Zaburzenia miesiączkowania? Ten napar ci pomoże

2022-03-15 15:24

Krwawnik pospolity to zioło polecane kobietom w medycynie naturalnej na zaburzenia miesiączkowania. Ziele krwawnika działa rozluźniająco na macicę, spożywanie herbatki z krwawnika pospolitego przyniesie więc ulgę w trakcie bolesnych miesiączek. Jak przyrządzić taki napar?

Zaburzenia miesiączkowania - ten napar ci pomoże
Autor: Getty images Zaburzenia miesiączkowania - ten napar ci pomoże

Krwawnik pospolity to gatunek rośliny z rodziny astrowatych, który w medycynie naturalnej polecany jest kobietom na zaburzenia miesiączkowania

Ze względu na jego powszechną dostępność (rośnie na łąkach niemal w całej Polsce) to tanie i zdrowe rozwiązanie dla kobiet, które borykają się z problemami z cyklem. Jak działa krwawnik pospolity i czy każdy może go stosować?

Spis treści

  1. Działanie krwawnika pospolitego
  2. Te substancje znajdziesz w krwawniku
  3. Zioło na zaburzenia miesiączkowania
  4. Krwawnik na problemy z cerą
  5. Krwawnik pomocny w odchudzaniu
  6. Jak zrobić napar z krwawnika pospolitego?
M jak mama - Dlaczego miesiączka się spóźnia?

Działanie krwawnika pospolitego

Krwawnik pospolity widział każdy, kto lubi spędzać czas poza miastem. Roślina o wysokich zielonych łodygach i malutkich białych koszyczkach kwiatowych rośnie na łąkach, nieużytkach i w przydrożnych rowach niemal w całej Polsce.

Przez jednych traktowana jako chwast, dla innych stanowi cenną zawartość domowej apteczki. Bo napar z krwawnika pospolitego może przynieść ulgę w wielu schorzeniach. Jest on cenny głównie dla kobiet:

  • rozluźnia mięśnie
  • łagodzi skurcze macicy w trakcie bolesnych miesiączek
  • łagodzi bóle kręgosłupa w odcinku lędźwiowym
  • reguluje cykl
  • działa dezynfekująco, zapobiegając infekcjom intymnym
  • ogranicza występowanie upławów

Ponadto pobudza trawienie, obniża ciśnienie krwi, przyspiesza gojenie ran i oparzeń.

Te substancje znajdziesz w krwawniku

Ziele krwawnika pospolitego to bomba cennych witamin i składników mineralnych. Zawiera:

Zioło na zaburzenia miesiączkowania

Krwawnik pospolity polecany jest kobietom, które mają nieregularne cykle. Spożywanie naparu z krwawnika pospolitego pomaga uregulować cykl kobiecy, uśmierzyć ból towarzyszący miesiączce, zwalczyć stany zapalne jajników i macicy, pozbyć się infekcji intymnych. 

Krwawnik na problemy z cerą

Napar z krwawnika pospolitego ma działanie dezynfekujące i antybakteryjne. To oznacza, że dobrze wpływa na cerę trądzikową, wyciszając ją i regulując liczbę zmian zapalnych. 

Paniom borykającym się z trądzikiem poleca się przemywanie twarzy naparem z ziela krwawnika. Aby przygotować taki tonik, należy jedną łyżeczkę suszonego ziela zalać wrzątkiem.

Krwawnik można również wykorzystywać do maseczek, które działają regulująco i odmładzająco. Żeby przygotować taką maseczkę, należy zalać kwiaty wodą - tak, by powstała gęsta maska. Nakładamy ją na twarz i zmywamy po 10-15 minutach.

Krwawnik pomocny w odchudzaniu

Spożywanie naparu z krwawnika wspomaga procesy trawienne i perystaltykę jelit. Poprawia przyswajanie witamin i soli mineralnych, leczy zaparcia czy wzdęcia. Ze względu na swoje dobroczynne właściwości na układ pokarmowy, po napar z krwawnika mogą sięgnąć wszystkie osoby, które podejmują walkę ze zbędnymi kilogramami.

Jak zrobić napar z krwawnika pospolitego?

Aby przygotować napar z krwawnika pospolitego należy 1 łyżeczkę suszonego ziela zalać szklanką wrzątku. Herbatkę należy odstawić na 10 minut, a po tym czasie przecedzić. Napar poleca się spożywać kilka dni przed spodziewanym terminem miesiączki. 

Warto wiedzieć

Należy zachować umiar ze spożywaniem ziela krwawnika. Zbyt częste picie naparu może powodować reakcje alergiczne. Napar z krwawnika może mieć skutki poronne, nie poleca się więc spożywania go kobietom w ciąży

Czy artykuł był przydatny?
Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań.
Nasi Partnerzy polecają
Podziel się opinią
Grupa ZPR Media sprzeciwia się głoszeniu opinii noszących znamiona mowy nienawiści przepełnionych pogardą czy agresją. Jeśli widzisz komentarz, który jest hejtem, powiadom nas o tym, klikając zgłoś. Więcej w REGULAMINIE

NOWY NUMER

POBIERZ PORADNIK! Darmowy poradnik, z którego dowiesz się, jak zmienia się ciało kobiety w ciąży, jak rozwija się płód, kiedy wykonać ważne badania, jak przygotować się do porodu. Pobieram >

Pobieram
poradnik ciaza