Dolegliwości w ciąży

Podczas ciąży podnosi się ciśnienie w żyłach, co może prowadzić do powstawania żylaków. Żylaki są nie tylko nieestetyczne, ale również niebezpieczne. Na szczęście, istnieją łatwe i bezpieczne sposoby na żylaki w ciąży. Dowiedz się, jak nie dopuścić do utworzenia się żylaków w ciąży. Poniżej przedstawiamy nasz miniporadnik zapobiegania żylakom w ciąży.
Ból pleców w ciąży narasta zazwyczaj w miarę rozwoju dziecka. Im dłużej jesteś w ciąży, tym bardziej odczuwasz ból kręgosłupa. Do tego środki przeciwbólowe nie są wskazane w ciąży. Jak więc radzić sobie z bólem pleców w ciąży?
Bezsenność w ciąży, dodana do innych dolegliwości ciążowych potrafi ostatecznie uprzykrzyć życie przyszłej mamy. Problemy ze snem w ciąży dotyczą wielu kobiet. Dlatego bezcenny jest każdy sposób, który pozwala kobiecie w ciąży spokojnie przespać noc. Sprawdź jak spać w ciąży.
Zaparcia w ciąży są wstydliwą i kłopotliwą dolegliwością. Najczęstszym powodem zaparć w ciąży jest dieta zawierająca zbyt małą ilość błonnika i płynów oraz siedzący tryb życia. Aby uniknąć zaparcia w ciąży wystarczy modyfikacja diety i aktywność fizyczna. Skorzystaj z naszych porad dotyczących zaparć w ciąży.
Skurcze łydek w ciąży to jedną z częściej występujących dolegliwości. Potrafią zdarzyć się w najmniej odpowiednim momencie i są bolesne. Ale na wszystko można znaleźć sposób. Skurczom łydek bardzo łatwo jest zapobiec. Oto skuteczne sposoby na skurcze łydek w ciąży.
Upławy w ciąży mogą mieć różne przyczyny, od grzybicy, które są ich najczęstrzym powodem, po pierwotniaki i choroby weneryczne. Czym są upławy? Upławami nazywamy nieprawidłową wydzielinę z pochwy. Upławy w ciąży pojawiają się przede wszystkim dlatego, że w czasie ciąży okolice intymne stają się bardziej wrażliwe i podatne na infekcje. Podpowiadamy, jakie mogą być przyczyny upławów  w ciąży oraz jakie leczenie powinno się stosować, by sobie z upławami w ciąży poradzić.
Bóle kręgosłupa zwykle nie oznaczają niczego groźnego, ale są bardzo dokuczliwe i do tego powszechne – w drugiej połowie ciąży odczuwa je niemal każda przyszła mama. Aby ból kręgosłupa w ciąży nie dokuczał ci za często musisz poznać sposoby, by skutecznie go łagodzić. Wykonując szereg codziennych czynności możesz pomóc sobie i zapewnić ulgę plecom, jednocześnie dbając o kręgosłup w ciąży.
Ból brzucha, nudności w ciąży - większość dolegliwości w ciąży, choć nie zawsze przyjemnych, jest prawidłowa i normalna. Zdarzają się jednak dolegliwości ciążowe, których pojawienie się powinno wzbudzić naszą czujność. Zobacz, o których przypadłościach ciążowych powinnaś koniecznie powiadomić swojego lekarza. Gdy tylko zaobserwujesz, że coś nieprawidłowego się z tobą dzieje - masz jeden z poniższych objawów, umów się na wizytę. Lepiej zareagować wcześnie i uniknąć przykrych niespodzianek.
Podpowiadamy, jak zapobiegać żylakom nóg w ciąży. Aby uniknąć żylaków lub złagodzić dolegliwości związane z już istniejącymi, warto pamiętać o kilku zasadach.
Pajączki i żylaki nóg często po raz pierwszy pojawiają się w ciąży. Nie jest to tylko problem estetyczny, dlatego warto im zapobiegać. Ciążowym dolegliwościom z żylakami sprzyja nadmierne przybieranie na wadze i czynniki genetyczne. Jeśli często wybierasz kanapę zamiast spaceru i pozwalasz sobie na podjadanie, a w dodatku kobiety z twojej rodziny cierpiały z powodu żylaków, możesz mieć problemy z żyłami.

NOWY NUMER

Nowy numer magazynu Dziecko Zakupy i My już w sprzedaży! A w nim ponad 200 polecanych produktów dla mamy, dziecka i kobiet w ciąży a także inspiracje i porady dla całej rodziny! 164 strony za 4,99 zł.

Sprawdź
Dziecko zakupy i my