- Jak podaje portal American Academy of Pediatrics wybuch złości po odłożeniu bajki to u dziecka objaw zwykłej frustracji i stresu
- Oddanie telefonu krzyczącemu maluchowi tylko dla świętego spokoju uczy go wymuszania ustępstw głośnym płaczem
- Według informacji z portalu Mayo Clinic najmłodsi najlepiej poznają świat poprzez zwykłą i codzienną zabawę
- Dzieci znacznie chętniej akceptują nowe zasady w sytuacji gdy dorośli sami również chowają swoje smartfony głęboko do szuflady
- Wspólne układanie puzzli na dywanie to najprostsza metoda na zajęcie uwagi dziecka i odciągnięcie go od elektroniki
Dziecko reaguje złością na odłożenie telefonu. Wyjaśniamy przyczyny
Pewnie każdy rodzic zna ten moment, kiedy prosi o wyłączenie bajki, a w domu zaczyna się prawdziwy dramat. Chcecie spędzić miłe popołudnie całą rodziną, wprowadzacie dzień bez telefonu, a w zamian dostajecie ogromny płacz i krzyk. Dzieci po prostu niezwykle szybko przyzwyczajają się do kolorowych obrazków na ekranie, dlatego każda nagła zmiana planów jest dla nich naprawdę sporym stresem.
Jak możemy przeczytać na portalu American Academy of Pediatrics, taki wybuch złości to nic innego jak zwykła próba pokazania przez malucha, że czuje się on sfrustrowany. Dzieci uwielbiają stały rytm dnia i odbieranie im ulubionego tabletu burzy ich bezpieczną rutynę (właśnie z tego powodu warto znacznie wcześniej uprzedzać pociechę o zmianach w rozkładzie zajęć). Zdecydowanie lepiej sprawdzają się małe kroki, takie jak odkładanie wszystkich sprzętów do ładnie ozdobionego pudełka tylko na czas trwania wspólnego obiadu.
Jak przetrwać bunt malucha po odłożeniu tabletu? Kluczowe zasady
Kiedy wasza pociecha zaczyna rzucać zabawkami lub głośno płakać z powodu wyłączenia bajki, najlepszym rozwiązaniem będzie zachowanie przez was pełnego spokoju i unikanie gwałtownych reakcji. Dobrym pomysłem może być zorganizowanie dla malucha bezpiecznego miejsca do wyciszenia się, na przykład na miękkiej pufie lub w małym namiocie w jego pokoju. Możecie też spróbować przekierować tę złą energię, zachęcając dziecko do uderzania w poduszkę lub wspólnego i mocnego rozciągania się na dywanie. Warto pamiętać, że jeśli oddacie dziecku tablet tylko dla świętego spokoju, maluch szybko zrozumie, że głośnym krzykiem zawsze osiągnie swój cel. Gdy łzy i żal już całkowicie miną, wystarczy na spokojnie wytłumaczyć powody wyłączenia elektroniki i płynnie przejść do innej, znacznie ciekawszej aktywności.
Co robić w wolnym czasie z dzieckiem? Pomysły na dzień bez ekranów
Zamiast włączać telewizor w wolnej chwili, warto postawić na zwykłą zabawę, ponieważ, jak sugeruje portal Mayo Clinic, to właśnie w ten sposób najmłodsi najlepiej uczą się i poznają otaczający ich świat. Dobrym pomysłem na takie całkowicie odcięte od sieci popołudnie bez ekranów będzie zaplanowanie prostych i dających dużo radości zajęć:
- wspólne układanie dużych puzzli na dywanie w salonie
- czytanie ulubionych książeczek z obrazkami do snu
- głośne śpiewanie i radosne tańczenie do skocznej muzyki
- rodzinny spacer po najbliższej okolicy lub osiedlowym parku
- granie w proste gry planszowe z zaangażowaniem całej rodziny
Taki czas bez dostępu do sieci to wspaniała okazja, żeby budować piękne wspomnienia i po prostu na spokojnie cieszyć się własnym towarzystwem. Ważne jest to, abyście spędzili te cenne chwile całkowicie razem, odkładając na bok wszelkie codzienne obowiązki domowe i elektroniczne rozpraszacze.
Brak spójnych zasad w domu. Jak telefon rodzica wpływa na malucha?
Często w domach wymagamy od pociech odłożenia zabawek i tabletów, podczas gdy sami nieustannie przeglądamy media społecznościowe w trakcie picia popołudniowej kawy. Najmłodsi są naprawdę wnikliwymi obserwatorami i od razu zauważają taką niesprawiedliwość, co naturalnie budzi w nich poczucie bycia oszukanym. Jeśli chcecie zorganizować w waszym domu mały cyfrowy detoks, to ta nowa zasada musi dotyczyć absolutnie wszystkich domowników, włączając w to również mamę i tatę.
Z informacji podanych na portalu HealthyChildren wynika, że maluchy o wiele chętniej akceptują domowe reguły, jeśli same mogły je z wami wcześniej wymyślać i widzą, że dorośli też ich w pełni przestrzegają. Twój własny przykład w najlepszy sposób pokazuje dziecku, jak zdrowo i z umiarem korzystać z nowych technologii w zwykłym i codziennym życiu. Wyłączając wibrujące powiadomienia i chowając swój smartfon głęboko do szuflady, dajesz rodzinie jasny i czytelny sygnał, że to właśnie wspólne bycie razem jest w tym momencie najważniejsze.
11
Źródła:
HealthyChildren.org (American Academy of Pediatrics) — “How to Make a Family Media Plan”
American Academy of Pediatrics — “Setting Limitations on Tech Time”
Mayo Clinic Community Health — “Helping your kids cope with coronavirus”
