- Jak podaje czasopismo JAMA Pediatrics, trudny do opanowania płacz malucha to całkowicie normalny etap
- Odłożenie krzyczącego niemowlaka na chwilę do łóżeczka to mądry i bezpieczny sposób na ostudzenie silnych emocji
- Badania potwierdzają, że nerwowe potrząsanie dzieckiem w złości grozi jego nieodwracalnym uszkodzeniem mózgu
- Zwykłe mruczenie pod nosem w połączeniu z kołysaniem to najprostsza metoda na wyciszenie zapłakanego brzdąca
Dlaczego niemowlę ciągle płacze bez powodu? Wyjaśniamy
Płacz to jedyny sposób, w jaki małe dziecko mówi nam o swoich potrzebach i dyskomforcie. Zdarzają się jednak chwile, kiedy niemowlę płacze godzinami, a żadne nasze starania nie przynoszą upragnionej ulgi. Na łamach czasopisma JAMA Pediatrics czytamy, że to całkowicie normalny etap, który zazwyczaj zaczyna się około 3 tygodnia życia i mija po kilku miesiącach.
Lekarze nazywają to zjawisko okresem PURPLE, co oznacza trudny do opanowania płacz, który pojawia się nagle i bez jasnej przyczyny. Choć dla samego dziecka ten stan nie niesie żadnych negatywnych skutków zdrowotnych, to dla zmęczonych rodziców bywa ogromnym obciążeniem i powodem do stresu. To po prostu trudny czas, kiedy układ nerwowy malucha dojrzewa, a nam pozostaje uzbroić się w cierpliwość.
Co zrobić, gdy puszczają nerwy przy płaczącym niemowlaku?
Kiedy czujesz, że narasta w tobie ogromna frustracja i złość, dobrym wyjściem jest odłożenie malucha w bezpieczne miejsce, na przykład do łóżeczka lub wózka. Zostaw dziecko na moment i po prostu wyjdź do drugiego pokoju, aby wziąć kilka głębokich oddechów i ochłonąć. Warto uświadomić sobie, że twój krzyk czy nerwowe ruchy tylko pogorszą sytuację, bo maluch świetnie wyczuwa napięcie rodzica. Jeśli masz taką możliwość, poproś o pomoc kogoś z rodziny lub znajomego, aby przejął opiekę chociaż na kilkanaście minut. Kiedy poczujesz się lepiej i twoje emocje opadną, możesz ze spokojem wrócić do pokoju i sprawdzić, co u twojej pociechy.
Czym grozi potrząsanie dzieckiem w nerwach? Poważne skutki
Skrajne zmęczenie potrafi doprowadzić do utraty kontroli, ale pod żadnym pozorem nie należy potrząsać niemowlakiem, ponieważ może to wywołać:
- krwawienie wewnątrz głowy i niebezpieczny wzrost ciśnienia w mózgu
- nieodwracalne uszkodzenia mózgu lub nagłe drgawki
- problemy z uczeniem się i niepełnosprawność intelektualną w przyszłości
- częściowy lub całkowity paraliż ciała dziecka
- utratę wzroku albo słuchu
Nawet chwilowa utrata panowania nad sobą może wyrządzić maluchowi ogromną krzywdę, a w skrajnych przypadkach doprowadzić do jego śmierci. Pamiętaj, że odłożenie płaczącego brzdąca do łóżeczka to dowód twojej odpowiedzialności i dojrzałości, a nie życiowej porażki czy słabości.
Jak uspokoić niemowlę domowymi sposobami? Sprawdzone rady
Kiedy odzyskasz wewnętrzny spokój, możesz wypróbować kilka prostych metod, które często pomagają wyciszyć rozżalonego malucha. Bardzo dobrze sprawdza się kontakt skóra do skóry oraz delikatne masowanie plecków dziecka, co daje mu poczucie bezpieczeństwa i bliskości. Warto też spróbować miarowego kołysania na rękach połączonego z cichym nuceniem, ponieważ takie wibracje działają relaksująco zarówno na niemowlę, jak i na ciebie. Zwykłe mruczenie pod nosem tworzy rytm, który przypomina brzdącowi spokojny czas spędzony w twoim brzuchu. Czasem po prostu mocne przytulenie, łagodny uśmiech i ciepły ton głosu to najlepsze, co możesz zaoferować w tych najtrudniejszych chwilach płaczu.
11
Źródła:
GOV.WALES — “Coping with a crying baby”
Nationwide Children’s Hospital — “Prevent Shaken Baby Syndrome”
JAMA Pediatrics (JAMA Network) — “What Parents Should Know About Crying in Infants”
