- Jak pokazują badania zebrane w bazie PubMed Central, układ nerwowy wysoko wrażliwych dzieci znacznie szybciej wyłapuje bodźce z otoczenia
- Sztywna metka w bluzce czy szum odkurzacza potrafią sprawić bardzo wrażliwemu dziecku fizyczny ból i ogromny dyskomfort
- Jak informuje portal Cleveland Clinic, wręczenie maluchowi małej zabawki manipulacyjnej świetnie pomaga rozładować zgromadzony stres
- Głośny płacz zaraz po powrocie z gwarnego przedszkola to najczęściej naturalny objaw silnego przeciążenia nadmiarem nowych wrażeń
Dlaczego dziecko jest bardzo wrażliwe? Wyjaśniamy główne przyczyny
Często zastanawiamy się, dlaczego nasze dziecko zalewa się łzami w sytuacjach, które dla innych maluchów są zupełnie zwyczajne i obojętne. Wysoka wrażliwość to po prostu wrodzona cecha charakteru, a nie żaden powód do niepokoju czy wynik błędów wychowawczych. Taki maluch o wiele silniej i głębiej odbiera wszystko, co dzieje się wokół niego podczas zwykłego dnia.
Jak pokazują badania opublikowane w bazie PubMed Central, układ nerwowy wysoko wrażliwych dzieci jest o wiele delikatniejszy i po prostu szybciej wyłapuje różne bodźce. Oznacza to, że mózg takiego dziecka pracuje na znacznie wyższych obrotach i bardzo dokładnie analizuje każdy szczegół z otoczenia. Właśnie dlatego nawet najdrobniejsze zmiany potrafią błyskawicznie doprowadzić do uczucia przeciążenia i mocnego zmęczenia u naszej pociechy.
Szwy w ubraniach i głośne dźwięki. Dlaczego maluch ich nie znosi?
Zapewne niejednokrotnie zauważyłaś, że twoje dziecko nie potrafi założyć swetra z drapiącą metką albo chowa się ze strachu na dźwięk pracującego blendera w kuchni. Taka nadwrażliwość sensoryczna polega na bardzo gwałtownych reakcjach na codzienne zapachy, zwykłe dźwięki czy sam dotyk szorstkich materiałów. Dla wyjątkowo wrażliwego dziecka pospolity szum odkurzacza brzmi jak ogromny hałas, a sztywna metka w koszulce sprawia mu niemal fizyczny ból i duży dyskomfort. Z tego samego powodu maluch może odmawiać jedzenia obiadów o nowej konsystencji, ponieważ jego kubki smakowe od razu wyczuwają każdą drobną zmianę. Zrozumienie tego faktu bardzo pomaga w unikaniu niepotrzebnych nerwów przy porannym ubieraniu czy wspólnym siedzeniu przy stole.
Dziecko nagle wpada w złość. Jak przeciążenie wpływa na zachowanie?
Bardzo często zdarza się, że po powrocie z przedszkola lub głośnych urodzin u znajomych nasz maluch staje się strasznie płaczliwy i zaczyna rzucać zabawkami. To zupełnie naturalny problem, który pojawia się w momentach, gdy pociecha musiała zmierzyć się z ogromną dawką zupełnie nowych wrażeń i hałasów. Zmęczony całym dniem maluch nie potrafi jeszcze opowiedzieć nam o swoim stresie, dlatego po prostu rozładowuje nagromadzone emocje przez głośny krzyk.
Kiedy delikatny układ nerwowy nie nadąża z przetwarzaniem informacji, dziecko zaczyna reagować na dwa zupełnie skrajne sposoby. Część dzieci może nagle stać się mocno pobudzona i złościć się z byle powodu, podczas gdy inne maluchy całkowicie zamykają się w sobie i chowają przed światem w kącie pokoju. Świadomość istnienia tego mechanizmu na pewno pomaga rodzicom zachować spokój i o wiele łagodniej reagować na trudne zachowania swojego dziecka.
Jak pomóc wysoko wrażliwemu dziecku? Skuteczne sposoby na ukojenie
Jak możemy przeczytać na portalu Cleveland Clinic, warto rozważyć wprowadzenie kilku prostych rozwiązań, które ułatwią dziecku codzienne funkcjonowanie:
- zakładanie słuchawek wygłuszających, które odetną drażniące i głośne hałasy z tła
- wręczanie maluchowi zabawek manipulacyjnych (tak zwanych gniotków), które świetnie pomagają zająć ręce i rozładować stres
- planowanie regularnych przerw na ruch, na przykład swobodne bieganie po trawie czy huśtanie się na placu zabaw
- wycinanie wszystkich drapiących metek z ubrań i kupowanie wyłącznie miękkich bluzeczek z bawełny
Uważne poznanie rzeczy, które najbardziej stresują twoje dziecko, pozwala na lepsze i szybsze dopasowanie otoczenia do jego codziennych potrzeb. Dobrym pomysłem może być również krótka, szczera rozmowa z opiekunami w przedszkolu, aby oni także wiedzieli, jak odpowiednio wspierać malucha w chwilach słabości.
