- Jak podają materiały brytyjskiej służby zdrowia, nadwrażliwość na ostre światło lub głośny szum wody często wywołuje u dziecka paniczny lęk przed higieną
- Zwykłe okularki do pływania lub rondo kąpielowe to najprostsza metoda na ochronę małych oczu przed szczypiącą pianą podczas mycia głowy
- Badania potwierdzają, że miękka płytka po długiej i ciepłej kąpieli znacznie ułatwia szybkie i bezstresowe obcinanie paznokci
- Powieszenie dużego lustra w łazience pozwala maluchowi obserwować sytuację i daje mu bardzo potrzebne poczucie bezpieczeństwa
- Zastąpienie w codziennej rozmowie słowa obcinanie słowem skracanie potrafi błyskawicznie zmniejszyć niepokój dziecka przed użyciem nożyczek
Dlaczego dziecko płacze przy obcinaniu paznokci i myciu głowy?
Każdy z nas zna ten moment, kiedy zwykła kąpiel zamienia się w wielką awanturę, a na widok nożyczek maluch ucieka w panice. Codzienne mycie włosów czy skracanie paznokci to dla niektórych dzieci prawdziwy koszmar, który zazwyczaj kończy się gorzkimi łzami i głośnym krzykiem. Zastanawiamy się wtedy, co my jako rodzice robimy źle, skoro to przecież tylko zwykła i prosta higiena.
Jak możemy przeczytać w materiałach brytyjskiej służby zdrowia (NHS), powodem takiego zachowania często są po prostu problemy sensoryczne, czyli nadwrażliwość na bodźce (na przykład zbyt głośny szum z kranu lub jaskrawe światło w łazience). Dla małego dziecka uczucie wody spływającej po twarzy czy mocny zapach szamponu mogą być fizycznie nieprzyjemne i bardzo mocno przytłaczające. Dodatkowo maluch może z góry zakładać, że skracanie paznokci czy czesanie włosów z kołtunami to coś, co za chwilę sprawi mu fizyczny ból.
Jak umyć dziecku włosy bez krzyku i płaczu? Sprawdzone sposoby
Dobrym pomysłem może być oddanie dziecku części kontroli, na przykład poprzez wręczenie mu małego plastikowego kubeczka, którym samo będzie polewać sobie głowę podczas kąpieli. Warto przy tym minimalizować nieprzyjemne bodźce, dlatego u wielu dzieci świetnie sprawdzą się specjalne ronda kąpielowe lub zwykłe okularki do pływania, które skutecznie ochronią oczy przed szczypiącą pianą. Jeśli malucha mocno drażnią zapachy kosmetyków, spróbuj zamienić je na całkowicie bezzapachowy szampon i pozwól dziecku trzymać w rączkach suchy ręcznik, którym w razie potrzeby szybko przetrze mokrą buzię. Zamiast lać wodę prosto z prysznica na głowę, tłumacz krok po kroku, co dokładnie robisz, żeby twój mały człowiek dokładnie wiedział, czego się spodziewać w danej minucie.
Jak bezstresowo obciąć paznokcie u rąk i nóg małego dziecka?
Skracanie paznokci potrafi być wielkim wyzwaniem dla każdego rodzica, dlatego warto wypróbować kilka prostych sztuczek, które ułatwią wam to zadanie:
- spróbujcie skracać paznokcie zaraz po ciepłej kąpieli, kiedy płytka jest miękka i łatwiej się z nią pracuje
- używaj w rozmowie słowa skracanie zamiast obcinanie, które może brzmieć dla dziecka dość groźnie
- przed zabiegiem posmaruj dłonie i stopy dziecka kremem, co w połączeniu z masażem pomoże mu się zrelaksować
- jeśli nożyczki wywołują panikę, wypróbuj szklany pilniczek lub bezpieczne i zaokrąglone cążki do skórek
- zadbaj o to, by dziecko chwilę przed skracaniem paznokci u stóp chodziło boso po domu
Warto pamiętać, aby nie wycinać paznokci zbyt krótko, tuż przy samej skórze, bo to właśnie najczęściej powoduje duży dyskomfort u malucha. Dobrym rozwiązaniem może być również rozłożenie tej czynności na raty i na przykład skracanie tylko jednego lub dwóch paznokci dziennie. Dzięki temu nie będziemy zbytnio nadwyrężać cierpliwości dziecka, a cały ten proces szybko stanie się po prostu nudną i dobrze znaną rutyną.
Zabawa i oswajanie lęku. Jak pomóc maluchowi w łazience?
Najlepszym sposobem na oswojenie łazienkowych strachów jest prosta i codzienna zabawa na sucho, z dala od pełnej wanny i prysznica. Możecie razem na niby myć włosy ulubionym lalkom albo pozwolić dziecku delikatnie uczesać twoje włosy, co szybko pokaże mu, że to wcale nie jest takie straszne. Bardzo przydatne bywa też powieszenie w łazience sporego lustra, w którym maluch będzie dokładnie widział wszystko, co w danej chwili robisz na jego głowie, dzięki czemu poczuje się dużo bezpieczniej. Świetnie sprawdza się również wspólne odliczanie kubeczków wody potrzebnych do spłukania szamponu, bo to daje dziecku wyraźny sygnał, kiedy cała ta niezbyt przyjemna sytuacja wreszcie dobiegnie końca.
12
Źródła:
Northern Lincolnshire and Goole NHS Foundation Trust — “Hair washing and styling”
