Przebieg ciąży

Obserwacja przebiegu ciąży, tego jak zmienia się ciało kobiety i jak w tym czasie rozwija się dziecko jest fascynującą przygodą. Przebieg ciąży można podzielić na 3 etapy: trymestry.

Szczepienia przeciw polio w ciąży w niektórych sytuacjach jest konieczne. Szczególną grupę stanowią podróżujące ciężarne – jeśli udają się w egzotyczne rejony, powinny zaszczepić się przeciwko polio.
Różyczka w ciąży może być bardzo groźna. Zakażenie wirusem różyczki w ciąży powoduje wady wrodzone u dziecka, a w niektórych krajach jest wręcz wskazaniem do przerwania ciąży. Zobacz, czym grozi różyczka w ciąży i co zrobić w sytuacji, w której miało się kontakt z chorym.
Świnka w ciąży to choroba, której obawia się niejedna przyszła mama. Jakie są zagrożenia z niej wynikające, jak można jej zapobiegać, jakie są jej objawy i jak wygląda leczenie świnki w ciąży?
Szczepienia przeciwko grypie w ciąży to ważny element profilaktyki infekcji jesienno-zimowych. Wirusy grypy mutują, dlatego przeciwciała, które organizm kiedyś wytworzył nie chronią przed kolejnym zachorowaniem na grypę, która w ciąży może być bardzo niebezpieczna. Wyjściem jest coroczne szczepienia przeciwko grypie w ciąży.
Powikłania po grypie w ciąży mogą bardzo niebezpieczne. Grypa zazwyczaj po kilku dniach ustępuje i przyszła mama powraca do pełni zdrowia. Czasami zdarza się jednak, że dochodzi do wystąpienia powikłań po grypie w ciąży, np. zapalenia płuc, zatok, mięśnia sercowego czy opon mózgowo-rdzeniowych. Sprawdź, jak można zmniejszyć ryzyko powikłań po grypie w ciąży.
USG piersi w ciąży to badanie, które lekarze zlecają niechętnie. W opinii wielu z nich, zmiany w gruczole piersiowym, które pojawiają się w okresie oczekiwania na dziecko są naturalne i niegroźne. Tymczasem badanie USG piersi w czasie ciąży, a także w czasie laktacji, to jedno z najważniejszych badań profilaktycznych.
Grypa żołądkowa, biegunka wirusowa, jelitówka – to określenia infekcji układu pokarmowego, za którą odpowiedzialny jest rotawirus. Jest bardzo zaraźliwy, dlatego grypa żołądkową dotyka również kobiety w ciąży. Zbagatelizowana, może być dla nich niebezpieczna, dlatego warto wiedzieć, jak walczyć z grypą żołądkową w ciąży.
Grypa w ciąży jest szczególnie uciążliwa. Przyszła mama powinna więc wiedzieć, jak bronić się przed zachorowaniem na grypę. Jeśli już dopadła cię grypa w ciąży, poznaj sposoby, które pomogą ci szybko i skutecznie poradzić sobie z tą chorobą.
Szczepienia w ciąży to dość kontrowersyjny temat. Jednak to nieprawda, że w ciąży w ogóle nie wolno się szczepić. Jest kilka szczepień, które warto zrobić właśnie teraz. Dlatego, że są bezpieczne, a co więcej chronią nie tylko matkę, ale też dziecko.
Płód rozwija się bardzo szybko – tydzień po tygodniu zachodzą w nim zmiany, o których nawet nie masz pojęcia, bo przebiegają ukryte głęboko w twojej macicy. Zobacz, jak rozwija się płód tydzień po tygodniu, czyli jak rośnie twoje dziecko.
Jak leczyć depresję w ciąży, czyli w czasie, gdy w zasadzie ogranicza się do minimum przyjmowanie jakichkolwiek leków? Czy depresja ciążowa wymaga podawania leków antydepresyjnych, czy też można leczyć ją innymi metodami? Sprawdź, czy można stosować leki antydepresyjne w ciąży.
Nudności i wymioty w ciąży pojawiają się również wieczorem. Wcale nie są wyłącznie "poranna" dolegliwość. Nie wiadomo na pewno, co je powoduje i nie ma też niezawodnej metody, by się jej pozbyć.

NOWY NUMER

W numerze 3/2020 "Zdrowia": odchudzanie według typu sylwetki, chorobę poznasz po zapachu, ból można leczyć, życie ze schizofrenią, siarka w pielęgnacji urody, jak przechowywać żywność. Miesięcznik "Zdrowie" to pakiet rzetelnej wiedzy i sprawdzonych porad!

Dowiedz się więcej
Miesięcznik Zdrowie 3/2020

Przebieg pierwszego trymestru ciąży

Pierwszy trymestr ciąży to okres między 1. a 13. tygodniem ciąży. Dochodzi wówczas do nasilenia dolegliwości ciążowych. Intensywnie rozwijające się w tym czasie dziecko narażone jest na działanie wszelkich czynników mogących zaburzyć jego rozwój, ponieważ w pierwszych tygodniach ciąży formują się narządy i układy wewnętrzne. Około 21. dnia po zapłodnieniu dziecku zaczyna bić serce, a do ukończenia 12. tygodnia ciąży w macicy powstaje istota ludzka ważąca ok. 15 gram. Zdarza się, że w badaniach USG pod koniec pierwszego trymestru można już określić płeć dziecka.

Przebieg drugiego trymestru ciąży

Drugi trymestr ciąży - czas między 14. a 26. tygodniem ciąży przynosi ulgę ciężarnej kobiecie w odczuwanych przez nią dolegliwościach. Pod koniec drugiego trymestru dziecko mierzy już ok. 30 cm i może ważyć nawet 900 g. Dochodzi w tym czasie do ostatecznego wykształcenia łożyska, które pośredniczy między dzieckiem a matką – przez nie transportowany jest tlen oraz substancje odżywcze.

Przebieg trzeciego trymestru ciąży

Trzeci trymestr ciąży - do 40. tygodnia ciąży kształtują się u dziecka układy: oddechowy i nerwowy, wzrasta też jego aktywność ruchowa. Dziecko doskonali również słuch – potrafi rozpoznać głos swojej matki i osób z najbliższego otoczenia. Pod koniec ciąży większość dzieci przyjmuje pozycję optymalną do porodu, tj. główką w dół. W 38. tygodniu ciąży pojawiają się już skurcze macicy, które nie zawsze są oznaką porodu – mają za zadanie zmiękczyć i lekko rozszerzyć szyjkę macicy przed porodem. 

Co zakłóca przebieg ciąży?

Ciąża wiąże się ze zmianą stylu życia. Kobiety powinny unikać (zwłaszcza w pierwszym miesiącu ciąży) alkoholu, papierosów i niektórych leków. Dziecku szkodzi również nadmiar kofeiny, dlatego ciężarne powinny zrezygnować z kawy i słodkich napojów gazowanych. W pierwszym miesiącu ciąży dla zarodka szkodliwe są wszelkie substancje chemiczne, dlatego powinno się zrezygnować w tym czasie z prac ogrodowych związanych z opryskaniem roślin, malowania ścian i kontaktu z drażniącymi substancjami. Warto pamiętać, że dziecku szkodzi również wysoka temperatura, dlatego nie powinno się brać gorących kąpieli i spędzać czasu w saunie.

Ciąża to czas, w którym kobieta może odczuwać pobudzenie emocjonalne. Warto pamiętać, że stany ciała i umysłu są ze sobą połączone w sposób nierozerwalny i wpływają na siebie. Odczuwanie niepokoju przez przyszłą matkę jest normalne – często wiąże się z nadmiarem obowiązków, wyzwaniami w pracy zawodowej oraz obawą przed samym porodem. Dopiero długotrwały stres okazuje się być szkodliwy. Jeśli hormon stresu – kortyzol – jest wytwarzany w wysokich dawkach, może przeniknąć przez łożysko i mieć negatywny wpływ na rozwój mózgu płodu. Istotne jest więc unikanie sytuacji powodujących stres u ciężarnej i znalezienie sposobów na radzenie sobie z nim. Wykonywanie ćwiczeń w ciąży pomoże zredukować stres i przygotować ciało kobiety do porodu. W większości przypadków ćwiczenia są nie tylko dozwolone, ale wręcz zalecane – kobietom w ciąży ( z wyjątkiem kobiet z grupy ciąży wysokiego ryzyka) poleca się umiarkowaną aktywność fizyczną polegającą na wykonywaniu odpowiednich ćwiczeń przez ok. 30 minut dziennie. Liczy się tez odpowiednia dieta w ciąży – aby rozwój dziecka przebiegał prawidłowo, dzienne zapotrzebowanie na kalorie u ciężarnej powinno wzrosnąć o ok. 300 kcal od dotychczasowego. Ważna jest jakość spożywanych kalorii – rozwijający się płód potrzebuje bowiem odpowiedniej dawki witamin i minerałów. Warto pamiętać jednak, że leki i suplementy diety w ciąży powinny być przyjmowane po konsultacji z lekarzem. Wyjątkiem jest kwas foliowy, który zaleca się przyjmować w dawce 400 mg dziennie.