Płaska główka u niemowlaka to nie tylko problem estetyczny. Co ma z tym wspólnego popularny leżaczek?

2026-01-05 14:30

Każdy rodzic dba, by jego dziecko spało bezpiecznie na plecach. Mało kto jednak wie, że ta sama zasada może prowadzić do problemu spłaszczonej główki, który nie jest tylko kwestią wyglądu. Co gorsza, wielu z nas, chcąc dobrze, nieświadomie pogłębia go przez jeden popularny błąd.

Płaska główka

i

Autor: KrystynaTaran/ Getty Images Dziecko ma płaską główkę. Jaka może być tego przyczyna?
  • Badania naukowe z 2024 roku ujawniają, że płaska główka u niemowlaka może być sygnałem ostrzegawczym wskazującym na ryzyka w przyszłym rozwoju dziecka
  • Zalecenia dotyczące bezpiecznego snu dziecka paradoksalnie pięciokrotnie zwiększyły częstość występowania plagiocefalii
  • Analiza danych naukowych wskazuje, że nadużywanie leżaczków zwiększa ryzyko spłaszczenia główki nawet o 50%
  • Aż 80% przypadków krzywej główki u dziecka jest powiązanych z nierozpoznanym kręczem szyi u niemowlaka
  • Specjaliści potwierdzają, że wczesna fizjoterapia przynosi poprawę w niemal 90% przypadków leczenia plagiocefalii

Płaska główka u niemowlaka, czyli plagiocefalia. Skąd się bierze ten problem?

Zauważyłaś, że główka twojego maluszka staje się lekko spłaszczona z jednej strony? To tak zwana plagiocefalia pozycyjna, czyli deformacja, która, jak się szacuje, może dotyczyć nawet połowy wszystkich niemowląt. Ten narastający problem stał się znacznie częstszy w ostatnich dekadach, co jest paradoksalnie efektem sukcesu medycyny i zaleceń dotyczących bezpiecznego snu dziecka.

Kluczowa okazała się kampania zalecająca układanie dzieci do snu wyłącznie na plecach, aby zmniejszyć ryzyko Zespołu Nagłej Śmierci Łóżeczkowej (ZSM). Oficjalne zalecenia medyczne potwierdzają, że pomogło to zmniejszyć liczbę przypadków ZSM o połowę, ale jednocześnie pięciokrotnie zwiększyło częstość występowania plagiocefalii. Miękkie kości czaszki niemowlęcia poddają się stałemu naciskowi w jednej pozycji, co prowadzi do widocznej asymetrii.

Pielęgnacja skóry niemowląt i małych dzieci pod lupą – Plac Zabaw, odc. 5

Spłaszczenie główki to nie tylko problem estetyczny. Jaki ma związek z rozwojem dziecka?

Choć krzywa główka u dziecka wydaje się głównie problemem estetycznym, nie można go bagatelizować. Coraz więcej danych wskazuje, że deformacja czaszki może być sygnałem ostrzegawczym, wskazującym na pewne ryzyka rozwojowe w przyszłości. Nie chodzi o to, że kształt głowy bezpośrednio wpływa na inteligencję, ale może sygnalizować inne, ukryte trudności, które warto jak najwcześniej zdiagnozować.

Wyniki badań naukowych opublikowanych w 2024 roku wskazują, że dzieci z historią umiarkowanej i ciężkiej plagiocefalii osiągały w wieku szkolnym niższe wyniki w testach poznawczych. Co więcej, aż 80% przypadków plagiocefalii jest powiązanych z kręczem karku, co potwierdzają specjaliści z zakresu fizjoterapii. To właśnie kręcz szyi u niemowlaka, często nierozpoznany, utrudnia dziecku swobodne obracanie główką i pogłębia deformację.

Czas na brzuszku i mniej leżaczka. Jak skutecznie zapobiegać płaskiej główce?

Najskuteczniejszą metodą zapobiegania plagiocefalii jest wprowadzenie dwóch prostych zasad do codziennej opieki. Po pierwsze, regularny „czas na brzuszku” (tummy time), który zgodnie z zaleceniami pediatrycznymi wzmacnia mięśnie karku i pleców, zachęcając dziecko do aktywnego poruszania głową. Po drugie, ograniczenie czasu spędzanego w leżaczkach, fotelikach samochodowych czy bujaczkach do absolutnego minimum, najlepiej nie dłużej niż godzinę dziennie. Wyniki badań naukowych wskazują, że nadużywanie tych sprzętów, co bywa częstym błędem rodziców, zwiększa ryzyko spłaszczenia główki od 30 do nawet 50%.

M jak Mama Google News

Płaska główka u niemowlaka. Kiedy iść do lekarza i jak wygląda leczenie?

Jeśli kształt główki dziecka budzi twój niepokój, nie czekaj i skonsultuj się z pediatrą lub lekarzem rodzinnym. Wczesna diagnostyka, jak potwierdzają analizy naukowe, zwiększa skuteczność leczenia o 40%, ponieważ interwencja w pierwszych miesiącach życia przypada na okres największej plastyczności czaszki. Podstawą w leczeniu plagiocefalii pozycyjnej jest fizjoterapia, która według specjalistów przynosi poprawę w 80-90% przypadków, o ile zostanie rozpoczęta przed ukończeniem 3. miesiąca życia. Warto działać szybko, ponieważ średni czas oczekiwania na wizytę u fizjoterapeuty w ramach NFZ może wynosić kilka miesięcy. W cięższych przypadkach lekarz może zalecić kask ortopedyczny, ale jest to rozwiązanie stosowane dopiero wtedy, gdy inne metody zawiodą.