Mity o karmieniu piersią: obalamy 10 najbardziej popularnych mitów
Jeśli chcesz karmić dziecko piersią długo i bez problemów, sprawdź, jakie mity o karmieniu piersią są najczęstsze. Podczas karmienia piersią, na pewno usłyszysz wiele rad. Część z nich jest słuszna, ale niektóre z powtarzanych zdań na temat karmienia piersią to zwykłe mity.
Spis treści
- Mity o karmieniu piersią: podczas karmienia piersią konieczna jest specjalna dieta
- Mity o karmieniu piersią: po karmieniu trzeba opróżnić piersi laktatorem
- Mity o karmieniu piersią: małe piersi nie wykarmią niemowlaka
- Mity o karmieniu piersią: niektóre kobiety mają zbyt chudy pokarm
- Mity o karmieniu piersią: karmienie powoduje ból i pękanie brodawek
- Mity o karmieniu piersią: karmienie chroni przed zajściem w ciążę
- Mity o karmieniu piersią: gdy jest gorąco, dziecko trzeba dopajać sokiem lub herbatką
- Mity o karmieniu piersią: gdy kobieta jest przeziębiona, powinna przestać karmić
- Mity o karmieniu piersią: podczas karmienia nie wolno stosować antykoncepcji
- Mity o karmieniu piersią: jeśli dziecko ciągle chce piersi, to znaczy, że się nie najada
Mity o karmieniu piersią: podczas karmienia piersią konieczna jest specjalna dieta
To mit – podczas karmienia piersią kobieta powinna jeść różnorodne posiłki, które zaspokoją jej potrzeby na składniki odżywcze. Nie ma potrzeby na zapas eliminować produktów, które często uczulają. Dopiero po potwierdzeniu, że dany składnik jest źle tolerowany przez malucha, możesz z niego zrezygnować.
Mity o karmieniu piersią: po karmieniu trzeba opróżnić piersi laktatorem
To jeden z najczęstszych mitów dotyczących karmienia piersią. Nie należy tego robić, ponieważ wtedy organizm otrzymuje fałszywą informację o potrzebach dziecka i zaczyna produkować za dużo mleka, a stąd już prosta droga do problemów z piersiami. Nieprawdą jest, że mleko pozostawione w piersiach się zepsuje.
Czytaj: LAKTACJA: gdy pokarmu jest za mało lub za dużo
Mity o karmieniu piersią: małe piersi nie wykarmią niemowlaka
Wielkość piersi nie ma żadnego znaczenia dla laktacji. Większe piersi to zwykle więcej tkanki tłuszczowej, która nie ma nic wspólnego z produkcją mleka. W małych piersiach jest wystarczająco dużo tkanki gruczołowej, by wytworzyć odpowiednią ilość pokarmu.
Mity o karmieniu piersią: niektóre kobiety mają zbyt chudy pokarm
Mleko kobiece to najlepszy pokarm dla dziecka. Wciąż zmienia się, by jego skład był jak najlepiej dostosowany do potrzeb niemowlęcia. To naturalne, że mleko w piersiach nie jest białe i nieprzejrzyste, a ma barwę od żółtej, przez jasnopomarańczową do niebieskawej. Mleko matki jest przezroczyste i lekko wodniste, nie przypomina mleka krowiego.
Mity o karmieniu piersią: karmienie powoduje ból i pękanie brodawek
Takie problemy oznaczają, że dziecko nieprawidłowo chwyta pierś (powinno mieć w ustach brodawkę wraz z większą częścią otoczki).
Czytaj: Jak prawidłowo przystawić dziecko do piersi?
Mity o karmieniu piersią: karmienie chroni przed zajściem w ciążę
By karmienie spełniało funkcję antykoncepcyjną, muszą być spełnione pewne warunki: dziecko karmione jest wyłącznie piersią (bez dopajania), a karmiąca nie używa nakładek na brodawki ani laktatora, nie podaje dziecku smoczka, karmi przynajmniej przez 100 minut dziennie, nie rzadziej niż co 4 godziny w dzień i co 6 godzin w nocy.
Zobacz: Okres a karmienie piersią
Mity o karmieniu piersią: gdy jest gorąco, dziecko trzeba dopajać sokiem lub herbatką
Nawet w upał niemowlę karmione wyłącznie piersią nie potrzebuje dopajania, ponieważ pokarm matki dostosowuje się do warunków atmosferycznych i dobrze gasi pragnienie dziecka.
Czytaj: Karmienie piersią: podstawowe zasady prawidłowego karmienia dziecka
Mity o karmieniu piersią: gdy kobieta jest przeziębiona, powinna przestać karmić
Karmiące mamy często odstawiają dziecko od piersi w czasie choroby. To błąd, bo karmienie piersią podczas przeziębienia jest nie tylko bezpieczne, ale też chroni malca przed zarażeniem się, ponieważ zawiera przeciwciała niezbędne do walki z infekcją.
Mity o karmieniu piersią: podczas karmienia nie wolno stosować antykoncepcji
Podczas karmienia piersią można stosować antykoncepcję hormonalną (tabletki jednoskładnikowe, zastrzyki hormonalne, wkładkę domaciczną Mirena), a także prezerwatywy, kapturki dopochwowe, środki plemnikobójcze w kremach i globulkach. Nie sprawdzają się natomiast naturalne metody antykoncepcji.
Mity o karmieniu piersią: jeśli dziecko ciągle chce piersi, to znaczy, że się nie najada
Jeśli niemowlę co godzinę chce ssać pierś i karmienie trwa dłużej niż 20 minut, nie oznacza to, że mleka jest za mało lub jest ono niedostatecznie odżywcze. Być może maluch poszukuje po prostu bliskości mamy – to częste u noworodków. Nie podawaj piersi od razu, gdy niemowlę zapłacze, na początku po prostu weź je na ręce.
Czytaj: Laktacja i karmienie piersią: nawał pokarmu. Sposoby na mleczny nawał
