Pożywne śniadanie do szkoły: ZAWIJANE KANAPKI [PRZEPIS]

Twoje dziecko przynosi do domu niezjedzone kanapki? Mamy dla Was doskonałą propozycję: zamiast kanapek, przygotuj dziecku tortillę - zawijany przysmak! Wzbogacona o wiele wartościowych dodatków, na pewno przypadnie twojemu dziecku do gustu! Szczególnie, że jest bardzo modna i oryginalna!

Spis treści

1. ZAWIJANE KANAPKI
2. ZOBACZ WIĘCEJ PRZEPISÓW:

Choć pozornie danie wygląda na wykwintne i mozolne w przygotowaniu, wykonanie takiej tortilli jest niezwykle proste. Dodatkowo także tanie. Na pewno lepiej smakuje niż suche kanapki, bo można w nim przemycić pyszne, chrupiące i soczyste warzywa! W takiej odsłonie, dzieciaki na pewno je pokochają! Zobacz jak przygotować zawijane kanapki!

ZAWIJANE KANAPKI

Składniki na jedną porcję:•    tortilla (0,9-2zł)•    łyżka serka kanapkowego (0,34-0,50zł)•    3 plasterki wędliny (0,4-1,5zł)•    ulubione warzywa (liść sałaty, kawałki papryki, kilka listków bazylii) (0,48-0,59zł)Dodatkowo:•    owoc sezonowy (jabłko) (0,25zł)Wykonanie:Placek smarujemy serkiem, układamy kawałki wędliny, warzyw, zawijamy. Koszt całości: 2,44 - 4,84 zł  POBIERZ PRZEPIS >>

Przepis przygotowała: dietetyk Karolina Jaworska poradnia SekretyDiety.pl

Dzięki przepisom rekomendowanym przez Podziel się Posiłkiem Twoje dziecko nie tylko nie będzie głodne, ale i ty rodzicu będziesz pewny, że ma siłę i energię do odkrywania świata!

ZOBACZ WIĘCEJ PRZEPISÓW:

Serowe placuszki z owsem >>

Makaron z bazyliowym sosem i mini klopsikami >>

Kurczak pieczony w płatkach, kolorowe puree, ziemniak >>