Czy w ciąży wolno spać na plecach? Czy może to szkodzić dziecku?

2021-10-13 10:34
Dlaczego uważa się, że spanie na plecach w ciąży nie jest dobre?
Autor: Getty images

Na pewno słyszałaś, że w ciąży nie powinno się spać na plecach, bo może to „zaszkodzić” dziecku. Łatwo powiedzieć, trudniej zrobić. Przecież w nocy zmieniamy pozycję zupełnie nieświadomie. Jak więc czuwać nad prawidłowym ułożeniem ciała w czasie snu i czy w ogóle trzeba to robić? Czy spanie na plecach zagraża nienarodzonemu dziecku?

Czy spanie na plecach w ciąży może zagrażać dziecku w brzuchu? Czy lepiej spać na prawym czy na lewym boku? A  może w ogóle ułożenia ciał podczas snu nie ma żadnego znaczenia?

Otwórz galerię i sprawdź, jak jest naprawdę i co na temat spania na plecach w ciąży mówią specjaliści.

Czytaj również: Senność i zmęczenie na początku ciąży - dlaczego przesypiasz pierwsze tygodnie ciąży?

Czego nie robić w ciąży? Te czynności mogą zaszkodzić dziecku!

M jak mama: Sen w ciąży - jak naprawdę odpocząć w nocy?
Czy artykuł był przydatny?
Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań.
Podziel się opinią
Grupa ZPR Media sprzeciwia się głoszeniu opinii noszących znamiona mowy nienawiści przepełnionych pogardą czy agresją. Jeśli widzisz komentarz, który jest hejtem, powiadom nas o tym, klikając zgłoś. Więcej w REGULAMINIE

NOWY NUMER

POBIERZ PORADNIK! Darmowy poradnik, z którego dowiesz się, jak zmienia się ciało kobiety w ciąży, jak rozwija się płód, kiedy wykonać ważne badania, jak przygotować się do porodu. Pobieram >

Pobieram
poradnik ciaza