Mit, który wciąż wywołuje niepewność. Ginekolog tłumaczy, czy grejpfrut zmniejsza skuteczność antykoncepcji

2025-07-14 13:26

Na pewno słyszałaś, aby nie popijać niektórych leków sokiem z grejpfruta. Ten cytrus wchodzi w interakcje z różnymi substancjami, osłabiając lub wzmacniając ich działanie. Oddziałuje również na antykoncepcję hormonalną. Czy to znaczy, że powinnyśmy z niego zrezygnować, gdy bierzemy „tabletki”? Niekoniecznie.

Przyjmujesz antykoncepcję doustną, więc powinnaś zrezygonwać z grapefruita?

i

Autor: Getty Images Przyjmujesz antykoncepcję doustną, więc powinnaś zrezygonwać z grapefruita?

Grejpfrut może podnosić stężenie niektórych leków lub w drugą stronę - osłabiać ich działanie. Dlaczego? Wszystko za sprawą obecnych w tych cytrusach substancji, które hamują obecne w wątrobie i jelitach enzymy, odpowiedzialne za metabolizm przyjmowanych doustnie leków.

Niezależnie od możliwych interakcji, najlepszym po co możemy sięgnąć, aby popić lek, jest woda. Ale przecież niektóre leki przyjmujemy na stałe, a grejpfrut jest sezonowym smakołykiem, bez którego wiele z nas nie wyobraża sobie jesieni i zimy. Co w sytuacji, gdy lubimy ten owoc, a przyjmujemy antykoncepcję hormonalną?

Jak zaplanować płeć dziecka? Królowe Matki, odc. 15

Antykoncepcja hormonalna a grejpfruty. Co z interakcją między nimi?

Lek. Łukasz Ciastoń jest specjalistą ginekologii i położnictwa, który swoją wiedzą dzieli się nie tylko z pacjentkami, które spotyka na żywo, ale i z tymi wirtualnymi - za pośrednictwem mediów społecznościowych. Jego instagramowy profil @doktor_ciaston jest pełen wskazówek, z których skorzystają kobiety w różnym wieku. W nowym wpisie lekarz wziął na tapet połączenie grejpfruta i antykoncepcji hormonalnej. Wyjaśnił, czy powinnyśmy się martwić, jeśli stosujemy tę formę antykoncepcji i zdarzyło nam się wypić sok z grejpfruta.

M jak Mama Google News

Ginekolog przypomniał, że grejpfrut faktycznie może wpłynąć na metabolizm niektórych leków, również antykoncepcji hormonalnej. Poprzez wpływ na enzymy wątrobowe, może nieznacznie wpłynąć na stężenie hormonów - jednak nie zmniejsza ich, a delikatnie zwiększa.

Jedzenie grejpfrutów raczej nie spowoduje, że twoja antykoncepcja przestanie działać. Ale jeżeli chcesz mieć 100 proc. pewności, to może warto ograniczyć ich spożycie lub przynajmniej nie łączyć ich codziennie

- słyszymy w rolce opublikowanej na profilu @doktor_ciaston.

Co może obniżać skuteczność antykoncepcji?

Stosując antykoncepcję hormonalną powinnyśmy pamiętać, że jej skuteczność zależy od tego, czy będziemy przestrzegały zasad związanych z ich przyjmowaniem. Przede wszystkim chodzi o regularność, kolejne tabletki powinnyśmy przyjmować w ściśle określonym czasie. Ale nie tylko to ma znaczenie.

Skuteczność tabletek może zmniejszyć też biegunka czy wymioty, nie bez znaczenia są też interakcje z jedzeniem czy lekami - to wspomniany już grejpfrut czy węgiel aktywowany, który szybko podany może ograniczyć wchłanianie leku. Niebezpieczne mogą być również „ziółka”. Często zapominamy, że one również mogą łączyć się z lekami. Naszą uwagę powinien szczególnie zwrócić dziurawiec, który może zmniejszać skuteczność antykoncepcji.

Pamiętaj: jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, skonsultuj się z lekarzem, który na pewno wszystko dokładnie ci wytłumaczy.

Mądrości naszych rodziców - to prawda czy mit? [QUIZ]
Pytanie 1 z 10
"Nie siedź blisko telewizora, bo popsujesz wzrok"