Spis treści
Kanapki dla dziecka, jeśli je odpowiednio przygotujesz, sprawią, że próby przekonania dziecka do zjedzenia posiłku za pomocą starej polskiej metody "za mamusię, za tatusia, za babcię…" odejdą w niepamięć. Do dzieci trzeba podejść z większym sprytem. Co więc zrobić, żeby dziecko samo chciało zjeść posiłek? Stwórz na talerzu małe dzieło sztuki z kanapek dla dzieci.
Kanapki dla dzieci: dlaczego najmłodsi nie chcą ich jeść?
Rodzice często chcą nakarmić dziecko na siłę. Najczęściej kończy się na tym, że wysiłek mamy i czas poświęcony posiłkowi są znacznie większe niż efekty - kilka zjedzonych przez dziecko kęsów. Niejadki są też czasem przekupywane przez rodziców, np. za zjedzony posiłek otrzymują nową zabawkę. To też nie jest najlepszy sposób na karmienie dziecka - przyzwyczai się ono do nagród za jedzenie i później rodzice będą mieli kłopot.
Najmłodsi zjedzą kanapki dla dzieci z własnej woli, jeśli będą odpowiednio przygotowane. To najprostszy, a jednocześnie najskuteczniejszy sposób na przekonanie ich spożycia posiłku. Nie podawajmy dziecku zwykłej kanapki, tylko połóżmy na talerzu dżdżownicę, a plasterek szynki zamieńmy w królika. Wystarczy odrobina twórczej inwencji, a zwykły danie zamieni się na talerzu w kolorowy, i - przede wszystkim - zdrowy, obrazek.
Poznaj również sposoby na zamienienie niejadka w smakosza!
– W diecie dziecka niezwykle ważne są warzywa i owoce. Jeśli stworzymy z nich zabawne zwierzątko albo kwiatka, maluch z pewnością bardzo chętnie wszystko zje. Nie zapominajmy jednak o źródłach białka i wapnia. Dla dzieci idealny będzie żółty ser. Wbrew pozorom ma on więcej wapnia niż ser biały. Średnia zawartość wapnia w 100 gramach chudego twarogu to 96 mg, natomiast w serze żółtym aż 807 mg – mówi Ewa Polińska z Monieckiej Spółdzielni Mleczarskiej.
Nie jest ci wcale potrzebny żaden talent plastyczny, żeby przygotować takie przekąski. Zapoznaj się więc z czterema przepisami, zaproponowanymi przez MSM Mońki.
Kanapki dla dzieci: wesoła kanapka z królikami
Składniki:
- dwie kromki pełnoziarnistego chleba
- masło
- dwa plastry szynki drobiowej
- dwa plastry sera żółtego Gouda MSM Mońki
- szczypiorek
- domowy ketchup
Dowiedz się także, jakie przekąski możesz przygotować dla dziecka na podróż samochodową
Kanapki dla dzieci: Kanapkowa dżdżownica
Składniki:
- bagietka pszenna
- kilka plastrów szynki drobiowej
- kilka plastrów sera żółtego Podlaskiego MSM Mońki
- pomidorki koktajlowe
- sałata rzymska
- kilka czarnych oliwek
Kanapki dla dzieci: Sałatkowa myszka
Składniki:
- 1 ugotowany duży ziemniak
- 1 ugotowana marchewka
- 1 ugotowana pietruszka
- garść zielonego groszku
- 1 pomidorek koktajlowy
- kilka czarnych oliwek
- 50 g sera żółtego Aldamer MSM Mońki
- szczypiorek
- sól, pieprz
Przygotowanie: Marchewkę i pietruszkę pokrój w drobną kostkę, poszatkuj szczypiorek. Wymieszaj z groszkiem, solą i pieprzem. Z ziemniaka, oliwki i pomidorka zrób myszkę. Żółty ser pokrój w grube kawałki. Wszystkie składniki ułóż na talerzu.
Kanapki dla dzieci: Łódka na ogórkowym morzu
Składniki:
- 3 kromki pełnoziarnistego chleba
- 2 zielone ogórki
- 1 plaster sera żółtego Morskiego MSM Mońki
- 1 plaster sera żółtego Edamskiego MSM Mońki
- 1 rzodkiewka
- 1 oliwka
- domowy ketchup
Smacznego!
i
