Nocne karmienie niemowląt. Kiedy zakończyć karmienie dziecka w nocy?

2019-07-02 10:31 Agnieszka Roszkowska, Konsultacje: dr Małgorzata Gołkowska, pediatra neonatolog, Instytut Pomnik Centrum Zdrowia Dziecka w Warszawie
Nocne karmienie niemowląt
Autor: Getty images

Karmienie w nocy dosłownie i w przenośni spędza rodzicom sen z powiek. Przychodzi taki czas, że trzeba podjąć decyzję: czy dziecko powinno jeść w nocy, czy spać? A jeśli poić czy karmić dziecko w nocy – to czym i jak? Jak zwykle odpowiedź leży pośrodku. W kwestii czy nocne karmienie czas zakończyć, zasadnicze znaczenie ma wiek dziecka – inne są przecież potrzeby noworodka, a inne malca półrocznego czy jeszcze starszego niemowlaka.

Nocne karmienie noworodka: on jest głodny na okrągło

Przez 6 pierwszych tygodni życia nocne karmienie dziecka jest obowiązkowe – bez względu na to, czy ssie pierś, czy butelkę z mlekiem modyfikowanym. Noworodek ma tak mały żołądek, że zjada niewiele i dość szybko znowu jest głodny, więc karmienie piersią w nocy jest koniecznością.

W pierwszych tygodniach życia nocna przerwa w karmieniu nie powinna trwać dłużej niż 4 godziny – dotyczy to zarówno karmienia piersią, jak i mieszanką, chociaż mieszankę dziecko nieco dłużej trawi. A więc gdy dziecko nie budzi się samo, należy je delikatnie obudzić lub spróbować nakarmić bez budzenia.

Ważne, aby podczas karmienia piersią dziecko nie było w pozycji zupełnie płaskiej, tylko miało lekko uniesioną główkę – wtedy jest mniejsze ryzyko zachłyśnięcia się czy zalania mlekiem uszu (co może nawet doprowadzić do ich infekcji). Po nakarmieniu trzeba malca przez kilka minut potrzymać pionowo, aby odbiło się połknięte podczas ssania powietrze.

Zobacz też: Laktator elektryczny czy ręczny? TOP 5 laktatorów sprawdzonych i polecanych przez mamy

Jedno nocne karmienie do ukończenia 6 miesiąca

Po upływie 6–8 tygodni życia niemowlę można zacząć przyzwyczajać do tego, że noc służy przede wszystkim do spania. W tym wieku dziecko może już przesypiać 6–7 godzin i nie trzeba go budzić do karmienia, jeśli nie budzi się samo.

Łatwiej przyjdzie to tym mamom, które karmią mlekiem modyfikowanym, bo jest ono bardziej kaloryczne i sycące, a więc gdy wieczorem dziecko naje się do syta, na dłużej mu to wystarcza. Jedno nocne karmienie piersią powinno być kontynuowane do ukończenia przez maluszka 6. miesiąca życia, ale już po upływie 6. tygodnia od narodzin nocna przerwa może trwać 6–7 godzin.

Dobrze wiedzieć

Niemowlę budzi się w nocy

Kilkumiesięczne niemowlę budzi się z różnych powodów, nie tylko dlatego, że jest głodne. Może miało zły sen, jest mu niewygodnie, gorąco albo ząbkuje? Spróbuj rozeznać się w sytuacji, by właściwie zareagować. Nie musisz szybko zrywać się i biec do małego – przez kilka minut daj mu popłakać, może zaraz znów zaśnie?

Nie bierz dziecka od razu na ręce, najpierw spróbuj je uspokoić, nie wyjmując z łóżeczka: w milczeniu dotknij je, pogłaszcz, daj do possania smoczek albo odkryj, gdy jest spocone. To często wystarczy, by dalej spokojnie spało.

Juvit IQ wspiera rozwój układu nerwowego
Juvit IQ

Autor: Hasco Lek

materiał partnera

Juvit IQ kompleksowo wspiera rozwój układu nerwowego, pamięć i koncentrację dzieci powyżej 3 roku życia, dzięki unikalnemu połączeniu kwasu DHA w rekomendowanej dziennej dawce 250 mg* oraz witamin B5, B12 i D3.

*Oświadczenie zdrowotne EFSA: Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 250 mg DHA dziennie.

Porządna kolacja kontra karmienie w nocy

Już 2- czy 3-miesięczne dziecko ma prawo spać po 7–8 godzin w ciągu nocy. Ale żeby tak długi sen był możliwy, maluszek musi być solidnie nakarmiony, trzeba go więc wieczorem „zatankować do pełna” – jak pisze znana pielęgniarka, „zaklinaczka dzieci” Tracy Hogg. Jak to osiągnąć?

Tracy podpowiada, żeby częściej karmić dziecko wieczorem, a dodatkowo nakarmić je już śpiące, np. podać posiłek o godzinie 18, następny już po dwóch godzinach, czyli o 20, a między 22.30 i 23 nakarmić jeszcze raz – nawet przez sen.

W tym celu trzeba wyjąć malca z łóżeczka, wziąć go na ręce i delikatnie położyć na jego dolnej wardze brodawkę sutkową lub końcówkę smoczka, co wywoła odruch ssania.

Kiedy maluch ssie bez obudzenia się, prowokowanie odbijania nie jest konieczne, bo śpiące niemowlę jest zazwyczaj tak odprężone, że nie połyka powietrza podczas ssania. Jeśli karmisz piersią, możesz zrobić jeszcze coś, by wieczorny posiłek dziecka był sycący i kaloryczny.

Takie właśnie mleko – zawierające najwięcej tłuszczów – wytwarza się w piersiach rano, po dobrym, nocnym wypoczynku. Możesz więc odciągać poranny pokarm i podawać go dziecku przed snem – zapewni to maleństwu dodatkowe kalorie, dzięki którym będzie dłużej spało.

 8 sposobów na zapobieganie ulewaniu

Karmienie w nocy może stać się złym nawykiem

Są mamy, które karmią swoje 8-miesięczne dzieci nawet po kilka razy w nocy, bo twierdzą, że skoro dziecko się budzi i płacze, to znaczy, że jest głodne i one nie mają serca odmawiać mu jedzenia. Gdy rzeczywiście istnieje podejrzenie, że malec się nie najada, trzeba to skonsultować z lekarzem i sprawdzić – wprowadzić obserwację wypróżnień, ważenie przed i po posiłku, zobaczyć, jak maluch wygląda na siatce centylowej.

Ale jeśli dziecko kilkumiesięczne cały czas prawidłowo przybiera na wadze, nie ma potrzeby karmić go w nocy. Najlepiej już malucha trzymiesięcznego zacząć uczyć zasady przesypiania nocy.

Nie jest to dla dziecka coś naturalnego i zadaniem rodziców jest nauczyć je odróżniania dnia od nocy. Gdy malec się obudzi i płacze, nie trzeba go karmić, tylko tłumaczyć, że teraz powinien spać. Można pomóc sobie smoczkiem, dając go do ssania na 10–15 minut, albo dać do wypicia trochę wody. Najlepiej, aby w czasie, gdy dziecko ma oduczyć się nocnego karmienia, wstawał do niego tata, a nie mama, która pachnie mlekiem.

Jeśli rodzice będą konsekwentni, po kilku nocach ich latorośl przestanie się budzić i będzie pięknie i długo spała. Im młodsze dziecko, tym łatwiej oduczyć je budzenia się w nocy, więc lepiej z tym nie zwlekać.

Poznaj obowiązki młodego taty

Karmienie w nocy a próchnica butelkowa

Warto nauczyć dziecko przesypiania nocy także z tego powodu, że nocne karmienie u starszych niemowląt może powodować próchnicę. Nie dotyczy to karmienia piersią, zgubne skutki może natomiast przynieść podawanie przez smoczek mleka modyfi kowanego, słodzonych cukrem soczków czy herbatek. Chyba że po każdym karmieniu czy napojeniu malucha zrobisz toaletę jamy ustnej.

Specjaliści nie mają bowiem wątpliwości: o higienę jamy ustnej należy dbać od początku, zanim jeszcze pojawią się ząbki. Dlatego po karmieniu trzeba przemyć dziecku wnętrze buzi wyjałowionym gazikiem zwilżonym w przegotowanej wodzie – nawiń gazik na palec wskazujący i delikatnie przesuwaj po dziąsłach od strony warg i języka.

Tym bardziej nie należy zapominać o higienie, gdy pojawią się już pierwsze ząbki. W nocy jednak to bardzo trudne, a często niemożliwe, bo dziecko zasypia, a nawet jeśli nie śpi, takie zabiegi bardziej je wybudzą.

A więc sztuczne karmienie przez sen jest zalecane tylko w przypadku małych dzieci (do 2.–3. miesiąca). Starszemu dziecku, gdy obudzi się w nocy, zamiast podawać mleko czy słodki soczek, lepiej dać przegotowaną wodę czy niesłodzoną herbatkę. Natomiast dziecka karmionego piersią w ogóle nie trzeba dopajać do ukończenia 6. miesiąca życia, bo mleko matki skutecznie zaspokaja zarówno głód, jak i pragnienie.

miesięcznik "M jak mama"

Czy artykuł był przydatny?
Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań.

NOWY NUMER

W nowym M jak Mama o tym, czy w ciąży można zaszczepić się przeciwko grypie oraz jakie pozycje porodowe przyspieszają przejście dziecka przez kanał rodny. Przeczytaj również o tym, co przysługuje studiującej mamie i kiedy dziecko jest gotowe do siadania

Kup dostęp od 2,50 zł
mjm 11/19
KOMENTARZE
Anna
|

hmm ma rację. Najbardziej sycący jest pokarm w nocy z powodu podwyższonego poziomu prolaktyny.
true raczej w to ty popadasz w paranoje ...kto ci powiedział, że po 9 miesiącach karmienie jest niewiele warte; gdzie ty widzisz tyle kobiet karmiących piersią w miejscach publicznych, że aż tak to cię razi? true... oddychaj;)

Hanna Ptak
|

dziewczyny jakie witaminy przyjmowałyście w czasie karmienia piersią tak żeby nie szkodziły dziecku?

doris9
|

Karmienie piersią jest na żądanie. Jeżeli dziecko w nocy chce jeść to nie widzę podstaw, żeby mu nie dać... Dziecko przy piersi nie tylko je, ale też się przytula. Dziewczyny, jakie suplementy stosowałyście podczas karmienia piersią?

magdalenafar.pl
|

Osobiście razi mnie, że powyższy artykuł niejako promuje karmienie mlekiem modyfikowanym poprzez sugerowanie, że za jego magicznym działaniem dziecko lepiej śpi...

magdalenafar.pl
|

Tez mam 2 dzieci. Karmilam i karmię piersią i córka od razu spała 5 - 6 godzin w nocy. Syn 3 tygodniowy budzi się co 4 godziny w nocy, je i śpi dalej. Także nie wiązała bym formy karmienia z długością snu dziecka... Może Pani też tego jie rozumieć, ale dla wielu mam karmienie piersią jest wygodniejsze i łatwiejsze, gdy juz się go nauczą i przejdą nawał pokarmu.

Magda
|

I jak Twój maluch spał po skończonym 6 miesiącu życia? Bo moi obaj Synowie przez pierwsze pół roku swojego życia spali pięknie a po 3 miesiącu praktycznie przesypiali noce. I byłam wtedy ekspertką snu dziecięcego, póki Starszak nie zaczął się budzić co 30 min ;) i nic nie pomagało, bo po prostu większość dzieci tak ma. Zaczynają więcej widzieć, rozumieć, uczyć się i mózg to w nocy przetwarza- stąd częste pobudki ;)

Paula
|

Jak można pisać żeby nie biec odrazu do dziecka tylko dac mu sobie poplakac ! Polecam autorowi tekstu doksztalcic sie w temacie nie reagowania placz niemowlaka, do jakis fatalnych skutkow w psychice takiego maluszka moze doprowadzic, i nie mowa tu o pol godzinnym placzu ale chociaz by braku reakcji odrazu !!!

Ewa
|

Moja to samo.5 mcy, waży ponad 8 kg i w nocy je chętnie.niestety nigdy nie zaakceptowała smoczka....

Ula
|

Oj jakie to piękne w tym artykule!Mój syn, choć kończy 5 miesięcy, jest strasznym głodomorem, w nocy potrafi jeść nawet 5-6 razy - teraz podaje mu mm. Spróbuję tych rad z wodą albo spróbuję podać mu smoczek, rośnie bardzo dobrze, waży już ponad 8 kg więc raczej nie jest niedożywiony.Ktoś ma pomysł, dlaczego tak dużo je w nocy? Trochę mnie to martwi....

Kinga
|

Jak tak czytam ten komentarz, to mam nieodparte wrażenie, że Ty nawet nie masz dziecka. "Dzieciak, dzieciaki" a może tak dziecko, dzieci? Poza tym 9 miesięczne niemowle to dla Ciebie "taki wielki niemowlak", że już nie może się budzić w nocy ? No litości, dziecko budzi się z różnych powodów i nie ma co z tym walczyć, tylko lepiej się zainteresować, poczytać o tym i zrozumieć, żeby dać dziecku poczucie bezpieczeństwa. Paranoja powiadasz? Mleko bez wartości ? Proszę nie wypisuj takich bzdur jeżeli nie masz pojęcia na ten temat. Pokarm matki jest zawsze wartosciowy, nawet w 3 roku życia dziecka, wyobraź sobie, że mleko nie staje się wodą NIGDY... geniuszu laktacyjny. A takie komentarze jak Twój bardzo często krążą po sieci i straszą młode mamy, które nie są pewne czy dobrze robią. A każda para matka-dziecko jest inna i inne są ich potrzeby. Także z całym szacunkiem, ale nie udzielaj się jak nie wiesz co piszesz, Twoje "złote rady " są zbyteczne.