- Rodzeństwo o różnych temperamentach nie powinno być zmuszane do identycznych aktywności.
- Nawet 20 minut spokojnego czasu razem kilka razy w tygodniu wzmacnia rodzinne relacje.
- Nadmiar zajęć dodatkowych często odbiera rodzinie okazję do budowania bliskości.
- Zabawy bez telefonów sprzyjają rozmowie i współpracy między rodzeństwem.
- Nastolatki potrzebują więcej autonomii, ale nadal warto budować relację podczas krótkich rozmów sam na sam.
Rodzeństwo o różnych charakterach. Dlaczego tak trudno o wspólny czas?
Wyobraź sobie niedzielne popołudnie, kiedy próbujesz zebrać całą gromadkę w jednym pokoju. Masz w domu małego wulkana energii, spokojnego domatora, który lubi ciszę, oraz nastolatka przewracającego oczami na każdą twoją propozycję. Chcesz dobrze i planujesz wyjście, ale po pięciu minutach maluch biega i krzyczy, domator zatyka uszy, a starszak wraca do swojego pokoju.
Zrozumienie, że każde dziecko ma zupełnie inny temperament, to podstawa do uniknięcia domowych awantur. Jak czytamy na portalu HealthyChildren, jedne maluchy potrzebują dużo ruchu, by spalić nadmiar energii, podczas gdy inne dzieci źle znoszą nadmiar bodźców i hałas. Próba zmuszenia całej trójki do robienia dokładnie tego samego o tej samej porze zazwyczaj kończy się płaczem, bo ich naturalne potrzeby zwyczajnie się ze sobą zderzają.
Jak pogodzić grafik dzieci i znaleźć czas dla rodziny? Kluczowe zasady
Największym wrogiem wspólnych chwil jest ciągły pośpiech i nadmiar zajęć pozalekcyjnych. Amerykańska Akademia Psychiatrii Dziecięcej i Młodzieżowej (AACAP) zwraca uwagę, że prawdziwym wyzwaniem jest znalezienie spokojnego czasu na rozmowę, gdy po szkole wszyscy biegną na treningi czy angielski. Dobrym pomysłem jest zastosowanie rady z serwisu Cleveland Clinic, który zachęca do wygospodarowania zaledwie 20 minut, pięć razy w tygodniu, na totalny luz i bycie razem. Warto zrezygnować z jednego kółka zainteresowań, jeśli dodajemy nowe, i dobrze przemyśleć długie dojazdy (na przykład wożenie jednego dziecka na sport na drugi koniec miasta), które mocno obciążają resztę rodziny. Taki wspólny, wolny czas to idealny moment na budowanie zaufania, które bardzo przyda się w trudniejszych latach buntu.
Sprawdzone zabawy dla całej rodziny bez ekranów. Te pomysły działają
Organizacja popołudnia wcale nie musi kosztować dużo pieniędzy ani wymagać wielkich przygotowań, o ile na ten czas wszyscy wyciszymy telefony i schowamy tablety, na co mocno uczulają twórcy portalu UNICEF, podając fajne przykłady:
- wspólne układanie historii w kółku, gdzie każdy po kolei dodaje od siebie jedno zdanie
- rodzinny wieczór z grami, podczas którego to najstarsze dziecko decyduje, w co gramy
- zbudowanie w salonie prostego toru przeszkód z poduszek i kocy dla najmłodszego malucha
- chowanie bezpiecznych przedmiotów po pokojach i szukanie ich na podstawie zabawnych podpowiedzi
Dzięki takim prostym domowym rozrywkom łatwiej zająć mniejsze dzieci ruchem, a starszym dać poczucie, że mają realny wpływ na to, co robimy w wolnym czasie.
Nastolatek unika wspólnych wyjść z rodziną. Wyjaśniamy główne przyczyny
Rodzice często martwią się, gdy ich starsze dziecko nagle przestaje chcieć spędzać z nimi weekendy i woli zamknąć się w swoim pokoju. Wydaje nam się, że tracimy z nim kontakt, zwłaszcza gdy zapraszamy na spacer, a w odpowiedzi słyszymy tylko trzaśnięcie drzwiami. To bywa bolesne, ale jest to bardzo naturalny etap dorastania, w którym młody człowiek po prostu potrzebuje więcej własnej przestrzeni.
Zamiast ciągnąć nastolatka na siłę na plac zabaw z młodszym rodzeństwem, warto odpuścić i spróbować spędzić z nim chociaż chwilę sam na sam. Czasem wystarczy po prostu zjeść razem obiad i powspominać własne młodzieńcze wpadki, by pokazać dziecku, że je rozumiemy. Zbudowanie takiej relacji wymaga ogromnej cierpliwości, ale procentuje tym, że w razie kłopotów starszak sam przyjdzie do nas wygadać się przy kuchennym stole.
Te teksty rodziców słyszało każde dziecko. Śmieje się z nich cały internet. Zobacz najlepsze memy!
20
