Dom

Koń terapeuta

Na koniu można zdobywać świat, ale można też przełamywać lęki, uczyć się rozluźniania mięśni. Hipoterapia daje możliwości niespotykane w innych metodach rehabilitacyjnych.

Bawią, denerwują. Uspokajają. Straszą lub są przymilne. Ale nigdy nie mijamy psów obojętnie. Pracują z nami, a nawet nas leczą. Kto miał do czynienia z psem, poczuł jego magię. Zwierzak cieszy się, gdy wracamy, bez względu na to, czy odnieśliśmy sukces, czy porażkę. Ma zawsze czas i zaakceptuje każdą zmianę w naszym życiu czy wyglądzie.

Właściwości zdrowotne kasztanów. Czy warto trzymać kasztany w kieszeni i pod łóżkiem?

Trzymasz kasztany przy telewizorze lub komputerze, bo wierzysz, że pochłaniają złą energię. Przechowujesz w łóżku, bo podobno pomagają na sen. A czy wiesz, że kasztany w dużych ilościach szkodzą? Skąd wziął się mit, że należy mieć w domu jak najwięcej kasztanów? - zastanawia się Zofia Telesińska, radiestetka i szef Polskiego Towarzystwa Psychotronicznego. - W żadnej polskiej ani zachodniej literaturze radiestezyjnej nie znalazłam nic na ten temat. Owszem, pisze się, że jeden kasztan noszony w kieszeni pobudzi, doda energii, zmobilizuje do działania. Ale nie cały worek! - oburza się.

Rośliny na dobry nastrój

Kwiaty doniczkowe wydzielają różne dobroczynne dla naszego zdrowia związki chemiczne. Poprawiają samopoczucie, dodają sił, czasem wręcz leczą. Ale muszą być dobrze dobrane! Kwiaty nie tylko cieszą oko. Wydzielane przez nie substancje oraz emitowane promieniowanie ma istotny wpływ na organizm człowieka. Okazuje się też, że w różnych etapach życia potrzebujesz w swoim otoczeniu różnych roślin.

Rośliny w domu

Brakuje nam czasu na pielęgnowanie roślin pokojowych? A szkoda, ponieważ nie tylko zdobią wnętrza mieszkań, ale też dobrze wpływają na nasze samopoczucie. Dla wielu osób to, że rośliny dekorują wnętrza, jest już wystarczającym argumentem, by się nimi otaczać. Dla sceptyków mamy jeszcze kilka innych argumentów w zanadrzu, w dodatku potwierdzonych badaniami naukowymi.

Robaki w domu: mrówki, prusaki, karaluchy

Budzą wstręt i roznoszą zarazki. Mogą dosłownie zatruć nam życie. Żeby się pozbyć karaczanów i mrówek, trzeba poznać ich naturę i zwyczaje. Wizyty tych nieproszonych i niemiłych gości możemy się spodziewać przez okrągły rok. Zarówno w wielopiętrowym bloku, jak i w ekskluzywnej willi. Ci intruzi zazwyczaj zostają z nami na dłużej. Lubią ciemne kąty, spiżarnie, piwnice i strychy.

Pożegnanie z kurzem

Jest wszechobecny. Nie można z nim wygrać walki, ale drobne potyczki - tak. Do zwycięstwa potrzebna jest tylko cierpliwość i dobre preparaty.

Jakość powietrza w mieszkaniu

To, czym oddychasz, wywiera ogromny wpływ na twoje zdrowie. Kto sypia w zadymionym pokoju i korzysta z chemicznych odświeżaczy, powinien się liczyć z tym, że wszystkie szkodliwe substancje osiądą w jego płucach. Dorosły człowiek codziennie wykonuje 22 tys. oddechów, wchłaniając od 15 do 20 tys. litrów powietrza. Z każdym oddechem wdychamy od 40 do 75 tys. cząsteczek kurzu. Jeden gram kurzu zawiera 700 mln różnych cząsteczek, które mogą stanowić ogromne zagrożenie dla zdrowia.

Jak utrzymać czystość w łazience

W łazience spędzamy statystycznie około dwóch lat życia. Powinna więc być miejscem wygodnym, a ze względu na swoją specyficzną rolę - także bezpiecznym dla zdrowia, czyli zawsze czystym. Łazienka musi być świątynią czystości. Ale czy jest? Z badań prowadzonych przez Instytut Pentora wynika, że większość kobiet sprząta łazienkę, by uzyskać lśniące powierzchnie oraz przyjemny zapach w pomieszczeniu. Pozbycie się drobnoustrojów nie jest celem sprzątania - większość pań uważa, że w domu nie występują niebezpieczne dla zdrowia bakterie.

Bezpieczne środki czystości

Chcesz, by porządki zajmowały jak najmniej czasu. Kupujesz więc tony preparatów do sprzątania, prania, zmywania. Ceną za to bywają zniszczone dłonie, łzawienie oczu, kichanie. Dlatego warto wiedzieć, co zawierają te środki, i wybierać możliwie najmniej szkodliwe dla zdrowia. Reklamy kuszą: ... oto cudowny środek, który sam umyje okna, doda blasku podłodze, wywabi każdą plamę. Na dodatek pozostawi piękny zapach. Skąd ta skuteczność? To zasługa nowoczesnych technologii i nie zawsze nam przyjaznej chemii.

Basen w domu - co warto wiedzieć o budowie basenu

Im bardziej doskwiera nam upał, tym silniejsze staje się pragnienie posiadania własnego basenu. A marzenia są po to, by je realizować. Spokojna kąpiel, zabawa w wodzie z dziećmi czy pływanie dla utrzymania kondycji to dla wielu osób sposób na wypoczynek doskonały. Jeśli jeszcze można to robić w zaciszu własnego ogrodu i tuż koło domu...

Co każdy namiot powinien mieć

Namiot ma budzić zaufanie wyglądem, konstrukcją i dzielnością, z jaką stawia opór bezlitosnej aurze. W takim namiocie czuję się dobrze i bezpiecznie. Dobry namiot musi kosztować i nie ma żadnej metody, aby to obejść. Tani produkt z supermarketu wykonany z podejrzanych materiałów sprawdzi się na... wystawie sklepowej. Zebrawszy odpowiednią sumę, warto zapoznać się z podstawowymi własnościami namiotów przed wyruszeniem na poszukiwania.

Narzędzia

Kalkulator ciąży

Kalkulator wagi w ciąży

Kalkulator urlopu macierzyńskiego

Siatki centylowe

Kalkulator BMI

Kalendarzyk miesiączkowy

Redakcja poleca

Kiedy i jak stosować żel na BLIZNĘ po cesarce? Zdziwisz się!

Rozdajemy laktatory!

Gotowa na wiosenną metamorfozę?

Jak przygotować zdrową przestrzeń dla noworodka? Sprawdźcie, co mówią eksperci

Materiał sponsorowany

Nie pozwól, by afty przejęły kontrolę nad jamą ustną Twojego dziecka!

Materiał sponsorowany

Jak pobudzić laktację – 7 skutecznych sposobów na wspomaganie laktacji

NOWY NUMER

DLA CIEBIE ZA DARMO! Szykujesz się do porodu? Chcesz wiedzieć co cię czeka, jak sobie radzić? Co może Ci pomóc? Koniecznie pobierz nasz specjalny poradnik, stworzony przez ekspertów!

Czytaj więcej