Ćwiczenia w ciąży - treningowy program minimum
2011-10-28
13:56
Ćwiczenia: Katarzyna Sempolska, ćwiczenia prezentuje: Magdalena Komosa
Przed ciążą nie uprawiałaś sportu, ale jesteś sprawna fizycznie i chcesz, by tak pozostało? Prezentowane przez nas ćwiczenia dla kobiet ciężarnych utrzymają twoje mięśnie w dobrej formie i dobrze wpłyną na stawy i kręgosłup podczas ciąży.