Krwawnik pospolity - zioło na zaburzenie miesiączkowania. Właściwości i zastosowanie ziela krwawnika

2019-05-14 13:30 Katarzyna Stańczyk
Krwawnik pospolity
Autor: GettyImages

Krwawnik pospolity to zioło polecane kobietom w medycynie naturalnej na zaburzenia miesiączkowania. Ziele krwawnika działa rozluźniająco na macicę, spożywanie herbatki z krwawnika pospolitego przyniesie więc ulgę w trakcie bolesnych miesiączek. Jakie właściwości ma ziele krwawnika i jak przyrządzić z niego napar?

Krwawnik pospolity to gatunek rośliny z rodziny astrowatych, który w medycynie naturalnej polecany jest kobietom na zaburzenia miesiączkowania

Ze względu na jego powszechną dostępność (rośnie na łąkach niemal w całej Polsce) to tanie i zdrowe rozwiązanie dla kobiet, które borykają się z problamami z cyklem. Jak działa krwawnik pospolity i czy każdy może go stosować?

W artykule przeczytasz:

  1. Jakie działanie wykazuje krwawnik pospolity?
  2. Jakie właściwości ma krwawnik pospolity?
  3. Jak krwawnik pospolity wpływa na zaburzenia miesiączkowania?
  4. Jak krwawnik pospolity wpływa na cerę?
  5. Jak krwawnik pospolity wspomaga proces odchudzania?
  6. Jak zrobić napar z krwawnika pospolitego?

Jakie działanie wykazuje krwawnik pospolity?

Krwawnik pospolity widział każdy, kto lubi spędzać czas poza miastem. Roślina o wysokich zielonych łodygach i malutkich białych koszyczkach kwiatowych rośnie na łąkach, nieużytkach i w przydrożnych rowach niemal w całej Polsce.

Przez jednych traktowana jako chwast, dla innych stanowi cenną zawartość domowej apteczki. Bo napar z krwawnika pospolitego może przynieść ulgę w wielu schorzeniach. Jest on cenny głównie dla kobiet:

  • rozluźnia mięśnie
  • łagodzi skurcze macicy w trakcie bolesnych miesiączek
  • łagodzi bóle kręgosłupa w odcinku lędźwiowym
  • reguluje cykl
  • działa dezynfekująco, zapobiegając infekcjom intymnym
  • ogranicza występowanie upławów

Ponadto pobudza trawienie, obniża ciśnienie krwi, przyspiesza gojenie ran i oparzeń.

Jakie właściwości ma krwawnik pospolity?

Ziele krwawinka pospolitego to bomba cennych witamin i składników mineralnych. Zawiera:

  • witaminę A
  • witaminę C
  • witaminę K
  • cynk
  • żelazo
  • miedź
  • siarkę
  • cholinę
  • flawonoidy
  • sole mineralne
  • garbniki

Jak krwawnik pospolity wpływa na zaburzenia miesiączkowania?

Krwawnik pospolity polecany jest kobietom, które mają nieregularne cykle. Spożywanie naparu z krwawnika pospolitego pomaga uregulować cykl kobiecy, uśmierzyć ból towarzyszący miesiączce, zwalczyć stany zapalne jajników i macicy, pozbyć się infekcji intymnych. 

Jak krwawnik pospolity wpływa na cerę?

Napar z krwawnika pospolitego ma działanie dezynfekujące i antybakeryjne. To oznacza, że dobrze wpływa na cerę trądzikową, wyciszając ją i regulując liczbę zmian zapalnych. 

Paniom borykającym się z trądzikiem poleca się przemywanie twarzy naparem z ziela krwawnika. Aby przygotować taki tonik, należy jedną łyżeczkę suszonego ziela zalać wrzątkiem.

Krwawnik można również wykorzystywać do maseczek, które działają regulująco i odmładzająco. Żeby przygotować taką maseczkę, należy zalać kwiaty wodą - tak, by powstała gęsta maska. Nakładamy ją na twarz i zmywamy po 10-15 minutach.

Jak krwawnik pospolity wspomaga proces odchudzania?

Spożywanie naparu z krwawnika wspomaga procesy trawienne i perystaltykę jelit. Poprawia przyswajanie witamin i soli mineralnych, leczy zaparcia czy wzdęcia. Ze względu na swoje dobroczynne właściwości na układ pokarmowy, po napar z krwawnika mogą sięgnąć wszystkie osoby, które podejmują walkę ze zbędnymi kilogramami.

Jak zrobić napar z krwawnika pospolitego?

Aby przygotować napar z krwawnika pospolitego należy 1 łyżeczkę suszonego ziela zalać szklanką wrzątku. Herbatkę należy odstawić na 10 minut, a po tym czasie przecedzić. Napar poleca się spożywać kilka dni przed spodziewanym terminem miesiączki. 

Warto wiedzieć

Należy zachować umiar ze spożywaniem ziela krwawnika. Zbyt częste picie naparu może powodować reakcje alergiczne. Napar z krwawnika może mieć skutki poronne, nie poleca się więc spożywania go kobietom w ciąży

Czy artykuł był przydatny?
Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań.

NOWY NUMER

W nowym M jak Mama o tym, jaki wpływ na zdrowie mamy i dziecka ma cesarskie cięcie oraz jakie jest ryzyko ciąży po 40. roku życia. Przeczytaj również, jak wybrać najlepsze krzesełko do karmienia i jak skompletować eko-wyprawkę

Kup dostęp od 2,50 zł
okładka 10/19
KOMENTARZE