Wyzwalanie endorfin i trening neuronów - to tylko niektóre ich zalety. Dlaczego warto grać w planszówki?

2023-10-06 13:46

Ogólnopolski Dzień Planszówek zagościł na stałe w naszym kalendarzu. Święto, które ustanowione zostało na 10 października, warto uczcić... oczywiście graniem! Dlaczego tradycyjne gry znowu są takie modne i jakie mają zalety? Trening mózgu i wywoływanie uśmiechu to tylko część z nich.

dzieci grające z rodzicami w planszówki
Autor: Getty images Wyzwalanie endorfin i trening neuronów - to tylko niektóre ich zalety. Dlaczego warto grać w planszówki?

W dobie wszechobecnych gier komputerowych planszówki przeżywają obecnie swój renesans - znów modne stało się granie w tradycyjne gry z przyjaciółmi czy z dziećmi. To dobry trend - poza dostarczaniem rozrywki takie gry mają też bowiem walory edukacyjne: rozwijają wyobraźnię, ćwiczą koncentrację i uczą strategicznego myślenia.

To sposób na wartościowe spędzenie czasu z bliskimi, bez względu na wiek uczestników. Większość gier planszowych łączy pokolenia, bo mogą w nie grać jednocześnie zarówno dzieci, jak i dorośli. Takie gry wywołują nierzadko spore emocje, wyzwalają ducha współzawodnictwa i potrafią wciągnąć na długie godziny.

W co się bawić z dziećmi w deszczowe dni?

Lubisz planszówki? To doskonale, bo mają wiele zalet

Granie w gry planszowe to świetny sposób na nudę i doskonałe zajecie dla całej rodziny na wolnej wieczór. Ale to tylko jedna z korzyści. A jest ich naprawdę wiele - od tych wpływających na nasze zdrowie i pracę mózg po benefity związane z relacjami między bliskimi.

  • Granie w gry planszowe zbliża. W dzisiejszych czasach nawet dobrzy rodzice nie zawsze mają pomysł na spędzanie z dzieckiem wolnego czasu. Tymczasem planszówki to cos, co sprawia przyjemność i dzieciom, i dorosłym i jest naprawdę fajnym i wciągającym zajęciem. A im więcej czasy spędzonego razem, tym lepsze relacje. Wspólna rywalizacja, zabawa i dążenie do celu, jakim jest wygrana naprawdę zbliża ludzi. 
  • Nauka zdrowej rywalizacji pracy zespołowej. Jeśli maluch nie umie sie dzielić z innymi, a każda porażka wywołuje u niego histerię, planszówka będzie doskonałym treningiem współżycia w grupie. Granie uczy dziecko nie tylko walki o zwycięstwo, ale i pokazuje, jak przegrywać. Uczy cierpliwości, wytrwałości. Dla jedynaków to dobry trening współpracy w grupie.
  • Granie to trening dla mózgu. Nauka przez zabawę - to nie puste hasło, ale opis tego, jak działają planszówki. Myślenie, kombinowanie, zgadywanie i inne działania niezbędne w czasie gry w planszówki to doskonałe ćwiczenie dla naszych komórek mózgowych. Dzięki na pozór zwykłe zabawie i dorośli, i dzieci trenują pamięć, logiczne i strategiczne myślenie. Granie pomaga w ćwiczeniu podstawowych umiejętności poznawczych, takich jak podejmowanie decyzji i rozwiązywanie problemów, rozwija kreatywność i pewność siebie. Komórki mózgowe pracują, nawiązują nowe połączenia miedzy neuronami, wypełniają mózg bodźcami i doświadczeniami, które przydadzą się potem w nauce oraz życiu zawodowym.
  • Gry redukują stres i poprawiają nastrój. Jednym ze skutków ubocznych korzystania z planszówek jest śmiech. To zjawisko, które jest niezbędne dla zdrowia psychicznego. Śmiech wyzwala endorfiny, a te pomagają redukować stres, poprawiają nastój i wpływają pozytywnie na pracę całego organizmu.  

Podpowiadamy: Top 10 gier planszowych wszech czasów. Ranking planszówek dla dzieci

12 zabaw na skupienie uwagi - jak w czasie zabawy rozwijać koncentrację?

Sonda
Czy lubisz grać w planszówki?

Dzień planszówek już 10 października

W gry planszowe możesz grać w dowolnym miejscu i czasie. To duża zaleta tej rozrywki. Grę można spakować do walizki na wyjazd, do plecaka na podróż, można ją zabrać do znajomych i dziadków. Oczywiście można też grać w domu z bliskimi i przyjaciółmi. 

Miłośników planszówek przybywa, z tego powodu ustanowione zostało ich święto - Ogólnopolski Dzień Planszówek, który obchodzony jest co roku 10 października. 

To świetna okazja do tego, żeby spotkać się z bliskimi i rozegrać rundkę... Albo dziesięć! 

Czy artykuł był przydatny?
Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań.
Nasi Partnerzy polecają

NOWY NUMER

POBIERZ PORADNIK! Darmowy poradnik, z którego dowiesz się, jak zmienia się ciało kobiety w ciąży, jak rozwija się płód, kiedy wykonać ważne badania, jak przygotować się do porodu. Pobieram >

Pobieram
poradnik ciaza