sen

Coraz więcej nastolatków nie może spać w nocy, a rano trudno ich obudzić. Dlaczego młodzież chodzi spać późno? Badania wskazują zaskakujący powód, który różni się od stresu dorosłych czy inflacji.

Sen niemowlaka - rzecz święta, gwarantuje prawidłowy wzrost i rozwój dziecka. Ale co zrobić, gdy obiad stygnie, a niemowlę smacznie śpi? W takich chwilach młodzi rodzice mają dylemat - czy należy bud…

Badania wskazują, że 60 - 70 proc. dzieci ma koszmary senne. Dziecko budzi się z płaczem, lub nawet krzykiem i domaga się obecności rodzica. Skąd biorą się problemy ze snem u malucha?