmowa?
>>Alergia pokarmowa u dziecka: dieta niemowlaka, u którego została zdiagnozowana alergia pokarmowa>>
Czym się różni alergia pokarmowa od nietolerancji pokarmowej?
Rozszerzanie diety niemowlaka: kiedy występuje alergia pokarmowa?
Nowe produkty trzeba powoli wprowadzać do diety dziecka. Po każdym nowym posiłku, np. przecierze z ziemniaków i marchewki, trzeba uważnie obserwować malucha, aby sprawdzić, czy nie reaguje alergicznie na dany produkt.
- Alergia może wystąpić po kilku godzinach od spożycia lub 2-3 dniach. Dlatego warto zapisywać sobie, co podajemy dziecku - później łatwiej jest wykryć składnik alergiczny. Oczywiście, najlepiej jest zacząć od monokomponentów, czyli od podawania przecierów jednoskładnikowych - wtedy będziemy wiedzieli, czy dziecko jest uczulone na brokuła czy dynię - radzi Anna Rzeszotek, ekspert programu "Zdrowy Start w Przyszłość".
>> Zadbaj, by dziecku nie zabrakło wapnia w diecie >>
Rozszerzanie diety niemowlaka: jak rozpoznać alergię pokarmową?
Alergia pokarmowa może objawić się na kilka sposobów. Najczęstszym z nich jest oczywiście biegunka i wymioty, mogą wystąpić również ulewanie i kolki. U niektórych maluchów alergia objawia się także wysypką, pojawiającą się głównie na twarzy dziecka oraz na zgięciach kolanowych i łokciowych. Katar i problemy z oddychaniem także mogą wiązać się z nietolerancją pokarmową.
Jeśli zauważymy którykolwiek z wyżej wymienionych objawów, powinniśmy udać się do lekarza.
Zobacz wideo: Alergia pokarmowa u dzieci - metody leczenia
