- Jak podaje portal Child Mind Institute, dzieci bardzo uważnie obserwują nasze reakcje i na ich podstawie oceniają powagę całej sytuacji
- Spokojna twarz i opanowany głos to najlepsza metoda na wyciszenie silnych emocji u zapłakanego malucha
- Zwykłe wysłuchanie trudnej historii bez oceniania pomaga dużo bardziej niż natychmiastowe dzwonienie do rodziców drugiego dziecka
- Badania potwierdzają, że domowe przećwiczenie stanowczego odmawiania buduje ogromną pewność siebie na placu zabaw
Problemy dziecka z rówieśnikami. Skąd bierze się nasz ogromny stres?
Kiedy twój maluch wraca z przedszkola lub szkoły ze łzami w oczach, łatwo poczuć bezradność. Konflikty z kolegami to naturalna część dorastania, ale dla nas bywają bardzo trudnym doświadczeniem. Często w takich chwilach wpadamy w panikę, bo chcemy za wszelką cenę chronić nasze dzieci przed smutkiem i odrzuceniem.
Zanim zaczniemy działać, warto zrozumieć, że w takich momentach odzywają się tu po prostu nasze własne lęki. Jak możemy przeczytać na portalu Child Mind Institute, dzieci bacznie obserwują nasze reakcje i szukają u nas wskazówek do oceny sytuacji. Jeśli maluch zobaczy na naszej twarzy przerażenie, sam uzna, że spotkało go coś bardzo groźnego i niebezpiecznego.
Jak nie przenosić lęku na malucha w trakcie trudnych rozmów?
Najważniejsze to zachować spokojną twarz i neutralny ton głosu, nawet jeśli w środku bardzo się denerwujesz. Nie ma potrzeby ukrywać wszystkich emocji przed dzieckiem, ale dobrze jest mówić o nich na chłodno, tłumacząc maluchowi, jak sami radzimy sobie ze stresem. Jeśli czujesz, że podczas rozmowy o kłótniach z kolegami nerwy biorą górę, dobrym pomysłem może być zrobienie sobie krótkiej przerwy. Warto też przygotować sobie wcześniej w głowie plan, jak zareagować na łzy dziecka, żeby nie dać się ponieść chwilowej panice i obawom.
Co robić, gdy koledzy dokuczają dziecku? Najważniejsza zasada
Kiedy maluch żali się na rówieśników, dobrze jest po prostu dać mu się wygadać i powstrzymać się od natychmiastowego naprawiania problemu. W takich chwilach bardzo często mamy ochotę od razu dzwonić do rodziców drugiego dziecka albo biec na skargę do przedszkola, ale lepiej z tym poczekać. Zamiast tego warto zapytać dziecko o jego odczucia i pokazać, że zawsze stoisz po jego stronie. Wystarczy na spokojnie wysłuchać całej historii bez oceniania, dając maluchowi jasny sygnał, że jesteś obok i wspólnie poszukacie dobrego wyjścia z tej sytuacji.
Jak nauczyć dziecko radzenia sobie w konfliktach? Kilka kroków
Zamiast od razu ruszać maluchowi na ratunek, warto skupić się na budowaniu jego pewności siebie i pokazać mu konkretne narzędzia do rozwiązywania codziennych sporów:
- wspólne przećwiczenie w domu na sucho, jak maluch może spojrzeć w oczy koledze i stanowczo powiedzieć słowo "przestań"
- pokazanie dziecku zasady odchodzenia z podniesioną głową, gdy inni zachowują się wobec niego nie w porządku
- zachęcenie malucha do szukania pomocy u zaufanego dorosłego (na przykład wychowawcy lub pani na świetlicy), jeśli problem nie znika
- rozważenie spotkania z nauczycielem, gdy kłótnie i odrzucenie powtarzają się regularnie i bardzo męczą dziecko
Warto pamiętać, że twoje wsparcie i zwykła obecność to dla dziecka najważniejsza tarcza ochronna. Kiedy maluch wie, że ma w tobie pełne oparcie, o wiele łatwiej będzie mu stawiać czoła trudnym wyzwaniom na placu zabaw.
Pierwszy dzień w przedszkolu - te książeczki pomogą dziecku w adaptacji
9
