KASIA CICHOPEK po porodzie ĆWICZY Z DZIECKIEM

2012-03-20 14:25 materiały prasowe

Dziecko jest najedzone i spokojne? Poćwiczcie razem! Rozłóż matę, weź dziecko na ręce lub ustaw leżaczek tak, abyś miała z nim cały czas kontakt wzrokowy – i do dzieła! Będziesz mile zaskoczona. Ćwiczenia z mamą to dla dziecka dobra zabawa. Ty zaś przy okazji troszkę się zmęczysz i uaktywnisz mięśnie, które dawno nie pracowały. Zdaję sobie sprawę, że przy dziecku jest co robić, ale wiele mam opowiadało mi, że ma mało czasu na poprawę swego samopoczucia. Połącz więc przyjemne z pożytecznym!- pisze Kasia Cichopek w swoim poradniku Sexy Mama. Bo jesteś kobietą.

materiały prasowe
Czy artykuł był przydatny?
Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań.

NOWY NUMER

DLA CIEBIE ZA DARMO! Szykujesz się do porodu? Chcesz wiedzieć co cię czeka, jak sobie radzić? Co może Ci pomóc? Koniecznie pobierz nasz specjalny poradnik, stworzony przez ekspertów!

Czytaj więcej
Porodówka - przewodnik dla rodzącej mamy, okładka
KOMENTARZE