Puchnące stopy: jakie kremy i żele stosować na lekkie nogi? [14 propozycji]

2015-10-12 11:44

Puchnące stopy to problem niejednej przyszłej mamy. Kremy i żele na lekkie nogi są nieocenione w III trymestrze ciąży, gdy stopy i łydki zaczynają puchnąć i boleć. Preparaty zmniejszają obrzęki delikatnie chłodzą i przynoszą ulgę. Przydają się o każdej porze roku, nie tylko w upały. Jakie kremy i żele stosować na lekkie nogi?

Spis treści

  1. >> Zobacz: Sposoby na obrzęki w ciąży >>
  2. Puchnące stopy: kremy chłodzące i orzeźwiające na zmęczone nogi
  3. >> Przeczytaj także: Nogi w ciąży: obrzęki, skurcze łydek, pocenie się stóp, pajączki, żylaki, zakrzepica żył głębokich >>
  4. Puchnące stopy: kremy łagodzące na naczynka i żylaki
  5. Puchnące stopy: kosmetyki z linii dla ciężarnych
  6. >> Dołącz do dyskusji o skurczach łydek na forum Mjakmama24.pl >>

Puchnące stopy to częsta dolegliwość kobiet w ciąży. Preparaty chłodzące do stóp i łydek nie są kosmetykami pierwszej potrzeby. Podczas ciąży nie stosujemy ich rutynowo, dwa razy dziennie, tak jak się to dzieje w przypadku choćby kremów przeciw rozstępom. Dlatego wiele przyszłych mam nawet nie wie, że takie kremy i żele istnieją – do momentu, aż nie zaczną być potrzebne. Warto zacząć po nie sięgać, gdy brzuszek jest już spory, przez co stanowi duże obciążenie dla stóp, a nogi zaczynają puchnąć na skutek gromadzenia się płynów w organizmie. Zazwyczaj ma to miejsce w III trymestrze ciąży (czasami wcześniej). Jakie kremy i żele stosować na lekkie nogi?

>> Zobacz: Sposoby na obrzęki w ciąży >>

Puchnące stopy: kremy chłodzące i orzeźwiające na zmęczone nogi

Choć większość preparatów na puchnące stopy ma w nazwie słowo "chłodzący" lub "orzeźwiający", nie są przeznaczone wyłącznie na upalne dni. Można je nakładać również wtedy, gdy nie ma upałów, bo nie obniżają temperatury skóry, a jedynie dają chwilowe uczucie chłodu. Tak działa mentol, olejek z eukaliptusa czy mięty pieprzowej. Pobudzają one receptory zimna na skórze, a te w odpowiedzi wysyłają do mózgu sygnał, że robi się zimno. Wrażenie ochłodzenia po nałożeniu kremu szybko mija, ale mimo to przynosi ulgę zmęczonym, opuchniętym stopom i łydkom.

>> Przeczytaj także: Nogi w ciąży: obrzęki, skurcze łydek, pocenie się stóp, pajączki, żylaki, zakrzepica żył głębokich >>

Puchnące stopy: kremy łagodzące na naczynka i żylaki

Dobrze, by krem zawierał nie tylko substancje chłodzące, ale też łagodzące typowe ciążowe problemy: rozszerzone naczynka, a nawet drobne żylaki. Do takich substancji należą np. wyciągi z kasztanowca lub arniki, uszczelniające naczynka krwionośne. Dzięki temu, stosując jeden preparat, można zapobiec kilku problemom jednocześnie.

Puchnące stopy: kosmetyki z linii dla ciężarnych

Podczas ciąży na puchnące stopy zalecane są w pierwszej kolejności kosmetyki z linii dla kobiet ciężarnych, bo opracowano je, uwzględniając typowe problemy tego okresu. Dodatkowym plusem jest atest lub pozytywna opinia Instytutu Matki i Dziecka lub Centrum Zdrowia Dziecka, bo daje pewność, że kosmetyk nie podrażni skóry, delikatniejszej podczas ciąży. Jednak nie ma przeciwwskazań, by stosować również preparaty spoza tych linii.

>> Dołącz do dyskusji o skurczach łydek na forum Mjakmama24.pl >>

Czy artykuł był przydatny?
Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań.
Podziel się opinią
Grupa ZPR Media sprzeciwia się głoszeniu opinii noszących znamiona mowy nienawiści przepełnionych pogardą czy agresją. Jeśli widzisz komentarz, który jest hejtem, powiadom nas o tym, klikając zgłoś. Więcej w REGULAMINIE

NOWY NUMER

POBIERZ PORADNIK! Darmowy poradnik, z którego dowiesz się, jak zmienia się ciało kobiety w ciąży, jak rozwija się płód, kiedy wykonać ważne badania, jak przygotować się do porodu. Pobieram >

Pobieram
poradnik ciaza