Witamina C w ciąży - dawkowanie. Zalety przyjmowania witaminy C w ciąży

Małgorzata Wójcik

Witamina C w ciąży jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu ciężarnej. Witamina C jest niezastąpionym antyoksydantem. Dzięki niej do wszystkich komórek ciała dostarczane są substancje odżywcze, produkowane są hormony,wchłaniają się potrzebne związki, takie jak żelazo czy tyrozyna. Jak działa witamina C w ciąży, jak wygląda jej dawkowanie i dlaczego jest tak potrzebna?