Jak leczyć przeziębienie przedszkolaka i chronić niemowlę przed przeziębieniem

Przeziębienie u przedszkolaka to o tej porze roku to norma. Katar, gorączka, kaszel i ból gardła to najczęstsze dolegliwości, z którymi borykają się mamy. Jak pielęgnować chorego kilkulatka, aby infekcja szybko minęła i aby nie zaraził się młodszy braciszek lub siostrzyczka? Ryzyko zarażenia jest duże, dlatego trzeba zachować szczególną ostrożność. Poznaj domowe sposoby radzenia sobie z podstawowymi zimowymi infekcjami. Dowiedz się, co zrobić by chronić niemowlę, by nie zaraziło się od rodzeństwa.

Spis treści

1. Przeziębienie u przedszkolaka: jak pomóc dziecku?
2. Przeziębienie: jak chronić niemowlę przed zarażeniem
3. Jeśli jednak niemowlę zachoruje

Przeziębienie u przedszkolaka może zacząć się w październiku i z małymi przerwami towarzyszyć mu do wiosny. Problem pojawia się, gdy w domu jest niemowlę, które trzeba chronić przed zarażeniem się od chorego przedszkolaka.

Przeziębienie u przedszkolaka: jak pomóc dziecku?

• Gorączka

Gdy temperatura nie sięga 38ºC, nie podawaj przedszkolakowi nic na jej obniżenie. Gdy przekroczy tę wartość, sięgnij po jeden ze środków w postaci zawiesiny lub czopków. Paracetamol jest bezpieczniejszy, ale w przeciwieństwie do ibuprofenu, nie działa przeciwzapalnie. Ibuprofen jest skuteczny o 2 godziny dłużej od paracetamolu. Dostosuj dawkę leku do wagi dziecka. Dokładnie odmierzaj lek, używając dołączonej miarki, bo domowe łyżeczki są różnej wielkości. Jeśli po 30–40 minutach od podania leku temperatura wciąż przekracza 38ºC, podaj inny preparat. Skutecznym sposobem na obniżanie temperatury są zimne okłady na czoło, skronie i łydki. Gdy żadne środki nie skutkują, możesz zrobić dziecku chłodną kąpiel. Temperatura wody powinna być tylko o 1–2ºC niższa od temperatury ciała (przy gorączce 40ºC – nie mniejsza niż 38–39ºC). Ważne! Jeśli od początku infekcji gorączka przekracza 39ºC, od razu idź z malcem do lekarza.

• Katar

Kilka razy dziennie zakraplaj do nosa dziecka sól fizjologiczną lub roztwór wody morskiej. Jeśli katar jest bardzo gęsty, sięgnij po roztwór hipertoniczny wody morskiej. Przy nasilonym katarze możesz podać krople obkurczające naczynia w nosie, np. Nasivin 0,025%. Pamiętaj, aby nie przekraczać zalecanych dawek i nie stosować kropli dłużej niż przez 3 dni. Dawaj dziecku sporo pić. To rozrzedzi wydzielinę w nosie i łatwiej ją będzie usunąć. Pomóc może także syrop ziołowy Pneumolan. Ważne! Jeśli malec skarży się na ból ucha i gorączkuje, czym prędzej zasięgnij porady pediatry. Zanim pójdziesz do lekarza, podaj dziecku preparat ibuprofenu.

• Kaszel

Na początku infekcji kaszel jest suchy, po 2–4 dniach staje się wilgotny, co rodzice niesłusznie odczytują jako pogorszenie. Gdy kaszel jest suchy, wietrz mieszkanie kilka razy dziennie i podawaj dziecku dużo płynów. Odpowiednia będzie herbatka z sokiem malinowym, cytryną, kompot. Możesz zastosować inhalacje. Kaszel złagodzą: syrop sosnowy, tymiankowy lub butamirad (Sinecod). Gdy kaszel stanie się mokry, sięgnij po lek wykrztuśny, np. Flavamed, Ambrosol. Nie podawaj go dziecku na wieczór, bo lek zakłóci sen. Gdy kaszel jest wykrztuśny, oklepuj plecy dziecka. Ważne! Jeśli kaszel się nasila, towarzyszy mu gorączka, duszność, świsty – zgłoś się z przedszkolakiem do lekarza.

• Ból gardła

Podawaj dziecku dużo napojów, aby nawilżać obolałą śluzówkę. Dania powinny być papkowate, o łagodnym smaku. Starszaki mogą płukać gardło wodą z solą lub naparem z szałwii. Możesz użyć Tantum Verde w aerozolu lub tabletek do ssania dla juniorów. Ważne! Bardzo silny ból może wskazywać na anginę. Konieczna jest wizyta u lekarza.

Przeziębienie: jak chronić niemowlę przed zarażeniem

Czy niemowlę może zarazić się od starszaka? Niestety, tak. Nie oznacza to jednak, że trzeba biernie czekać, aż infekcja dopadnie maluszka. Można sporo zrobić, aby zmniejszyć ryzyko przeziębienia u niemowlaka.

• Koniecznie wietrz mieszkanie kilka razy dziennie. W powietrzu unoszą się zarazki, które mogą zainfekować maleństwo.

• Pilnuj przedszkolaka, aby często mył ręce, zwłaszcza po oczyszczeniu nosa, kichaniu i przed zabawą z malcem.

• Jeśli karmisz piersią, nie myśl teraz o przejściu na butelkę. Naturalny pokarm zawiera  immunoglobuliny, które poprawiają odporność.

• Pilnuj, aby chory przedszkolak nie oblizał smoczka maluszka, nie pił z jego butelki.

• Jeśli niemowlę dostaje już niemleczne produkty, dbaj o to, by jego dieta była urozmaicona. Ogranicz wspólne zabawy dzieci. Postaraj się zorganizować starszakowi zajęcie, którego nie może wykonywać maluch, np. rysowanie, lepienie z ciastoliny, oglądanie bajek czy budowanie robota z klocków. Najlepiej, aby każde z dzieci używało teraz tylko swoich zabawek (o ile to możliwe). Plastikowe zabawki myj codziennie wodą z mydłem.

• Wychodź z maluszkiem na spacer codziennie, dopóki temperatura za oknem nie spadnie poniżej minus 10ºC. Takie codzienne wędrówki znakomicie hartują i wzmacniają odporność. Dzięki nim niemowlę może uniknąć infekcji.

Jeśli jednak niemowlę zachoruje

Gdy niemowlę zaczyna kaszleć i gorączkuje, lepiej odwiedź lekarza. Doraźnie pomóc mogą środki przeciwgorączkowe, najlepiej w czopku. Przy katarze świetnie sprawdza się aspirator, który nie podrażnia śluzówki nosa, a dokładnie oczyszcza nosek, dzięki czemu malec może spokojniej jeść i spać. W ostateczności możesz sięgnąć po Nasivin 0,01%. Na kaszel mokry pomoże Flegamina w kropelkach, na suchy – częste pojenie niemowlęcia. Angina to wyjątkowa rzadkość w pierwszym roku życia dziecka. Nie oznacza to jednak, że niemowlęta nie miewają wirusowego zapalenia gardła. Na szczęście, taki stan zapalny sam się leczy i nie są potrzebne antybiotyki.