Jak od pierwszych dni życia pielęgnować więc skórę niemowlaka? Poznaj wskazówki, dzięki którym zadbasz o mikrobiom skóry i pomożesz mu poprawnie się kształtować!
Spis treści
Niewidzialna tarcza na skórze Twojego dziecka. Czym jest mikrobiom skóry?
Mikrobiom skóry to naturalna warstwa pełna „dobrych” drobnoustrojów – bakterii, grzybów i wirusów – które wspólnie tworzą ochronny ekosystem na skórze. Pełni on bardzo ważne funkcje: wspiera rozwój odporności, chroni przed szkodliwymi mikroorganizmami i pomaga skórze szybciej się regenerować.
Mikrobiota maluszka dopiero się kształtuje, np. pod wpływem kontaktu z otoczeniem. Wpływają na nią m.in. kosmetyki, warunki atmosferyczne czy higiena. Pierwsze 12 miesięcy życia to dla rozwoju mikrobiomu kluczowy czas – dlatego tak ważne jest to, by wspierać jego równowagę. To inwestycja w zdrową skórę na całe życie!
A co w sytuacji, gdy naturalna równowaga mikrobiomu zostanie zaburzona? To może prowadzić do takich problemów jak:
- nadmierna suchość skóry,
- wysypka lub inne zmiany skórne,
- uczucie swędzenia czy pieczenia skóry,
- rozwój chorób, np. atopowego zapalenia skóry (AZS).
Czego NIE potrzebuje delikatna skóra maluszka? Czytaj składy
Delikatna skóra maluszka wymaga szczególnej troski w wyborze kosmetyków. Wybieraj produkty z jak najprostszym i jak najkrótszym składem. Niektóre składniki popularnych produktów mogą zaburzać naturalną równowagę mikrobiomu, osłabiając barierę ochronną skóry. Na co uważać?
Silne detergenty (substancje myjące)
Mogą działać drażniąco, naruszać naturalną warstwę lipidową skóry, przesuszać ją i wypłukiwać pożyteczne mikroorganizmy.
Alkohol
Intensywnie wysusza, może naruszać mikrobiom i powodować pieczenie, wysypkę i inne podrażnienia.
Konserwanty
Silne konserwanty (lub słabsze, lecz w dużej ilości) mogą degradować zarówno dobre, jak i złe bakterie. W kosmetykach stosuje się m.in. parabeny i pochodne formaldehydu.
Substancje zapachowe i aromaty
Mogą podrażniać skórę i zaburzać mikrobiom, prowadząc do przesuszeń, wysypki czy uczucia ściągnięcia i pieczenia. Na opakowaniu możesz znaleźć je pod nazwami: perfumy, zapach, aromat.
Sztuczne barwniki
Nie mają żadnej wartości pielęgnacyjnej, a mogą działać drażniąco na wrażliwą skórę maluszka.
Środki antybakteryjne
Mogą zabijać nie tylko bakterie chorobotwórcze, lecz również te dobre, niezbędne w mikrobiomie.

i
Jak pielęgnować skórę niemowlaka? 7 wskazówek pielęgnacyjnych
Dbając o mikrobiom od pierwszych dni życia, nie tylko pomagasz chronić skórę maluszka przed przesuszeniem czy podrażnieniami. Wzmacniasz też naturalną barierę ochronną skóry, co będzie miało wpływ na jej stan również w przyszłości. Jak dbać więc o skórę niemowlaka?
1. Często zmieniaj pieluszkę
Bakterie z moczu i kału mogą zaburzyć równowagę mikrobiomu i podrażniać delikatną skórę wrażliwej okolicy. Dodatkowo długie przebywanie w wilgotnej pieluszce sprzyja odparzeniom i stanom zapalnym. Regularna zmiana pieluszki to podstawa codziennej pielęgnacji dla zdrowej skóry.
2. Chroń skórę przed odparzeniami
Skóra w okolicach pieluszkowych jest narażona także na wilgoć, tarcie i ograniczony dostęp powietrza. Aby wspierać mikrobiom i zapobiegać odparzeniom, pozwól jej pooddychać (np. zostawiając dziecko na chwilę bez pieluszki), stosuj łagodne kremy ochronne i unikaj drażniących składników np. w zasypkach i chusteczkach.
3. Stosuj produkty z krótkim składem
W przypadku pielęgnacji dla najmłodszych mniej znaczy więcej – wybieraj więc kosmetyki i produkty do pielęgnacji z maksymalnie krótkim składem. Przykład? Delikatne chusteczki nawilżane WaterWipes®, zawierające jedynie 2 składniki (99,9% oczyszczonej wody i kroplę ekstraktu owocowego). Wytwarzane przy użyciu unikalnej technologii wodnej skutecznie i łagodnie czyszczą skórę dziecka, nie pozostawiając na niej potencjalnie szkodliwej warstwy.
4. Wybieraj kosmetyki z certyfikatem „Przyjazne dla mikrobiomu”
Produkty, które mają kontakt z delikatną skórą maluszka, muszą być szczególnie łagodne dla mikrobiomu. Gwarantuje to posiadany certyfikat „Przyjazne dla mikrobiomu” – potwierdza, że formuła kosmetyku nie zaburza naturalnej równowagi mikroorganizmów na skórze. Chusteczki nawilżane WaterWipes® to jedyny produkt tego typu, który ma oficjalną akredytację MyMicrobiome.
5. Nie kąp dziecka codziennie
Nadmierne stosowanie środków myjących może uszkadzać powierzchnię skóry. Jeśli nie ma takiej potrzeby (dbasz o higienę okolicy pieluszki na bieżąco, dziecko nie jest mocno ubrudzone czy spocone), nie musisz kąpać malucha każdego dnia.
6. Uważaj na słońce, wiatr i mróz
Na mikrobiom i barierę ochronną skóry wpływają też inne czynniki zewnętrzne – takie jak warunki atmosferyczne. Chroń więc maluszka przed promieniowaniem UV, wiatrem i mrozem. W chłodne dni stosuj łagodne kremy, a przy wyjściu na słońce filtry dostosowane do skóry niemowląt. Osłaniaj też skórę dziecka od słońca (np. parasolem, nakryciem głowy).
7. Obserwuj reakcje skóry
Każda skóra jest inna i nie wszystkie jej reakcje możesz przewidzieć. Dokładnie obserwuj więc skórę maluszka i sprawdzaj, czy nie pojawiają się takie objawy jak przesuszenie, pieczenie, wysypka czy zaczerwienienie. W razie potrzeby skonsultuj się z pediatrą lub dziecięcym dermatologiem.

i
Delikatna skóra uwielbia minimalizm w pielęgnacji
Im mniej składników, tym mniejsze potencjalne ryzyko podrażnień i zaburzeń mikrobiomu. Wybieraj więc proste, sprawdzone formuły – które są wolne od alkoholu, barwników, konserwantów i innych potencjalnie drażniących substancji. Takie produkty do pielęgnacji jak chusteczki nawilżane WaterWipes® opracowano specjalnie z myślą o delikatnej skórze maluszka, której mikrobiom dopiero się kształtuje!
Źródła:
Szybiak J, Wiechuła D. Problemy skórne związane ze stosowaniem kosmetyków. Przegl Dermatol. 2013;100:392–399.
https://medwiekurozwoj.pl/articles/2011-2-10.html
https://www.mp.pl/pytania/pediatria/chapter/B25.QA.7.1.63.
https://www.mp.pl/pacjent/dermatologia/wywiady/213504,czego-potrzebuje-nasza-skora
https://microbiome-friendly.com/en/
https://www-cosmeticsinfo-org
https://www.bliskodziecka.com.pl/niebezpieczne-substancje-kosmetykach-dzieci/